アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター(HP)のブログです。心と身体の浄化、癒しを求めより良く生きる〜♪ヨガやアロマ、平和、健康に関すること、ポエムや写真の癒しも発信していきます。東北地震以降に始めたブログですが、日々 世の中は変化し、諸行無常‥仏教についても、ヨーガスートラも学びつつ、世の中 色即是空ですね〜♪生きていることに感謝です。
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後ろ向きで失礼いたします。パールヴァティーSこと鈴子です。春らしくピンクに染めて頂きました。


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2月13日の夜に作りました!♡ハートチョコ💖 14日の朝(今から)デコレーションします。╰(*´︶`*)╯♡


おはようございます。
いつも 感謝の気持ちでいっぱいです。
来てくれてありがとうございます。

記録的な大雪となった西日本ですが、
大雪のピークは過ぎたものの
雪崩れには十分 注意が必要ですね。
明日からは少しづつ 寒さもゆるみ、
春の訪れを感じるみたいですね。
春よ〜♪早く来てーっ!
今日はバレンタインデーですね!


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🐸 鈴子!今年もsimple is best ❗️だゲロっ!


2017年 2月 14日 AM 6時
ポエムを書いてみたいと思います。


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いつかの空は13日の空です❣️


★ 恋雪 バレンタインより


外の雪をみていた
窓から空をみあげると
無限にひろがる青い空のキャンパス‥
白い恋雪たちが空を描いていく
しんしんと 恋雪たちの声がする
次から次へと
わたしの涙のように
落ちては消えていく
おもいきり 両手を広げて
抱きしめたら
指の隙間から 零れ落ちて
溶けていった


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一日早く ゆずも一緒にチョコパーティしました。


(๑>◡<๑) うきーっ!💖


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笑わないでよね!(๑>◡<๑)


★ あなたは氷のような人だわ

こころは いつも
泣いて 笑って
純粋でいるのに
いつも いつも私の気持ちは
伝わらない
肝心な時にはいつも
気付いてもらえなくて
忘れた頃に 話しかけてくる
でも あなたは
わたしのこころを知ってる‥
あなたは氷のような人だわ

こころは いつも
泣いて 笑って
遠回りして 遠回りして
やっと逢えたのに‥
最後はいつも そっぽを向くのね
わたしも 小さな人間だから
自分からは言わないけれど
どう考えても あなたは
つまんない人だよね
でも あなたは
わたしのこころを知っている‥
あなたは 氷のような人だわ


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ねぇ 春いちご🍓


★ こころの中は あなたでいっぱい


愛してるって
こころの中で言った
わたしのこころを癒してくれて
笑顔をくれて
見守ってくれて
ありがとう
こころの中は あなたでいっぱい

あなただけよって
こころの中で言った
黙っていても何でもわかるんだね
わたしの悩みも
悲しみも
受け止めてくれて
肩を貸してくれて
ありがとう
こころの中は あなたでいっぱい

今日はバレンタインだから
一生 あなたと一緒にいたいって
こころの中で言った
言葉にしたら
照れくさいから
言葉にできない
ありがとう
こころの中は あなたでいっぱい


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フルーツチョコフォンデュは如何でしょうか?

(((o(*゚▽゚*)o)))♡♡♡♡♡♡💖

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マシュマロチョコフォンデュ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪今夜どーでしょう!

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私チョコ♡俺チョコ♡友チョコ♡流行ってますね。皆さま 楽しいバレンタインをお過ごしくださいね。



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ゆずも すーたんと一緒に食べたでつよ〜♪おいちかったでつ♡


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先日 私のリア友ちゃんから、私のインスタの写真に❣️とセブ島の写真を頂きました。


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こんな寒い時に南国への旅が出来たら いいですよね〜♪セブ島♪綺麗ですよね!素敵なお写真をありがとうございました。


パールヴァティーS(鈴子)



by‥鈴子 応援してね〜♪ 🐸yumetime_kokoro

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【2017/02/14 06:12】 | ★ 鈴子のポエム 2017年
【タグ】 2017年バレンタイン  鈴子のポエム  鈴子の詩    恋雪  yumetime_kokoro  
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おはよう!
ミツナリ
すーちゃん

すごーい。
イチゴのチョコデコかわいいよ!
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
いろんなフルーツチョコもオイシソウ😍
ポエムも読んだよ。
刺激的なポエムだよね。
今日は本当に寒いけど、きっともうすぐ暖かくなるよ。
ゆーたんにもよろしくね。
ハッピーなバレンタインの夜を過ごしてね。

こんにちは。
コバヤシ
鈴子さん、バレンタインですね。
なんて可愛いチョコなんでしょ。
思わず笑顔になれますね。
マシュマロチョコフォンデュなんてのも面白そう。
うちもやってみようかな。


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☆☆(ノ´∀`*)マターリ
mayu〜☆☆
ハッピー💓バレンタイン❣️
鈴子せんせい
こんばんわ。
うまそー
あたちも呼んでほしいわぁ。


Re: おはよう!
パールヴァティーS
ミツナリさーん。

こんばんは〜♪♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ハッピー バレンタインデー💕
今日は二人で外食されましたか?
わたしはゆず達とご飯食べたら もう
お腹いっぱいでハートのデコレーションしたチョコケーキは冷蔵庫に眠っています。
(๑>◡<๑) お腹減らんと食べれないけど、
明日まで持つかなぁ!
フルーツチョコフォンデュは楽しかったよ。
癖になりそう!笑笑。

Re: こんにちは。
パールヴァティーS
コバヤシさーん。

お疲れさまです。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪コメントありがとうございます。
良いバレンタインを過ごされたでしょうか?
いちご🍓に顔を書いたのは楽しかったですよー。
マシュマロチョコは滅茶滅茶あますぎて汗が出ました。
やっぱフルーツチョコフォンデュがあっさりと美味しいですね。
ハートのチョコケーキはまだ冷蔵庫ですわ。💦


Re: おおーうまそ!
パールヴァティーS
鍵コメントさんへ

お疲れさまです。(๑>◡<๑)
そうですね!
一日早いチョコパーティのせいで
今日はチョコ食べる元気もなし❣️
ポエム読んで貰ってありがとうございます。


Re: ☆☆(ノ´∀`*)マターリ
パールヴァティーS
mayu〜☆☆さんへ

お疲れさまです。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
ラブラブなバレンタインを過ごしているかな。
明日も仕事なら余り遅くまで遊べないね!
また 良いことあったら教えてくださいね。
╰(*´︶`*)╯♡ハッピー バレンタインデーを❣️


PU
ご無沙汰でしたー(^O^)美味しそうなチョコレートが沢山ですねー 鈴子さんにとって最高にハッピーなバランタインになりそうですね♪

Re: タイトルなし
パールヴァティーS
PUさんへ

こんばんは。お疲れさまです。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪コメントありがとうございます。
フルーツチョコフォンデュは滅茶滅茶
美味しかったです。
チョコを刻んだり後片付けが大変でしたが。💦
そちらは大雪で大変でしたね!
今から雪まつりが楽しみですね。
それより早く春が来てほしいですよね。
皆さん お元気そうで安心しました。

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お友達に頂いた写真です。ななんと先日の大雪の日に大山に登ったそうです!素晴らしいでしょ‥山登りが好きになると、どんな条件だろうが寝ずとも登ってしまうらしいです。💦危ないわぁ。╰(*´︶`*)╯♡本当に 素敵なお写真を頂きましてありがとうございました。インスタにも載せましたが、こちらにも載せさせて頂きます。
こんな絶景!みたことないっしょ❣️わたしなんて一生みれないわ。


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恋の乾布摩擦〜♪ガルシャナ手袋は何度 洗濯しても絹(繭 まゆ)の匂いがします。絹100%ーっ!

私はアーユルヴェーダ ガルシャナ手袋専門店より仕事用は取り扱いしておりましたが、少しお高いです。最近ではAmazonや楽天など通販に数々あるようです。値段も手頃がありますね。

˛˛ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨” オツカレ~✩⃛˖°

おはようございます。╰(*´︶`*)╯
パールヴァティーSこと鈴子です。
いつも ありがとうございます。
感謝の気持ちでいっぱいです。💞
数年前に書きましたが‥
また書き出します。

恋の乾布摩擦<ガルシャナ>

もうすぐバレンタインですね❣️

寒さ、乾燥、むくみ、喘息、冷えの対策に❣️╰(*´︶`*)╯アトピーも。
⬇︎
アーユルヴェーダでは特にカパ体質に!

夫婦や恋人同士で♡
ココロとカラダを♡
温め合っては いかがでしょうか?

ーバレンタインに向けてー
(恋の乾布摩擦) 

と題してTV出演の依頼がきたのを
断ってしまいました(ー_ー)!!
随分 前の話ですが‥。
勇気を出すんだったかな❣️反省!

吉本興業の〇〇さんの背中を乾布摩擦してオイルマッサージ(アヴィアンガ、アビヤンガ)をするという設定でした。しかも生放送❣️いきなりHPに電話がかかり3日後と!せめて早めに言って欲しかった。大切な仕事はキャンセル出来ないから。ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3



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ガルシャナ(乾布摩擦)について

昔から日本で行われていた乾布摩擦は

喘息や冷え肥満などを改善する作用があり、なかなか西洋医学では治らない病気をどうやって治すものか!昔の人の知恵は大したものです。

アーユルヴェーダでは乾布摩擦により、カパを減らす効果があります。

絹を乾布摩擦に使うのは平安時代の医心方にも記載され、もともとインドから伝来した事が書いてあります。

このように絹が健康に良い事が現代科学により解明されて来ました。

絹の成分は18種類のアミノ酸を含むタンパク質で人間の皮膚構造そのものなのです。

絹の手袋を使って冷えやむくみ アトピー喘息を改善されてみられませんか?

恋人同士や夫婦でバレンタインには💕乾布摩擦し合うとlove loveですね❣️

その後のオイルマッサージで‥♡
みるみる元気に❣️
心と身体に効きますよね!


二人の愛も深まります(^_-)-☆💞
勿論⚫︎絹のタオルでもOKですよ!
基本的には腕の場合でいうと
上下上下へと乾布摩擦です。


★具体的なガルシャナのやり方の絵図は 私の下手な手書きですが。こちらです。

このガルシャナは古代インドのアーユルヴェーダ(世界三大伝承医学)より勉強したものです。

難しいようですが古い昔の知恵は、ずっと受け継がれていってるものなのですね。

最後まで読んで下さった方に 感謝のナマステ♡💞ありがとうございます。    
 

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これは香りカードです。香りをつけてブックカードにしたり、財布に忍ばせたり、使い方は様々‥お店で財布を開けたなら、私のお気に入りのスイートオレンジ精油の香りが、小銭やお札から、ぷーんと香り♡好感度アップします。(*≧∀≦*)


鈴子のヨガ


ねぇ 一緒にヨガを やろうよ!

腕はキックボクシングで鍛えた筋肉。


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では 鳥取県の大山の頂上からの〜♪pictureたちです。

皆さんにも感動をお届けしたいと思います。


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どうでしょう!この絶景を‥♡


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氷点下○○度の日だったようですが、晴れ間が観れて良かったです。


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登山て夢がありますが、極めて危険が隣り合わせだということを頭に入れておいて下さいね。

プロでも危険があるのですから、行きたい方は 先ずは学んでトレーニングをしてからにして下さいね。

素晴らしいお写真を 本当にありがとうございました。


パールヴァティーS(鈴子)



応援してね! by‥鈴子。

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【2017/02/03 06:58】 | ★ 鈴子の心と身体 3
【タグ】 恋の乾布摩擦  鈴子のヨガ  ガルシャナ手袋  アーユルヴェーダの健康法  絹100%  yumetime_kokoro  
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(●´∀`)ノ+恋の乾布摩擦💌
mayu〜☆☆
パールヴァティーS鈴子せんせ。
おそよーぢゃ!
がルシャナとテレビの話は知っとるよ。
ぢゃけど何❓
あのアルプス山脈のような山は‼️
スゲーー‼️
私も行きたーい。
O000o
       (⌒⌒)
    ペタ  ヽ  (
         \_)
o000O
(⌒⌒)
ヽ  (
  \_)
ペタ   
この目で感動したいー❣️  
登山に私を連れて行ってほしい。
コメント一番ぢゃわ。

才ツカレ∋―_φ(゚▽゚*)♪
清美ん
パールヴァティーSこと鈴子せんせい。

ナカマ~ァ(●´Д)ノ" ヾ(∀`●)。o○(ダレダロゥ・・・)
登山者は誰なんでつかぁ?
むっちゃむっちゃきれいな雪山ぢゃ❣️
空のブルーと雪の白、二色がたまんないぢゃん。
もー乾布摩擦がルシャナを忘れるよー❣️
あ!あ!お願いがあるんぢゃ
ガルシャナ手袋はあるから香りカードを売ってください。
お願いしますです。鈴子様様。💖

承認待ちコメント
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こんばんは。
真由美
鈴子先生へ

こんばんは。
少しだけ寒さが緩くなってきましたね。
梅が待ち遠しいですね。
ガルシャナですが今年もカパが乱れる春が来ますね。
風呂上がりの乾布摩擦をやらなくちゃ。
最近はお風呂でアロママッサージを挑戦しているんですよ。
滑りやすいから気をつけながらね。

香りのカードが余っていたら分けて下さーい。
お月様マークのがいいです。
沢山あるなら3個欲しいのです。

だいせんの写真もスゴイですね!
私は余り写真を写しませんが、こんな山の写真は雑誌を見ているようですね。
素敵です。


まゆ..φ(´ー`*)


(´・艸・`) わぉ
kumi
鈴子先生❗️
お友達の写真がめちゃスゴっ❗️
雪山ってこんなにきれいなんぢゃね。私らも夫婦で登れるかなぁ。

( >д<).;':ヘックション! ん?
誰か噂してる?

ねぇ一緒にヨガやろうよ!の写真
大好きぢゃけん💕

がルシャナも二人でバレンタインには〇〇ルに行ってラブラブします💘
楽しみデス。



管理人のみ閲覧できます
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ウィース❗️❗️❗️❗️❗️
Hiro
パールヴァティーS(鈴子)❗️
わしじゃーーー❗️
恋の乾布摩擦かいや
わしに相手を紹介してくれや❗️
がルシャナでもマッサージでもしてやるわいや❗️
一人じゃする気にならんけーの、
大山は雪だらけなんじゃの
山に登るやつはキチガイじゃの
わしにゃ無理じゃわいや、
山の景色みりゃ心が洗われるゆうけどの、
たしかに美しいもんじゃの❗️
体調崩すなよ❗️頑張れ❗️
ヨガなら一緒にするど❗️

追加じゃ❗️
Hiro
よしもとの誰や?
ラインから教えてくれや❗️


小僧
乾布摩擦は、健康に良いと聞いてました。
寒い日はなかなか出来ないですが、、、
健康の為に頑張ってやろうかな〜


今日は雨(っ´ω`)っ☂⊂(´ω`⊂ )
sanami
鈴子先生💓お久しぶり!
お元気そうですね。
恋の乾布摩擦ガルシャナ💓
次こそはTVに出て下さいね。

ふたりでガルシャナ&アビアンガやっちゃうよ。
そろそろ暖かくなってきたよね。

イチャイチャ((っ´ω`)♥(´ω`⊂ ))イチャイチャ

大山の雪山写真も見せてもらいました。
真っ白な雪山と空の青❗️絶景ですね。
バレンタインのポエムも楽しみにしていますね〜☆





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時を刻む‥灯とともに流れていく。


1995年 平成7年1月17日午前5時46分
阪神淡路大震災から22年。

◉阪神淡路大震災の犠牲者 ご遺族に心より追悼 黙祷いたします。

From Great Hanshin-Awaji
Earthquake, 22 years.
I think of a victim of an earthquake and hope.
We have to learn deeply about disaster prevention.
Joining the palms together!

★震災を振り返るということ。
★犠牲者の死を無駄にしてはいけない。
★震災から学び未来に備える。
★今をみつめる。

⚫︎今をみつめる。
鳥取地震 熊本地震の被災者をいつも心に留め、出来る範囲で応援する心を持つ。2016.4.14 19.26 4.16.1.25 熊本
2016.10.21.14.07 鳥取

⚫︎震災を振り返る
阪神淡路大震災での死因の殆どが
圧死、窒息死だった。
大火災旋風が巻き起こった。
死者6434名 負傷者43792名。
全壊家屋104906棟。
戦後最大の都市型災害となった。

この地震で多くの犠牲者(6434人)が出ました。死因は建物の倒壊、家具や家電品の下敷きによる圧死、窒息死などで83.9%、火災等で15.4%。
犠牲者の過半数が65歳以上の高齢者。

被災地は一人暮らしの高齢者が多く、逃げ出すことも困難だった。家族と同居でも一階に住んでいて、逃げるまもなくおしつぶされた人々が多数だった。

⚫︎避難する時にすべきことは何だろう?
火災旋風が巻き起こると消化は無理。
➡︎避難する時にブレーカーを落とす❗️
自分の家から火が出ないようにする。

⚫︎復旧までにどのくらい時間がかかる?
水道 90日
ガス 83日
電気 7日
電話 6日
➡︎ 一番時間がかかるのは水。
地震の備えに命の水が必須。

⚫︎地震が起きた時に車を運転していたらどうする?
➡︎道路脇に停車する。
キーを付けたまま避難する。

⚫︎私たちに出来ること。
➡︎広域避難場所(高台など)と避難所(学校や公民館など)の違いを把握。
家族 近隣 地域で実際に確認 訓練をする
➡︎実際に行ってみる。

⚫︎尊い犠牲者の死を無駄にしない。
➡︎阪神淡路大震災の教訓を活かすことが大切。

⚫︎風化させてはいけない。
➡︎これほど大きな被害を出した災害も
しばらく経つと忘れ去られていく。

⚫︎風化させない努力。
➡︎将来を背負う子供たちへの せめてもの贈り物。

◉阪神淡路大震災で犠牲になった方々に心より追悼 黙祷いたします。合掌


パールヴァティーS(鈴子)

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【2017/01/16 21:27】 | ★ yumetime_kokoro いつかの空@夢たいむ
【タグ】 阪神淡路大震災  22年目  黙祷!  
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阪神淡路大震災
コバヤシ
おはようございます。☀️阪神淡路から22年も過ぎたんですね。私も手を合わせましたよ。防災意識を持つことが大切ですよね。忘れないようにしようと思います。(╹◡╹)

こんにちは。
ミツナリ
すーちゃん!元気そうで良かった。
今年も忘れずに書いたんだね。
22年たっても決して忘れてはいけないよね。
力強い文章だと思います。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
阪神淡路大震災の犠牲になった人々に心から追悼し祈りました。


ウィース❗️❗️❗️
Hiro
パールヴァティーS鈴子❗️
わしも黙祷したど❗️
地震の恐怖は計り知れんけーの、
皆んなで情報交換したらえーと思うど、


承認待ちコメント
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阪神淡路大震災。
mayu〜⭐︎⭐︎
鈴子せんせい

あたしもあの日を忘れなーい。

(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾

かっこいい写真〜☆(๑ŐдŐ)b
miyuりん
パールヴァティーS&鈴子先生へ。

被災者の身になって考えた!
教訓にして備えようや。
んでも、まずはお祈りからぢゃね。
(_ _ ;)もくとう。


鈴子先生( ゚▽゚)/コンバンハ
真由美
阪神淡路大震災から22年ですかー?
22年もたつと知らない若者も増えてくるのかなぁ。
風化させない事が素晴らしいと思います。
防災に関する知識をありがとうございます。
毎年書いてこられましたね。
その頑張りに拍手でーす❗️
また明日から雪が降るかもって言ってましたよ。
お身体に気をつけてくださーいね。
おやすみなさい。
まゆ ..φ(´ー`*)



こんばんわ。
もーたん
遅くなったけど、
阪神淡路大震災でお亡くなりになった人たちに手を合わせました。
書きにくくて迷ったんぢゃけど、
やっぱ風化させてはいけないと思う。
地震は毎日のように起きてるし、いつどこで大きな地震がくるかもしれんもんね。
避難所の確認やらは必要だよね。
鈴子様もお身体気をつけて寒さにも負けないで頑張ってくらさい。

Re: 阪神淡路大震災
パールヴァティーS
コバヤシさんへ

おはようございます。
阪神淡路大震災の記事にコメントありがとうございます。
そうですよね。
わたしも自分に言い聞かせながら書きました。



Re: こんにちは。
パールヴァティーS
ミツナリさんへ

おはようございます。
今年もコメントをありがとうございます。
追悼式が行われていましたね。
TVを見ながら涙が出るほどでした。
今年は神戸の叔母ちゃんには前日に電話で話しました。
やはり あの日あの時と同じ時間に目がさめるみたいです。
心温まるコメントをありがとうね。


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Happy New Year❣️


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大晦日の朝日


謹賀新年


あけまして おめでとうございます。

謹んで新春のお慶びを申し上げます。


*・゜2゚・*:.。0..。.:*・'*:.1。. .。.:*・7゜゚・

昨年は大変お世話になりました。
今年もエスニックな鈴子ですが
どうぞ ヨガと共に よろしくお願いいたします。
今年は皆さまに【キセキ】が起きますように‥♡


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昨夜は綺麗な三日月でした。糸のように細い三日月♡🌙スマホだと こんな感じしか映りませんでした。


╰(*´︶`*)╯♡懐かしい歌‥❣️

【キセキ】


明日♫今日よりも♪好きになれる〜♪
溢れる想〜いが♫止まらな〜い♪
今も〜こんなに好きでいるのに〜♪
言葉に出来ない〜♫

君のくれた♫日々が〜積み重なり〜♪
過ぎ去った日々♫2人歩いた『軌跡』♫
僕らの出逢いが♫もし偶然ならば〜♪
運命ならば〜♪
君に巡り合えた♫それって『奇跡』♫

2人寄り添って歩いて〜♪
永久の愛を形にして〜♪
いつまでも君の横で〜♪
笑っていたくて〜♪
アリガトウや〜♪Ah 〜♪
愛してるじゃ〜♪まだ〜♪
足りないけど♫
せめて言わせて〜♪
「幸せです」と〜♫
‥♪
‥♪ 🎶
明日〜♪今日より♫笑顔になれる〜♪
君が居るだ〜けで♫そう思えるから〜♪
何十年♫何百年♫何千年♫
時を超えよう〜♪君を愛してる〜♪


古い歌だけど素敵な歌ですね!
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪楽しいお正月をお過ごしくださいね。
来て下さり ありがとうございます。


パールヴァティーS(鈴子)


応援してねーっ!


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【2017/01/01 00:51】 | ★ 鈴子の心と身体 2
【タグ】 アーユルヴェーダ癒しのヒーリングビジター  年賀状  日の出  2017年  Happy  New  Year.    
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黄輪
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。


siopop
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

去年スポクラの施設を移ってから。
ダンスばかりにかまけて (-_-;)
すっかりヨガから遠ざかってしまっているのですけど、
今年は何とか時間を作って、ヨガにも再挑戦したいと思います。
ヨガを定期的にやっていた時は、
やはり体の調子が良かったように思います。


ヽ(▽⌒*)おはよぅ♪
ともたん
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくです。
ぺこ <(_ _)>

おめでとうございます
小僧
あけましておめでとうござい。
いい年にして下さい。
本年もよろしくお願いします。
小僧

Re: タイトルなし
パールヴァティーS
黄輪さんへ

あけまして おめでとうございます。
こちらこそ どうぞよろしくお願いします。
素敵なキセキがありますように‥。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

Re: タイトルなし
パールヴァティーS
siopopさんへ

あけまして おめでとうございます。
昨年は沢山のコメントを頂いて、
ありがとうございました。
こちらこそ 今年もよろしくお願いします。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
そういえば ヨガクラスが少なかったせいもあるのかな!?
楽しいダンス中心なのも分かる気がします。
今年は いいヨガクラスに出合えるといいですね。
体調には気をつけてくださいね。

Re: ヽ(▽⌒*)おはよぅ♪
パールヴァティーS
ともたんへ

あけまして おめでとうございます。
新年のご挨拶をありがとうございます。
こちらこそ 今年もよろしくです。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ ありがとう。
楽しいお正月をお過ごしくださいね。

Re: おめでとうございます
パールヴァティーS
小僧さんへ

あけまして おめでとうございます。
コメントありがとうございます。
こちらこそ よろしくお願いします。
帰省されているのでしょうね。
楽しいお正月をお過ごしくださいね。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

年賀状💌
ミツナリ
すーちゃん!
明けましておめでとう。
今年も宜しくお願いします。
懐かしい歌だよね。キセキ
お正月三が日はゆっくりゆっくりしてね。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


ヾ(∀`●)。oあけおめ
清美ーっ!
2017 おめでとう〜〜♪
コトヨロ…👨‍❤️‍💋‍👨
初売り並んだよん。

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鳥取県での ほんの少しの晴れ間♡日本海よ〜♪

╰(*´︶`*)╯♡空に 日本海にっ!癒されましたぉ。

家族が買い物している間に私はここで、

太陽礼拝 スーリヤナマスカーラを10回しました。

写真を撮って貰える事もなく皆んな買い物を楽しんでいました。


ヾ(〃 ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄〃)ノ ハロハロー♪

鈴子です。来てくれて🐜ありがとう‥♡

先日14日と15日で一泊二日の親孝行の旅へ、鳥取の温泉へと行ってきました。

鳥取に入ったら いきなり大雪から大雨に変わり泣きそうでしたが、ホテルに着いてから素敵なおもてなしに癒されました。

翌日の15日は╰(*´︶`*)╯♡晴れ間もあり雪山も行きましたし、日本海にも大変癒されました。最後は大山を見る事が出来ました。両親も家族も喜んでいました。


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写真が前後しましたが、お許しあれ🐜蟻


♡展望台まで登りましたが 標高600くらい。

雪溶けで道路が凍結、これ以上は車は危険!ということで‥ここまでとしました。

空の色 雲に吸い込まれそうで‥♡めっちゃ感動しましたぁ!

yumetime_kokoro いつかの空@夢たいむ のインスタのpicも見にきてねーっ!

宿泊した温泉宿の紹介をしております。FBアカウントは持っていませんのでよろしくお願いします。


もうすぐクリスマスですね。
皆さまが幸せだと思える瞬間を♪
過ごせますように‥💕🎶 ♪ ♫


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意地悪な雲がね‥一時間以上 大山を隠していたの。


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大山を隠している雲が消えるまで
一時間以上 走り続けましたぁ‥。
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3 ←鈴子。
だけど写真を撮り終わり 車に戻ったら
家族に白い目で👀見られました。


╰(*´︶`*)╯♡それでは歌をうたいます。


「ひといきつきながら」

♡誰の歌だろうね!?

ひといきつきながら〜♪
人は人を思う〜🎶
ひといきつきながら〜♪
人はつながる〜🎶

一人だけど〜♪ひとりじゃない〜♫
心の中は〜♪ひとりじゃない〜♪

ひといきつきながら〜♪
人はもっと働く〜♫
ひといきつきながら〜♪
人は生きてる♫
一人だけど〜♪ひとりじゃない〜♪
心の中は〜♪ひとりじゃない〜🎶

今日を生きる♪全ての人に〜♪
幸せだと思える瞬間が🎶
ありますように〜♪

らららら〜♪ららら〜♪ら
JT?(≧∇≦)だっけ?
素敵なコマーシャルソングだよねっ!♫


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鳥取の温泉宿、旅館 ホテルが相次いでキャンセルとのこと!

皆さん 地震はもう大丈夫です。

ぜひ鳥取の旅へお出かけ下さいねーっ!


20161219010903919.jpg


雪だるま作ろう〜♪

広島市内も16日は初雪が降りましたね。
山の方は雪だるまを作れるほど積もったようです。
これから まだ寒くなりそうですね。


201612170149282f1.jpg


温泉は、館内にも大浴場 露天風呂がありましたが、ここの名物は湖のど真ん中に男女の露天風呂があるんです。

女性限定ですが、薔薇風呂もありまして、めっちゃ癒されました。

薔薇の香りに包まれて♡╰(*´︶`*)╯♡サイコーにhappy♡

一時間も入っていました。母もゆずも 大喜びでしたぁ!


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20161217015840fab.jpg

20161217015840e00.jpg


14日といえば‥三大流星群の日で満月でしたね。
それさえも忘れるくらいの♡
癒しの露天風呂タイムを過ごすことが出来ました。


201612190104000e7.jpg


お食事も蟹デラックスコースを美味しく頂きましたよ。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ほっこり♡

温泉宿だけでも幸せでしたが、鳥取といえば大山ーっ!(だいせん)

天気が悪く曇り空の中、意地悪な雲達が大山を隠していましたが‥

待つこと一時間半!雲が避けてくれました。

雪の大山をみて下さいねーっ!


201612190104006e2.jpg


大山は第二の富士山と呼ばれています。

いつか 大山に登ってみたいと思っています。


20161217013342315.jpg


20161217013342c19.jpg


かわいいでしょう!♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
娘の雪だるまです。

雪だるまつくろう〜♪
ドアを開けて〜♪

寒い寒い冬も ヨガと癒しで
心とカラダがポカポカと
温まりますように‥。

冬のガルシャナもオイルマッサージも
気持ちいいですよーっ!

それでは お忙しい年末‥♡
ラブラブなクリスマスイブをーっ!
お過ごしくださいね。


そして 年末年始に‥みなさまの心と身体がポカポカと温まりますように、鈴子は願っております。

旅行や里帰りで楽しい思い出が作れますように。


2016121701334221a.jpg


わたしから あなたへ (*´ー`*)

鈴子の雪だるまです。



パールヴァティーS(鈴子)




応援してねーっ!24時間に一回です。

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【2016/12/19 04:30】 | ★ 鈴子の親孝行の旅♪2016年12月〜
【タグ】 日本海  大山  鳥取県温泉宿  親孝行の旅  被災地応援旅行  雪だるま  カニデラックスコース  湖に浮かぶ露天風呂  薔薇風呂    
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こんばんは。
ミツナリ
すーちゃん!お疲れさん。
いま写真が見れました。
鳥取の旅行を楽しめたみたいだね。
(*´∀`)♪ひといきつきながら🎵いい歌だよね。
雪景色も雪だるまもステキ💗
薔薇のお風呂に入ってみたいよ。
お父さん、お母さんも喜んだでしょうね。
暖かくなったら私達も鳥取に行ってみます。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ蟹食べたーい。

(ノ´∀`*)マターリ💖
mayu〜☆☆
キャー❣️
ヌ〜ドのゆずたーん🎶

v(* ̄・ ̄)。。o(オツカレぢゃん)

温泉りょこぉ♨️えーなぁ〜☆
あたちも行きたーい。
行ってカニカニカニカニカニカニ…🦀
いっぱい食べたいわぁ。

鈴子せんせいの雪だるま⛄️変な顔しとるぢゃん。
おーおー❣️悲しい💔雪だるま。
(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
大山とるのに苦労したんぢゃね。
お疲れした❣️富士山にそっくりぢゃね。
楽しい家族旅行みせてもらったけえー!
あたちも🌹ばら風呂仲間に入れてほしかったわぁ。










siopop
湖の真ん中に露天風呂を作ってしまうとは、
素敵ですね、お風呂への行き帰りが少し寒そうですけど、
色とりどりの薔薇の花を浮かべて、湖の上!
とても優雅な気分に浸れそうです。
蟹デラックスコースも良いですね~

東京では11月に雪が降ってから後はまったく、
降りません、
まぁ 色々大変なのでいらないのですけど、
可愛い雪だるまとか見ると、自分でも作って見たくなりますね。


お帰りじゃーーー❗️❗️❗️
Hiro
パールヴァティーS鈴子❗️
無事に帰ってこれて良かったよの、
危険な真似はせんかったんかいや?
ゆずっちも笑顔じゃのー❗️
80歳のオカンほんまに髪の毛黒いのー、
写真みせてもらったど❗️
仕事行くけーの、またコメントするわいや、

鈴子先生 お疲れ様(^_-)
松浦
楽しい温泉旅行だったんですね。
いいないいなー私も行きたいよーん。
海での太陽礼拝は寒かったですかー⁉️
薔薇風呂でのお母さん思いきり笑顔してますね。
私も温泉に行きますよー♫(╹◡╹)

Re: こんばんは。
パールヴァティーS
ミツナリさーん。

コメントありがとうございます。
お忙しい年末‥来てくれてうれしー♡
蟹美味しかったよ。
ぜひ 鳥取へ行かれて下さーい。
蟹刺身や焼きガニや蟹天ぷら蟹茶碗蒸し、
蟹寿司ーっ!かにかにかにずくしやったよ。
姿蒸しはハサミでチョキチョキ忙しかった。
でも蟹みそたっぷりで大満足しましたぁ。
父母も蟹料理と露天風呂を楽しんでくれました。
わたしも╰(*´︶`*)╯♡一番 大山に大満足♡
雪だるまはおまけです。

Re: (ノ´∀`*)マターリ💖
パールヴァティーS
mayu〜☆☆さーん。

お疲れさまでーす。
来てくれてありがとうございます。
╰(*´︶`*)╯♡ゆずが大喜びでした。
露天風呂は薔薇風呂が♡♡♡好き❣️
ホントに一時間入って物足りないくらい‥
ずっと入っていたかったよ。
夜空や夜の湖を見ながら薔薇の香りに包まれて♡
(*≧∀≦*)こんな癒しもあるんやね。
ぜひ 行ってくらさい。はわい温泉ですよ。
蟹みそが特に美味しかったなぁ。
大山も肉眼で見たら感動したよー。
写真では表現出来ないよ。(≧∇≦)
いつか登ってみたいしー。大山♡
大山付近で作った雪だるま♡かわいいしょ?
ん?変な顔?わたしには可愛く見えるけど。
ぜひ いつか行かれて下さーい。
コメントありがとうございました。🐜ーっ!

Re: タイトルなし
パールヴァティーS
siopopさーん。

お疲れさまでーす。
コメントありがとうございます。
╰(*´︶`*)╯♡来てくれてthanks。
そう そう そちらは11月の雪でしたね。
めっちゃビックリしたでしょうね。
siopopさんの雪だるまもみてみたいですね。
ここ 二日ほど、全国的に暖かくなって!
広島市内でも昼間は春が来たのかと、
思うくらいでしたよー。
梅や桜が春と間違えて狂い咲きしているところも
あるみたいで(p_-)変なの‥ですよね!?

ここ はわい温泉では館内に大浴場も露天風呂もあります。
名物は、湖の上の露天風呂です。
確かに橋を渡り行き帰りが💦寒いけども!
男性は普通に露天風呂、女性限定の薔薇風呂♡
ホントに薔薇でしたよー♡なので花弁が
バラバラに落ちるのです。めっちゃ癒されました。

Re: お帰りじゃーーー❗️❗️❗️
パールヴァティーS
Hiroさーん。

忙しい時間にコメントありがとうございます。
お疲れさまでーす。
無事に帰ってきましたよ。🐸ーっ!
危険なヨガはしてませんよ。
今回は皆んな買い物中だったからヨガ写真なしっ!
日本海の波の音、風の音を聞きながら‥
しばらく満喫♡ そしてスーリヤナマスカーラを
10回だけ❣️(p_-)時間が無かったからね。
女性限定の薔薇風呂だけど♡
ゆずとお母さんがめちゃ喜んでいました。
母は81歳ですが髪は染めたこと無しみたい。
まだ お仕事中かなぁ。年末‥ガンバッテQーっ!
また コメント待ってます。


Re: 鈴子先生 お疲れ様(^_-)
パールヴァティーS
松浦さーん。

深夜になりすいません。╰(*´︶`*)╯♡
コメント来てくれてありがとうございます。
はい。今回の一泊旅行♡楽しかったです。
また父母を連れて温泉へ行きたいと思います。
九州へも行きたいのですが、最近 母が。
遠いと車酔いしちゃって、ゲロ〜💦大変でした。
でも旅館や薔薇風呂では母が喜んでくれました。
太陽礼拝はほんの少しの晴れ間だったから
連続して、あっという間に終わり
寒いなんて感じないですよー。
♪( ´▽`)ぜひ 鳥取の温泉へ行かれて下さいね。
蟻🐜ーっ!

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今夜は珈琲飲みながら流星群をーっ!


ヾ(〃 ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄〃)ノ ハロハロー♪

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友達夫婦から頂いた写真。


お疲れさまです。(*´ー`*)パールヴァティーSこと鈴子です。
写真ですが、富士山付近の山または富士山から写した写真だそうです。
友達夫婦は最近 富士山に登ったそうです。
めっちゃきれいでしょ?♡流星群も観たらしいのです。♡
11月中旬といえば‥牡牛座流星群だったのかなぁ!
写真を見るだけで空と山に吸い込まれそうでした。


今日から12月!三大流星群の一つ ふたご座流星群と来年1月のしぶんぎ座流星群が流れますね。
続いて 続いて楽しみ〜♪ですよねー。
今年は観る事が出来るでしょうか‥☆


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╰(*´︶`*)╯♡あ〜♪癒されましたっ!


さて 今日は『歩き方を意識する』について。

寒くなってきましたが‥皆さん 外を歩いていらっしゃいますか?

朝夜は寒いしー!背中を丸めがちに、何気なく歩いていると思います。


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空に恋して〜♪空に包まれると幸せな気分になります。いつかの空@夢たいむ yumetime_kokoroのインスタも見て下さいね。


無駄がなく 正しい歩き方について。

1 頭の位置、体のバランスをとる。

頭が身体の延長線上に位置しているか、前傾 後傾していないか確認する。頭の位置を意識して頭が引っ張られる感じに。

2 お尻を意識 お尻の筋肉を意識する。

お尻の筋肉を意識し、腰に力を入れて歩きます。
歩き出す前に かかととかかととを揃え、45度くらいに開きます。
膝は真っ直ぐにして立ちます。


2016112320594909d.jpg


正しい歩き方のポイントはお尻の筋肉を意識し、腰に力を入れて歩く習慣をつける〜♪

たったのコレだけですね!٩( ᐛ )و


2016112321024250d.jpg


広島ドリミネーションも始まりましたね!

寒い冬ですが、しっかり歩く習慣をつけたいですね。

٩( ᐛ )و ガンバっぺ❣️

ヨガもストレス解消の助けになりまーす。





パールヴァティーS(鈴子)

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【2016/12/01 00:00】 | ★ yumetime_kokoro いつかの空@夢たいむ
【タグ】 yumetime_kokoro  いつかの空@夢たいむ  富士山  流星群  
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siopop
今では夜中でも明るい都市部では、星なんてほとんど見る事が出来ませんけど(僕は近眼だし)
富士山の傍からならこんなに素敵な夜空が見えるのですか!
山小屋とかに泊まったのでしょうか?
凄い数の星ですね。
こんなにもいっぱい輝いていたら。
星が多すぎて星座が分らなくなりそうですね。
ここらでは少な過ぎて分らないのに (T_T)


ちわ❗️
sasaki
鈴子さん、風邪ひいたんですかー?
早く治りますように❣️
富士山の写真と星がスゴくない?
こんな景色は滅多に見れんよね。
毎日スタスタと姿勢良く歩いてますよ。ありがとう❣️


承認待ちコメント
-


コンバンワ‼️
コバヤシ
鈴子さーん‼️
富士山の素晴らしい写真を見せてくれてありがとう。
憧れますよね。
クリスマスもあと少しだし、あっという間にお正月がきますね。
ホワイトクリスマスだといいですね。
寒い冬も外歩きの時はお尻の筋肉に力を入れて歩く!をやってみますね。
風邪早く治りますようにね。

才ノヽ∋―_φ(゚▽゚*)♪ ナカマ~ァ(●´Д)ノ" ヾ(∀`●)。o○(ダレダロゥ・・・)
清美ーっ!
パールヴァティーS鈴子先生。
なかなか更新ないしー!(◎_◎;)
もしやヤメたかと思った。
更新したよって知らせてくれたら直にきたんぢゃけー!
富士山の写真いいなぁ…。
感動もんぢゃわ。
流星群も見たって?
星が✨✨✨きれいぢゃね💞
好きな人とみたいよ〜🎵
ひろしまドリミが浮いてみえるやん
山登りかぁ…夏には登りたいんよ。

承認待ちコメント
-


おはよう♡(●´ω`●)
ミツナリ
すーちゃんへ
お友達夫婦は山登りが好きなんですね。冬の富士山はとても危険かなぁと思います。
でもこんな美しい富士山がみれるのは幸せな気分になりますね。
姿勢を正しく歩きたいところだけど、こんな山々だと無理でしょうね。
広島のドリミネーションが始まりましたね。ピンクのライトがきれいだよ。
(*⁰▿⁰*)♡顔マークを新たにしました。

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カバ丸
歩くのホント大切よねー、よく歩いてたら膝にきてしまいましたが、また休み休み歩こうとおもいます。


小僧
こんばんは。富士山の写真素晴らしいですね。山に登ったら、こんな風景が広がってるんですね!こんな場所へ行けるように、普段歩く時に背中を丸めない様、意識して歩こうと思います。小僧

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yumetime_kokoro いつかの空@夢たいむインスタより。リンク先のインスタ覗いてね。


こんにちは。11月に入りましたね。パールヴァティーS鈴子です。秋深まり〜♪朝晩は寒くなってきましたね。もう広島平和大通りではドリミネーションの準備に入っております。


ヾ(〃 ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄〃)ノ ハロハロー♪


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先日 備北丘陵へ散策に行ってきましたよ。たっぷりと自然に癒されてきました。もうイルミネーションの準備中ーっ!でした。 写真をたくさん撮りました。インスタでも数枚紹介しましたが、ここにいっぱい貼らせて頂きますね。


広島ドリミネーションと同時に♡

╰(*´︶`*)╯♡マターリ 備北もイルミネーションが楽しみですね。


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今回のテーマですが、いくつになっても若々しい心と身体を保っていこう!

٩(ˊᗜˋ*)و 気楽にファイトー❣️
もちろん!男性も女性も♡
正しい姿勢と呼吸法で若返りましょう。

無理して痩せなくてもいいよね。
ホッと ひといきしながら‥🐞🐸

姿勢を正す意識が最も大切かな。

鼻から息を吸って〜♪
╰(*´︶`*)╯す〜〜〜♪
口から息を吐き出しま〜す。
(^O^)はぁぁぁぁ‥
息をゆっくり吸って1 2 3 4

口から息を吐いて5 6 7 8 9 10

コレを繰り返します。

꒡͡ ો ̼̮ ꒡͡ 承知シマシタ

家政婦のミタ


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この呼吸法はハタヨガの呼吸法とは違います。ハタヨガでは腹式呼吸。鼻から吸って鼻から吐き出します。

今回 口から吐くことで、腹筋の更に内側の腹横筋を鍛えることになります。

続けることで脂肪がとれるよねー。

長時間の立ちっぱなしのお仕事も、どんなお仕事でも育児をされても、身体の歪みは少しづつ生じてきますね。


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日々の(-.-;)ストレスが‥爆発💥ドッカーン❗️心も疲れがちですよね。心と身体は繋がっているからです。

身体の歪みや肩こり 腰痛 膝痛 が起こってきたり‥嫌ですよね。

また交感神経と副交感神経の連携がうまくいかなくなると、自律神経の乱れが生じますね。


2016110115072290a.jpg


さぁ‥🐞🐸
今から!
胡座を組んでラクに座り〜♪
背骨に湾曲をつくります。
目を閉じて呼吸を繰り返します。

座って立って呼吸法!
または歩きながら‥
姿勢を正して呼吸法とともに歩きます。


20161101150817d05.jpg


★重要ポイント★

呼吸の最中に‥
男性は肛門をギューッと締めます。
女性は膣をギューッと締めます。

私は外ヨガの最中は高い場所に登ったりします。とても危険な、面ではなく線の上でバランスをとったりします。なのでこの締める!事は最も大切な習慣になっています。

そして 普段何気なく歩く時も、ギューッと締めています。これによりかなり腹筋が鍛えられ骨盤矯正を助ける鍵となるんですね。

ヨガではパンダを締めると言いますが、この締まりが悪いとヨガで重要な体幹が鈍るのです。

ヨガの経験がある人でも興奮したりストレスを感じたりした時に尿が漏れてしまうと相談を受けます。(>人<;)

みなさんにヨガの素晴らしさを体験してほしいと願います。


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最近の若い人の尿もれがあると悩みや相談を受けています。30代の子育てをされてる方々に多い尿もれですが、締める習慣で、治りますっ!

慣れたら、膣をギュッ!ギュッ!ギュ ギュッ!連続して自由自在に締めることが出来るのです。

二段階 三段階 ギュギュ ギュギュ ギュー様々に締めながらヨガを実践し、全身の筋肉を緩やかに鍛えると効果抜群です。

その前に骨盤の前傾 後傾 左右傾斜 回転 先ずはこの基本から練習‥呼吸に意識を向けて骨盤を動かします。

基本が出来たら‥締めるよー!ギュー!
息を吐いて〜緩めます。

これを継続 一日 五分でもいいよ。
必ず呼吸に合わせてー締めて〜緩めます。繰り返しでーす。

徐々にナイスバディに❣️


20161101150817525.jpg


ヨガのアーサナを行う時も、息を吸って〜♪締めて〜ギューッ!締めて〜♪息を吐いて〜緩めます。呼吸法に合わせてエクササイズして下さいね。

少しづつ身体が変化してきますよー。


201611011508171fb.jpg


仕事や作業の合間に意識をして、お腹を凹ませて呼吸法だけでも習慣にされて下さいね。

吐く息を少し長くして〜♪


おなかにぐっとくる感じに慣れたら、呼吸のリズムを一定にして継続をされてみてくださいね。

(๑•﹏•)いつやるか?

さぁ ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ 今でしょ!


20161101150627d5a.jpg
ここからはインスタの埼玉のお友達より頂いた写真二枚です。昆虫を操る事が出来るんですね。


バストを すぐに大きくするには、ダンベルを使うのが効果的ですが、なくても簡単に鍛えられます。手軽に大胸筋を鍛えられるんですよ。バスト綺麗になります。一日 ほんの少しの努力が、心と身体を綺麗に若々しくしてくれますね。

大胸筋については‥続きはまたね。


いくぞ!٩(ˊᗜˋ*)وがんばっぺ!


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愛媛県の内子で撮影されたそうです。オオカマキリだそうです。素晴らしいですよね。インスタのアキさん、写真をありがとうございました。


★綺麗に若さを保つヒント★
骨盤矯正→筋肉強化、心を安定させる呼吸法、ヨガ、瞑想‥その他ではアロマや自分の好きな事をして心を癒す♡悩まない♡(最も大切)→女性ホルモン、カルシウム、コラーゲンも大いに関連しています。身体の外からだけでなく、身体の内側から綺麗になろう!→血液を綺麗に→食生活を見直す。


2016110115062712d.jpg
あたちも 紅葉‥見に行ったでつよー。



By パールヴァティーS鈴子..φ(ー ̄*)カキカキ

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【2016/11/01 16:20】 | ★ 鈴子の心と身体 2
【タグ】 yumetime_kokoro  鈴子のヨガ  呼吸法  ダイエット  骨盤矯正  筋肉強化  バンダを締める    
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☆(๑ŐдŐ)b スゲ。締めーー♡
miyuりん
鈴子先生!熊本半年からずっと断食かと思うぢゃん。心配したよ。
しかばねのポーズで冬眠したかと思ったよ。汗💦
いつから名前がyumetime_kokoroになったん?
パールヴァティーSがかっこいいよ。
まぁ、fbと連携もどきだから気をつけてくださいませ。
反省されてもプンプンだよ。
プンプン( ̄^ ̄メ)\(_ _ ;)ハンセイ…。

いちょうに癒された💘
けど備北って遠いよねー。
三次方面だっけかな。
あそこのイルミは絶対にみにいきたいよね。
マジで銀杏が美しいわぁ。
w(^0^)w
インスタで楽しそうぢゃね。
仲間がいるならいいよね。
蝶々とカマキリちゃんに驚きぢゃ。
アップでみたんは初めてぢゃしー!
触るのはこわいけどね。༎ຶོρ༎ຶོ`

ゆずたーん!身体柔らかっいね!
(╹◡╹)♡かわゆいでちゅよ。

ヨガの締めーー締めーー締めーーる。
了解ぢゃけん。頑張るわぁ❣️٩(^‿^)۶ ありやと。
なるべく早く公開ちてね。

No title
小僧
備北丘陵公園にいかれたのですね。
綺麗な景色です。
ここはイルミネーションも有名だから楽しみですね。

( ゚▽゚)/コンバンハ
真由美
紅葉🍁🍁イチョウ❗️キレイだわ。
ご無沙汰してました。
ヾ(_ _*)ハンセイ・・・
ネジしめーー頑張っぺよ。
ありがとうございます。


鈴子さん、こんにちわ
sasaki
とても癒されます。
きれいですね。(*≧∀≦*)癒される💞
私も行きたいでーす。
呼吸法やってます。
締めるのは苦手ですが呼吸法はやってます。
腹式呼吸でーす。


ヾ(∀`●)。o○(ダレダロゥ・・・ナカマぁ?
清美ん
こんばんわ。
パールヴァティーS!鈴子先生。
インスタみたよ。
空の写真がむっちょきれいぢゃわ。
ユーたん身体柔らかいね。
秋をたっぷり楽しめたんぢゃー❣️
普段から締める練習してみるね。

*(*´∀`*)*。゚+ ステキ😍
kumi
鈴子先生❗️
めっちゃ癒されましたよ。
(´・艸・`) カマキリはスゴいね。
黄色の銀杏みてみたい!
身体ごと埋もれてみたくなるね。
私の大好きなヨガに締めるーを加えまーす。
ぎゅーっ!仲良く二人で締めるー。

No title
アキりん
こんばんは! お疲れさまです。
写真を起用していただきありがとうございました!
とても嬉しいです(^^)
昆虫はたまたま寄ってきました(^^ゞ
自分は姿勢が悪いので、「バンダを締める」早速実践します!(^_-)

ウィース❗️❗️❗️パールヴァティーS鈴子❗️
Hiro
お疲れじゃーーー❗️❗️❗️
久しぶりじゃのー❗️ユズっち
おおー❗️オオカマキリかいや、スゲーの❗️
わしゃ閉まりは悪いけーの、
いつも下痢しとるわいや、
下品で悪かったのー❗️
ヨガで頑張って閉めるわいや❗️

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熊本地震から半年

あの日から半年が経ちましたね。

黙祷をいたします。

今夜は電気も水道も使わず

キャンドルで過ごしてみようと思います。


パールヴァティーS(鈴子)
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今回はコメントは閉じさせて下さいね。いつも ありがとうございます。




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昨日 届いた今年の新米です。


こんばんは〜♪ ╰(*´︶`*)╯♡
パールヴァティーSこと鈴子です。
インスタの名前をカテゴリにしました。


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広島植物園の今日の蝶々‥♡



台風18号では大変な被害が出ましたね。
被害を受けた方々へ お見舞い申し上げます。
また また19号が発生したとか‥。
次から次へと‥気をつけなくちゃですよね。

台風なんて!大嫌いーっ!


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昨日は宮城県の親戚からお米を送って頂きましたぁ。
震災後から5年半‥お米が出来上がる度、毎年 毎年 送って頂きました。
電話でも言いましたが!
ここでも言っちゃいます!

(⌒▽⌒)今年も お米 🐜ありがとうーっ!
叔父様 叔母様 IROHAちゃん IROHAmama❣️🌹ありがとー♡

東北もまだ復興には程遠いですね。小さな力ですが、東北被災地を忘れず 応援していけたらいいと思います。


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熊本被災地も早い復興を願っています。
皆んなの応援が唯一のパワーですね。
働き🐜蟻のパワー!
🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜


小さな力でも いっぱい集まると
大きな大きな力となりますね。
みんなで頑張りましょう。
ガンバッテQーっ!


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自分の好きなこと やりたいこと
どんどんチャレンジして
目一杯 自分を好きになろうよ
そこから自分磨きが始まる‥


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誰かに手を伸ばし〜♪
あなたに思い馳はせるとき〜〜♪
いま あなたに〜♪聞きたいことが
いっぱい〜♪
溢れて 溢れて〜〜♪

╰(*´︶`*)╯♫〜♪真夏の通り雨‥♡


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広島植物園では10日まで無料で提供しています。ぜひ行かれて下さいね。今日ゆずたちと行ってきましたぁ。


真夏の通り雨♪歌っていました。
宇多田さんの歌は大好きです。


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あたち ご飯大好きでつ。すーたん家から半分貰って帰りまつ。



応援ちてねーっ!24時間に一回ポチでつ。thanks♡


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【2016/10/06 21:04】 | ★ yumetime_kokoro いつかの空@夢たいむ
【タグ】 宮城県のお米ありがとう    新米  yumetime_kokoro  絆ありがとう  
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小僧
お米、羨ましいです。
きっと美味しいんでしょうね。
お米買いに行こう、、、

(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨチワン
kumi
うらやましいわよ。鈴子先生❣️
分けてちょうだい。
٩(^‿^)۶

No title
siopop
ゆずちゃんと同じくらいの大きさのお米ですね。
15キロって文字が見えるのだけど重さも同じくらいかな~?
って女性に体重を聞いては失礼ですね <(_ _)>

家の実家にも以前はお米が送られて来ていたのですけど、
代替わりしてしまってからはその親戚とも疎遠になってしまい。
最近は普通にスーパーで買っていますけど。
直送されて来ていたお米はなにかこちらで普通に買うのとは違っていた気がします。


ウィース❗️❗️❗️❗️❗️
Hiro
パールヴァティーS鈴子❗️また新米が来たんかいや、
えーの、わしも欲しいのー❗️
そりゃ相当の絆じゃのー❗️
ゆずっちも成長しとるしの、
まぁ大変なんは今だけじゃわいや
頑張って手伝ってやれや、
わしゃ今仕事が終わったんじゃ
明日は休みじゃけーの、
一日中寝るわいや、
植物園は今月の10日までタダかいの?わしも行ってみたいがの、
ここで蝶々に癒されたけーええわいや❗️上手いこと写しとるよのー、
いつも関心するけー
あっちもこっちも被災地だらけじゃけーの、
大変な人はいっぱいおるよの、
わしも早よ結婚してゆずっちみたいな女の子が欲しいわいや❗️
募集中じゃけーの❗️
じゃあの、おやすみじゃ❗️


こんばんは。
ミツナリ
すーちゃん、お疲れ様です。
今年もお米が届いたんだね。ゆーちゃん嬉しそう。
♪( ´θ`)ノ誰かに手をのばし〜♪いい歌だよね!
コマーシャルで聴いたことがあるよ。植物園は広いの?以前オニバスとか写真見せてくれたあそこかな。
蝶々が上手く写せたよね。
すごい!すごい!
アップで撮れるなんてすごーい。
台風やハリケーンや竜巻もこわいよね。
台風時期の旅行は気をつけて行ってね。いつ行くの?

お米ぢゃわ☆(๑ŐдŐ)b
miyuりん
鈴子先生おひさぢゃわ
ユーたんとお米が同じ大きさぢゃね。
w(^0^)w ほしいっ!
あたしもチョットわけてちょよ❣️

植物園かぁ‥雨降ってるもんなぁ。
明日晴れたら行きたいわぁ。
誰かに手をのばし〜♪♪♪♪♪

インスタなんて大キライよ!笑う
インスタントぢゃろ?
面白くない?
プンプン( ̄^ ̄メ)\(_ _ ;)ハンセイ…すまん。






忘れた❣️
miyuりん
蝶々とパールヴァティーS鈴子先生が👀っちゃきれいぢゃけー
もらっとくね。thank you❣️

鈴子先生!秋ですね!^_−☆
sanami
お疲れさまでーす。
チョウチョやお花がきれいですね。
ススキの穂がいっぱい秋を感じさせてくれました。
今日はお天気が悪かったけど、昨日?一昨日?はいい天気で良かったですね。
空がブルーで雲もいい感じ。
宮城県の新米はおいしいでしょうね。
ゆーちゃんお米が重すぎて持って帰れないでしょ。(о´∀`о)
ずっとお米を送ってくれるほど絆が深いんですね。
うらやましいです。
インスタグラム登録しようとしたんだけど、写真撮れないからヤメました。
また考えておきますね。


勝久
鈴子さん、お元気ですか。
宮城県からのプレゼントですね。
毎年忙しい農家から送ってくれるなんて有難いことですよ。
それだけ親戚を大切にしてるんだね。鈴子さんらしいよ。
あれから色々あってご無沙汰しています。
お身体は大丈夫ですか?
こちらもすっかり年をとったようだよ。
犬は老犬だけど相変わらず元気に散歩行ってます。
インコたちは元気ですか?
先日電話しましが出てくれなかったので忙しいんだろうと。そのまま
いつか一緒に食事出来るといいですね。
電話が変わったので、電話番号を知らせようと電話したんですよ。
メールで送ってみますね。
パールヴァティーのアドレスでいいのかな?


(*´▽`*)こんばんわ!
takata
鈴子さんへ
ゆずちゃん大きくなってー!
笑顔がいいですね。
もう保育園に行かれてますか?
今年も宮城県の新米が食べられて羨ましいです。
あちらのお米はオイシイでしょう。
明日まで植物園は無料なんですか?
残念ながら行けないです。
でも秋の秋桜がみたいです。
~(=^‥^)ノ☆ お身体には気をつけてね。

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201609240219537f4.jpg


ヨガインストラクター鈴子

初心にかえる!🐸


実はインスタの中のお友達の

ある方の写真を見て

初心にかえる事が出来ました。

やる気が出た‥とはまた また意味が違います。


20160924022048ef5.jpg


ヨガ指導って
それは‥
身体の柔軟さ
技(アーサナ)
無心
ヨーガスートラを学ぶ‥


これらを教えるのではあるけれども


ただ それだけではない
厳しい視線を保ちながらも
褒めてサポートをする


心と身体の柔軟さ
心をしなやかに‥
健やかなる肉体と精神をつくるように‥
そして いつもヨガ 瞑想により
平常心が保てるように


アロマテラピーなども取り入れて
いつも 笑顔で
接することなのかな‥。
ハタ ヨガにより
あなたの心とからだが癒されますように


ああ‥
気持ちいい
身体も心も喜んでいる


これを感じて貰わなきゃ いけないんだよね
思いきり 初心に戻ってみた。



2016092403432195a.jpg

初心の写真です。(#^.^#)



応援してねーっ!♡♡♡💕


パールヴァティーS(鈴子)yumetime_kokoro



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【2016/09/24 04:55】 | ★ 鈴子のヨガ
【タグ】 癒し  アーユルヴェーダ癒しのヒーリングビジター  鈴子のヨガ  鈴子のヨーガスートラを学ぶ  アロマテラピー  ハタヨガ  リラクゼーション    
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こんばんわ
kumi
鈴子せんせい
久しぶりの更新は初心にかえはる?
(´・艸・`) ご飯中ですわ
ヨガは心にも作用するよね。
ヨガをずっと続けるよーん。

No title
siopop
何事も人に伝えるのは大変で難しいものですよね。
ヨガもきっとポーズの形を伝えるだけでない、そんなイントラさんと巡り合えたら素敵なのでしょうね。
そのようなイントラさんは中々いませんけど。

最近よさそうなヨガに出会えてないので余計そう感じてしまうのかもしれませんけど。


(ノ´∀`*)マターリ
mayu mayu
パールヴァティーS鈴子ちゃん
しばらく放置状態だったん?
下のを読んだけど意味不ぢゃわ。
何でメモ消えたん?
ぢゃけどブログに入れてヨガったね。
いまから初心に戻ってファイト!
ゆーたんの世話もあり忙しいでしょうが頑張ってちょ〜よ。
今日はパスタ食べながら🍷したよ。
ちょっと酔ったけど、ヨガが一番好きだよね!
二番がお酒よ🍶\(//∇//)\
三番が…ぢゃけん。
んぢゃ おやちゅび💤


鈴子先生、こんにちは!
真由美
雨が降ってますね。
最近ヨガを休んでいました。
日曜日をゴロゴロして過ごしちゃってつまんないですね。
私も今からヨガしよぉーっと。
初心に戻って元気出しますよぉ。
ゆーちゃんによろしくね。

まゆみ..φ(´ー`*)

ウィース❗️❗️❗️
Hiro
お疲れじゃのー❗️
パールヴァティーS鈴子
写真の階段は何処かいのー?
猿みたいにのー高い登ってバランスポーズして写真撮れや❗️
楽しみにしとるど❗️
そうじゃのー
初心に戻りゃヨガも極まるわいや、
頑張れよ❗️❗️❗️

Re: こんばんわ
パールヴァティーS
kumiさーん。

こんばんは〜♪お疲れさまです。
(⌒▽⌒)コメント🐜ありがとう♡
ご飯中に🍚ありがとう♡
そうそう!
イライラしたり 忙しいと心が乱れるから
ヨガ 瞑想 坐禅で心を鎮めることが出来るよね。
ずっと続けて下さいねーっ!
来てくれてthanks💕

Re: No title
パールヴァティーS
siopopさーん。

こんばんは〜♪(⌒▽⌒)お疲れさまです。
そう そう 沢山は伝えられないけど
一つづつ 少しづつ‥伝えられたらいいのかな。
瞑想により心からリラックス出来たり
穏やかな気持ちになれたら素敵なことですよね。
わたしも家では 元気良すぎのチビたちに
イラっ!とする事がちょくちょく‥
瞑想してくれたら、(⌒▽⌒)サイコーなんだけど。
ヨガの目的も様々‥精神修行法もあれば
美容的ヨガもあり、リラックスするヨガも
siopopさんのように物足りない人には、
パワーヨガやアシュタンガがいいかもしれませんね。
良いクラスに巡り会えるといいですね。
水泳もガンバッテQーっ!ありがとう♡

Re: (ノ´∀`*)マターリ
パールヴァティーS
mayuさーん。

こんばんは〜♪(⌒▽⌒)お疲れさまです。
心配してくれてありがとう♡
来てくれて ありがとう♡♡♡
私も寝ぼけまなこでスマホアップデートしてたら、
クラウド統合を削除してしまったアホなんです。
そう 何とかなりましたので(TT)ホッとしています。
インストラクターになったばかりの頃を
思い出して初心に返り まだまだ学んでいきたいと
そう 思っています。
パスタとワイン?(о´∀`о)美味しそうですね。
ヨガとお酒の次は???何でーすかぁ?

Re: 鈴子先生、こんにちは!
パールヴァティーS
> 雨が降ってますね。
> 最近ヨガを休んでいました。
> 日曜日をゴロゴロして過ごしちゃってつまんないですね。
> 私も今からヨガしよぉーっと。
> 初心に戻って元気出しますよぉ。
> ゆーちゃんによろしくね。
>
> まゆみ..φ(´ー`*)
真由美さーん。

こんばんは〜♪(⌒▽⌒)お疲れさまです。
コメント来てくれて 嬉しかったです。
しばらく更新出来なくて誰もきてくれないかと
沈んでいましたから。^^
ゴロゴロ過ごす日曜日もいいでしょう?
アロマポットでリラックス‥
ハーブティを飲みながら〜♪ホッとひといきは
如何ですかぁ?
最近 ゆずはスイートオレンジにハマっていますよ。
いい香り〜♪と言いながら鼻から吸おうとしています。
🐜×10=thanks♡(*'▽'*)

Re: ウィース❗️❗️❗️
パールヴァティーS
Hiroさーん。

こんばんは〜♪お仕事中かなぁ。
(⌒▽⌒)お疲れさまです。
応援🐜あり🐜ありがとう♡
猿みたいでも!猿じゃない!(-.-;)
また 高いところに登りヨガをやりたい!
と思っています。
チビたちが付いてくるから なかなか
写真どころではなくなるんですよー。
階段の写真は広島植物園の中ですよ〜♪
あああ‥植物園もだけど山を散策したいなぁ。
紅葉🍁がみたいですよね。
コメントありがとうねー。

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20160924021953eae.jpg
yumetime_kokoro いつかの空@夢たいむ =パールヴァティーS(鈴子)です。


昨日は久々の晴れた空でしたね。大変 ご迷惑 ご心配をおかけしました。事情がありまして( Instagram )の中にいました。

今回のメモメモ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)が全てクラウドから消えた事件から、Apple ID 40桁パスワードやら、FC2全てのメモメモも全てが真っ白!_φ(・_・消えてから、。・゜・(ノД`)・゜・。四苦八苦しておりました。


201609240219538e5.jpg
一昨日のちょうちょ?(#^.^#)ん?蛾?が?ガガガ?


恥ずかしいやら、苦しいやらで誰にも言えず、数人のブロ友さんにメールをしたりして大変ご迷惑をおかけ致しました。冷静になり、心を鎮めてパソコンから、メモを取り戻すプロフェッショナルなアプリをダウンロードし、頑張りました。(Appleさんはとても親切でプロフェッショナルですね。信頼しています。)


しかし 残念ながら(/ _ ; )取り戻す事が出来ずに、インスタの中で 実は もがき苦しんでいました。(何故かインスタのパスワードだけは覚えていたのです。めちゃ最長 暗号化なんですけどね。)


20160924021953071.jpg
秋ーっ!秋ーっ!秋ーっ!(/ _ ; )自然に触れるどころではなく、昨年の写真です。


そして 今夜 眠らず何とかしようと頑張りました。(´∀`*)やっと入れました!バンザーイ!お腹を抱えて笑った!こーゆうの‥トウダイモトグラシって言うんですね。


管理画面のブロ友さん、相互リンクさん、ラインお友達へ メールのお返事で励ましてくれたお友達、ラインのシュルルルル〜♪さん 本当に本当にありがとうございます。そして すいませんでした。先ほど入れまして、(´∀`*)ホッと胸を撫で下ろしております。こんなドジでエスニックで、お間抜けな私ですが、どうか これからも宜しくお願い致します。


20160924021953522.jpg
メチャ癒される写真でしょ。眠っていたのを起こしました。


とりあえず 応援下さってた皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです。

ここはコメントを閉じますが続きは、次の記事に書きます。是非 読んで下さいね。


パールヴァティーS(鈴子)


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201609030005153fb.jpeg
ハロー!ハロー!ハロウィンの下準備。パールヴァティーSこと鈴子です。


9月1日は 防災の日ーっ!でした。

🐸はぁ?今日は3日じゃないかゲロっ!


ヘッ..(*。☆)\(^0^ )バシッ なんでやねん!
はぁ すんません。
忙しくしておりますた。

言い訳するニャ 🐱ゲロっ!🐸

鈴子 (;´Д`A ハイっ!


20160903000515a6a.jpeg


来て下さり 🐜あり🐜ありがとうございます。

どもりました!m(_ _)m すいません。


今回の台風10号では北海道や九州や福島、特に今 岩手に大きな被害をもたらしていますね。お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。まだ行方不明の捜索が続いているようですね。被害に遭われたご家族様にお見舞い申し上げます。次は台風12号が近づいています。九州へ 毎年の豪雨 浸水 冠水 土砂災害には気をつけられて下さいね。大きな地震が起きた被災地に豪雨は大変 危険ですね。ためらわずに直ぐに避難することが命を守ることになりますね。どうかご無事で。祈。


20160903000626462.jpeg



障害を持たれた方々の避難判断を早め、避難訓練に努め、防災意識をしっかりと持つ事が大切ですね。口先では簡単に言えますが実際に訓練となると大変ですよね。


毎年毎年 秋の台風では被害が出ますね。これから先も次々と台風や自然災害の恐怖は続くでしょうか。


阪神淡路大震災、東日本大震災、広島土砂災害、茨城大水害、千葉の豪雨災害、関東豪雨災害、世界各地での地震‥etc‥熊本地震 最近ではイタリア大震災、今回の北海道、岩手の台風被害。日本各地で大惨事ですよね。次の台風12号は九州に向かっていますね。12号では被害が出ませんように祈るばかりです。


日頃から防災意識を持ち、被災地を忘れないように。‥と言っても‥被災地が多過ぎて、どうしても忘れがちになりますよね。


でも あちこちで、いま生きた心地がしない人々が多い中、次々と台風は容赦なくやってきます。


そこで 私はスーパーに買い物に行けば、熊本産だったり、福島産だったり、宮城県のお米だったり、北海道産の野菜だったり、岩手産の野菜だったり、イタリア産のパスタだったり‥ふっと産地を見て、大変な状況の人々を思い浮かべ、商品を手に取るように努めています。


20160903000626350.jpeg



みんながその意識を持てば、復興は少しでも進むと思います。


もしも 自分が台風被害に遭ってたら‥
そう 考えるとニュースを聞いていると
胸が苦しくなります。
そんな小さな思いが、沢山の小さな善意が
大きな力となり
復興に近づいていくのでしょう。


20160903000728f75.jpeg



広島は原爆投下から70年は草木も生えないと言われていましたが、世界中からの善意と、協力により復興しました。癒えない苦しみに耐え多くの子どもは亡くなりました。戦後71年、草木も被爆桜も毎年きちんと 生き続けています。


20160903000626364.jpeg



9月に入り、昨日9月1日は防災の日。

地震の備えと同様に台風被害に備え(心構え)が必要ですね。

これから台風シーズンである9月。土砂災害や河川による被害から命を守らなければならないですね。

防災に関して書き出したいと思います。

お時間ありましたら是非 読んでやって下さいね。

防災に関してはカテゴリの★鈴子の地震の備えにまとめました。台風被害の備えに関しても同じことがいえます。


2016090300072849e.jpeg
避難用のバックの乾パンなどの補給は勿論ですが、台所にレトルト食品などを買い足しておきます。


台風被害の備えとして、ローリングストックについて書いていきます。

★ローンリグストック★


ローンリングストックとは地震の備えと同等に、台風や自然災害の被害を受けた場合の防災対策として、日常の保存出来る食品を日々 食べながら買い足し、保存 ストックしておく事を言います。最低でも家族の人数×3日から一週間分のストックがあるといいですね。


20160903000626378.jpeg
イタリア輸入 パスタなどに使います。リンク先のフジにて。


勿論 避難場所や広域避難所の確認や避難訓練なども積極的に地域で行うことが大切ですね。


鈴子のお友達、ブログ繋がりライン繋がりの皆様、インスタのお友達、見知らぬあなたも、みんな みんな同じ空の下‥kokoroで繋がっています。 少しでもスーパーに行って買い物をする時には、被災地を思いながら買い物をされて下さいね。台風を吹き飛ばして元気に秋 冬を過ごしましょう。


20160903000728ca1.jpeg



また 9月に入り、ヨガインストラクター養成講座が始まりましたが、皆さまもお時間がありましたら、リンク先のヨガインストラクター養成講座を見て是非ヨガの先生になって下さいね。


いつまでもヨガでこころもからだも若々しく、柔軟な心と身体を持っていたいですね。


そして 地球に優しく、自然を壊さず大切にしながら、いつまでも美しい世界 地球であってほしいですね。


わたしはヨガも空も星も花も‥自然が大好きです。これからの季節‥ダリアとコスモスが楽しみでーす。鈴子のポエムをまた書かせて下さいね。

お友達へ

わたしの心をいつも癒して下さりありがとうございます。感謝のナマステ



2016090300051509d.jpeg



皆さん これからずっと台風が続きますが、どうか気をつけられて下さいね。広島もあちこち土砂災害警戒情報が出ています。ほんの少しの備えが、命を左右するかもしれません。



2016090300035478f.jpeg

24時間に一回ポチでつ。応援ちてねーっ!




明日は良い空でありますように‥🐞
パールヴァティーS(鈴子)

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【2016/09/03 01:55】 | ★ 鈴子の地震の備え
【タグ】 台風10号  台風12号  地震  台風の備え  地震の備え  ローリングストック  避難訓練  広域避難所  食材のストック  
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お疲れです
ミツナリ
すーちゃん
長々と書いたんだね。
大変でしたね。
そういえば台風の季節は毎年雨の被害が出るよね。
岩手では酷かったようですね。
ご冥福をお祈りします。
ローリングストックって名前は初めて聞いたんだけど早速ストックしておきますよ。
うちはカップラーメンなども食べる事があるから。
ゆーたん益々かわいくなりましたね

ヾ(@⌒ー⌒@)ノハロウィン❤️

No title
siopop
ハロウィンは皆で仮装パーティーでもやるのですか?
いまから準備万端ですね。
今年はスポクラを移籍してしまったので、こちらは何かやるのか?
知らないのですけど、
きっと仮装とかやるんだろうな~~
何にも用意してないけど。。。

イタリアの地震では、復興を支援するためにアマトリーチェ村名物のアマトリチャーナを食べて応援しようって運動をやってるそうですね。
こういう運動日本でも盛り上がったら良いのに、九州名物の料理とか福島名物の食べ物とかいろいろ在るだろうにな~。


ウィース❗️❗️❗️❗️❗️
Hiro
ハロウィンかいや❗️笑うど
ゆずっちが可愛いのー
岩手は災難じゃったよの
年寄りばっか死んでしもーたよの、
可哀想じゃの、
パールヴァティーS鈴子じゃないかいの?@夢たいむとはオモロイ名前じゃのー❗️
えっと無理すんなよな❗️
日本各地で大変じゃわいや、
これから台風の被害が大きくならんことを願うわいや❗️
明日あたりは九州を直撃するんかいのー、
天災は止めようがないけーの、
多少は備えも必要かもしれんけどの
食品のストックする余裕がないわいや❗️
カップラーメンもガスや電気が無かったら食べられんけーの、
考えてストックする必要があるよの
じゃあの、仕事するわいや

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وWake Up, Girls!(✿╹◡╹)ノ☆
sanami
寝てました。
娘さん?
すごく若くてきれいですね。
羨ましいデス。
忙しい中、家族でハロウィンごっこも楽しそう!
防災意識を高めますヨ。はい。

( ゚▽゚)/コンバンハ
真由美
鈴子先生❣️こんばんは〜♪♪♪
みんなかわいいですね!
ハロウィンの衣装が良く似合って白雪姫みたい。
ゆずちゃんは魔女の宅急便かな。
国内地震や台風で毎日暗いニュースばかりですね。
岩手の濁流にのまれた老人が痛々しかったです。
お悔やみ申し上げます。T^T
ローング?ローリングストック?
私もストックしておこうかな。
ありがとうございます。
良い週末をお過ごしあれ。


お久しぶりですー♪
sasaki
ローリングストック❗️
いつやるか
さぁ今でしょ!
ですね。♪( ´▽`)
みんなお元気そうですね。
ハロウィン素敵💞

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b(⌒o⌒)d おっ \(*^▽^*)/ つかれ
kumi
鈴子せんせいへ
こんばんは〜♪
ハロウィン似合ってますよ。
ゆずっちも娘さんもバッチリ❗️
台風九州熊本を直撃しそうですね。
すごく心配です。

ヾ(゚Д`;≡;´Д゚)ノ゙大雨降るなー❗️

Re: お疲れです
パールヴァティーS
ミツナリさん 皆さんへ

心温まるコメントをありがとうございます。
外はジメジメと暑さが戻り曇り空でしたね。
今 長崎を中心に台風が通っていますが、
早く抜けて無くなればいいのですが‥。
岩手もホントに痛々しかったですね。

皆さん 本当にありがとうございます。
返信の続き はまた明日でm(_ _)mすいません。
🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜thanks💕🐸



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20160825075629571.jpeg
空へ 届け!


ヾ(〃 ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄〃)ノ ハロハロー♪

おはようございます。
暑くてやれんわぁ
秋ぢゃのにっ!あぢぃ。あぢぃ。

٩(๑ơలơ)۶イラっ
(╥Д╥ )あぢぃ 集中力ゼロぢゃけん


ヘッ..(*。☆)\(^0^ )バシッ! ホレ集中して!
あんたはヨギーでしょ!



20160825075629269.jpeg
広島市 比治山 【 疾風フラッシュバック 】よく行きます。一昨日 行ってきました。



久々の更新です。‥♡
残暑厳しいですが‥
如何お過ごしでしょうか。


国内あちこち 台風被害が出ましたね。
被害に遭われた地域に お見舞い申し上げます。


また自然災害は本当に恐ろしいですね。
昨日はイタリアで大地震があり80人以上の死者、行方不明150人だそうですね。まだまだこれから増えると思います。一人でも多くの命が助かりますように‥。祈り


皆さま 本当に気をつけて下さいね。
何処で起きるか分からない‥
地震 ゲリラ豪雨 浸水 冠水 土砂災害 竜巻
(o_0) ギョェ〜怖いですよね。


かぁ〜こんな台風シーズンに
今年の親孝行の旅に出るかぁ〜?
中止ーっ!

旅って‥たったの一泊ぢゃけん❣️
いくぞ!٩(ˊᗜˋ*)وがんばっぺ!



201608250758248b1.jpeg


お仕事 家事 育児 お疲れさまです。
ボーッと休息の方もお疲れー。

イビキをかいて寝てる方も
お疲れー。



20160825075629fab.jpeg



ゴホッ

さて

あなたの今の職場は勤続何年目でしょうか?

時間に追われて仕事に追われて、
家に帰れば家事 育児に追われて、
ストレスたまっちゃいますよね。

日曜日まで忙しくって
泣きそうですよね。

みなさん 楽しみを持たれて下さいね。
素敵な秋を過ごしましょう。


๑•﹏•)いつやるか?
さぁ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ 今でしょ!


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ここは昨日の夕方に寄りました宇品です。


ひとり暮らしの方も
癒されない日々‥
ペットたちに心癒されるでしょう。

わたしは?
こうして書いている時間が好きです。
主人が出張でいない一人の時間も
娘たちと過ごす貴重な時間も
私の人生の一部です。
晴れ時々イラっ!としますが、(^^;;


20160825075824193.jpeg


自分の時間を楽しんでいます。


20160825075824018.jpeg


鈴子のポエム‥幼稚なポエムですが
見て下さいねーっ!thanks♡🐜×10


20160825075629266.jpeg
私のこころ‥空へ



★ 空へ 届け!★



こころもからだも
疲れて 落ち込んで‥
モヤモヤとしたこころ
そんな自分が嫌になって
心を傷める


だけど自分の好きなもの
信じるものが一つあれば‥
信頼出来る友が一人でもいれば
明るくなれる‥


わたしは春夏秋冬‥たっぷり
自然にヨガに家族に親友に
癒されている‥


そうだ!
空へ向かって叫ぼう‥
わたしが大好きって


いつだって
何処にいたって
いつも自分と向きあってる
どんな結果であろうが
いつも いつも 頑張っている
そんな自分にご褒美‥


自分を好きになれば
必然と嫌なことも嫌いな人も
気にならなくなるのかな


ねぇ
今日から大好きな自分に
優しくしてあげよう


目に見えないのなら
空に手を伸ばしてみる
幸せな気持ちになるから


この無限にひろがる美しい海
青い空の下で
みんなが繋がっているんだね


目には見えなくても
わたしは それを心で感じる


2016082507562904c.jpeg
空へ 手を伸ばしてみる




応援してねーっ!



今日も一日 良い日でありますように。
By Suzuko...φ(ー ̄*)カキカキ


パールヴァティーS(鈴子)


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【2016/08/25 09:45】 | ★ 鈴子のポエム2 (2016)
【タグ】 イタリア地震    鈴子の詩  鈴子のポエム    
トラックバック(0) |

( ゚▽゚)/コンバンハ
真由美
鈴子先生❣️きれいな空ですね。💙
手を伸ばして自撮りしたんですか?
緑も空も海も美しいですね。
今回のポエム💘にも癒されました。
( ̄◇ ̄;)イタリアの地震を知らなかった。驚いてます。
被害がひろがりませんように。
私の仕事も変わったのでストレスいっぱいです。
明日も仕事します。
台風の大きいのが近ずいていますよ。
気をつけましょうネ。
ゆずたーん👨‍❤️‍💋‍👨
まゆ..φ(´ー`*)



おこんばんわー(´-ω-`)
nao
パールヴァティーS鈴子先生❣️
フラッシュバックを吹き飛ばして空に届くといいね。
\(^o^)/
ん?何がどこに届くのん?

おひさぢゃ❣️鈴子せんせえ。
mayu〜☆☆
台風が次々来てる間にイタリア地震かいな。(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾

仕事もプライベートもさみしー💦
ぢゃけどあたしはSNSをやらないから。
友達と遊ぶ時のみ幸せ感じるケド。💞

あたしも空に手を延ばして写真撮ってみるわぁ。

v(* ̄・ ̄)。。oお〜ん

(๑꒪ㅁ꒪๑)" は❣️案外と幸せかもぢゃ


No title
siopop
また大きな台風(10号)が来るみたいで戦々恐々としています。
しかも今度のは迷走していて、近づいて来るコースも決まってないのだとか。
困ったやつです。
あまり被害を出さないで通り過ぎてもらいたいものです。

人は自分の心を映す鏡だって言いますよね。
自分から優しい気持ちで接していると、いつの間にか相手からも同じように接してもらえると。
此方が嫌いな心で接していると相手も此方を嫌いになってしまうのだと。
その話を聞いてから、こちらから先に嫌いにならないよう気を付けています。


管理人のみ閲覧できます
-


( 〃..) ペコッ
sasaki
鈴子さ〜ん、こんにちわ、
朝夕は少しは涼しいけど日中はまだまだ暑いようですね。
早く夏も台風も終わってほしいね。
また土砂災害警の心配があるからね。
イタリア地震もスゴかったね。
テレビで見てましたよ。


小僧
こんばんは。
両親を連れての旅
親孝行ですね。
なかなか出来ないです。感心します。
気をつけて行ってくださいね。
楽しい旅にして下さい。

Re: ( ゚▽゚)/コンバンハ
パールヴァティーS
真由美さーん。

おはよー❣️m(_ _)m コメントありがとーねー。
今日は嵐の前の静けさ‥といった空ですね。
先日は良い天気でしたよ。
今朝のニュースでは死者は270?と言ってましたね。
家屋倒壊の土砂に埋もれて窒息している人々が
いっぱいのようですね。
(;´Д` 地震が相次いで起きてますよね。
とても 痛々しいですね。
台風10号も関東中心を渡りそうですね。
よくわかりませんが、先日から避難命令が
市内も出ていたので安佐南区など土砂災害要注意でしょう。

Re: おこんばんわー(´-ω-`)
パールヴァティーS
naoさーん。

おはよう〜ござります。
(≧∇≦)空に向かって手を伸ばしたら、
気持ち良かったのよ❣️
かぁ〜ただ それだけよ。笑う。
コメントありがとーねー!thanks♡

Re: おひさぢゃ❣️鈴子せんせえ。
パールヴァティーS
mayu〜☆☆ちーん。

おはよう〜♪☆〜(ゝ。∂)
だよね、イタリアも大変だよね。
救助活動も夜通しやってますね。
助かる命が多いことを祈るしかないですね。
(≧∇≦)そうそう 友達とランチしたり
野球観に行ったり〜自分の楽しいことを
したらいいのよね。
AUM あ〜う〜ん‥が お〜ん
ヨガを ガンバッテQーっ!
手は自撮りですだ。気持ちいいよ。
やってみてくださいねーっ!
そう 既に既に幸せだったりーしますよね。
コメントありがとーねー❣️

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201608140755151ec.jpeg



熊本地震から今日で4ヶ月。

失業者が倍増していて避難所生活が続いているようですね。

復興するためには5億円という費用が必要だそうです。

引き続き寄付を努力しないといけないですね。



明日は15日、終戦記念日です。

皆様 ご先祖さまのお墓まいりに行かれていることでしょう。

戦争犠牲者に もう一度 追悼いたします。

台風が近づいていますね。
被害が出ないことを願います。


お盆は帰省がピークですね。
厳しい暑さが続く中、事故のないように‥気をつけて帰省されて下さいね。


今日は多忙の為 コメントはお休み致します。いつも鈴子に優しくして頂いてありがとうございます。


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パールヴァティーS(鈴子)



いつかの空@夢たいむ 12日の夕日です。

お盆は少しでも、ゆっくり出来ますように。

お盆お仕事のお友達へガンバッテQーっ!

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8月6日 広島灯籠流しより長崎へ‥届きますように。



広島平和記念公園 原爆ドーム側 元安川より長崎へ。

平和の祈りを込めて

原爆犠牲者に黙祷‥。

8月9日AM11時2分



私も数年前から色んな事があり身体が悪くなったりしましたが、ブログ繋がりの皆さま、ライン繋がりの皆さま、優しいお友達のおかげで元気になりました。今 娘が大変な時期で、私も相手両親もヘルプしたりしています。暑い夏に熱中症にならないよう‥そして 小さなお子様が車の中で(50度以上)危険な目に合わない様に気をつけてあげて下さいね。子育ては大変だと思います。頑張って下さい。長崎の原爆投下で亡くなった子どもたちを思うと、頑張って育てられる!みなさん 手を抜いて、子どもさんの声に耳を傾けてあげて下さいね。平和な社会が戦没死没者の魂を慰め、癒すのだと思っています。



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お写真を お借りしました。



★ いつかの空は‥ ★


小鳥さえずるひまわり畑よ
優しい風に包まれて
透き通る青の空に向かって
伸びている
地上では子どもたちのはしゃぐ声‥


いつかの幻は
いつかの空は‥
灼熱の太陽の下
赤い炎と黒い空に一変した


ああ
わたしは あなたたちを
いつまでも忘れない


この青い空を
緑映える ひまわり咲く地上を
いつまでも いつまでも 守るから
守る義務があるから


どうか
安らかに眠って下さい。



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原爆による爆風で止まった時計。



長崎原爆投下から71年


広島よりも死者は少なかったものの原子爆弾の威力は広島に落とされたものよりも遥かに威力の大きいものでした。


今日は先日 6日に元安川からスタートした灯籠流しの写真で、広島から長崎へ。


原爆犠牲者に黙祷 追悼をいたします。



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8月9日 AM11時2分

原爆犠牲者の御霊が少しでも癒えますように‥合掌したいと思います。



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広島から長崎へ‥祈り。


パールヴァティーS(鈴子)




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【2016/08/09 00:00】 | ★ 鈴子の広島 原爆記事
【タグ】 71年目の夏  長崎原爆投下  鈴子の原爆記事  原爆犠牲者  いつかの空@夢たいむ  
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siopop
日本も核兵器を持つべきだとか、考えている人が政府の高い地位に就く事に不安を感じてしまいます。
徴兵制まで必要と考えているのだとか、
この先日本はどうなってしまうのでしょう。
出来ることならもっと平和的な考え方の政治家に日本の運営をしてもらいたいものです。

平和な世界を願う心はみな一緒なのだと思うのですけど。


おはようございます。
sasaki
鈴子さん
大変でしたね。
11時2分に黙祷!了解です。

長崎へ
kumi
黙祷しましたよ。
子どもの写真が痛々しいですね。
(/ _ ; )

8月6日と8月9日
小林
鈴子さんへ
今日も暑い日ですね。
長崎に向かって黙祷しました。
🙏合掌

(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾ ながさき
mayu〜☆☆
こどもが兄弟を背負った写真を見ると涙が出ますね。
11時から黙祷はしました。
今の平和が続きますように祈る〜☆
灯籠流しの写真は滅っ茶きれい。

合掌🙏
miyuki
パールヴァティーS鈴子先生❣️
お疲れ様ぢゃ
今日も暑かったね。
広島の元安川から長崎まで祈りは届いたぢゃろう。
長崎原爆犠牲者にもう一度…
黙祷。

おつかれー(´-ω-`)
nao
鈴子様。
長崎のこどもの写真だけど今は80歳を過ぎているのでしょうね。
背負った赤ちゃんは亡くなっているのでしょうか。
原爆被爆者も生きている方が少なくなりましたね。
再び戦争の悲劇を繰り返してはいけないですね。
黙祷しましたよ。
広島平和公園にも行ってきました。


ウィース❗️❗️❗️❗️❗️
Hiro
遅なったがの❗️
仕事終わってメシ喰って布団じゃ
パールヴァティーS 鈴子❗️
今年も頑張って書いたよの、
わしも11時は仕事前に黙祷したわいや❗️
ポエムは写真とは的外れじゃったがのー
向日葵畑をイメージできる季節じゃわいや、
広島と長崎の原子爆弾の犠牲者には黙祷は済んだがの❗️
日本中が戦争犠牲者じゃったわいや、
終戦まではテレビも映画も続くと思うど❗️
お疲れじゃーーー❗️❗️❗️❗️❗️


おはようございます。
水田
鈴子さん、パールヴァティーSさん
遅くなりましたが、長崎と広島の犠牲者に黙祷をしました。
残酷過ぎますよね。
こうして71年前の出来事を忘れないでいる事が大切だと思いました。
平穏な日々が続きますように‥祈るばかりです!

核兵器は世の中から消えて無くなって欲しいですよね。
核兵器ゼロの地球であって欲しいですね。


じゅ~♪
鈴子さん

お久しぶりです!
いつも素敵なポエムとお話をありがとうございますm(__)m
原爆犠牲者、戦争犠牲者の御霊が少しでも癒えるように
日々祈らせて頂こうと想っています。
もう二度とあの悲劇を繰り返してはならない!と
皆が肝に命じてくれるといいのですが。。。

それにしても、そちらはかなり暑そうですねー。
お孫ちゃんのお世話もあるので
どうぞ体調を崩されませんように。。



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ここは祈りの場所です。戦没死没者と現代人を結ぶ絆を深める聖なる場所です。爆心地である島病院を見立てた、8時15分を表す水盤の真ん前で特別に写真を撮らせて頂き、三分間の黙祷をお祈りをしました。(7月30日土曜日)



お疲れさまです。鈴子です。(パールヴァティーS)

今年も蝉の鳴き声が響いてきましたね。

暑中お見舞い申し上げます。

お盆前で皆さま お忙しいと思いますが、私の拙い記事を読んで頂けて、大変有り難く思っております。

お時間がありましたら、カテゴリの★ 鈴子の原爆記事をぜひ読んでやって下さいね。


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戦争の真実を体験した人々が今を生きていらっしゃいます。

過去の過ちを懸命に語りかけている人々がいます。

ボランティアを始め学生も核廃絶の活動をしております。若者に継承されることが本当に素晴らしいと思っています。

毎年 世界中から原爆ドーム、広島平和記念資料館に訪れる人々が増えています。


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核兵器の恐ろしさは実際に体験をしなければ私にも誰にも分からないでしょう。だから体験者は、それを未来に語り繋がれることを望んでいます。


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【戦争】という名の本当の姿を‥

戦争とは何かを‥


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年々 被爆者は認知症になったり、お亡くなりになったりして毎年 被爆者や語り部が減っています。

それでも生き残った者は、命の炎が消えるまで‥懸命に未来に語り繋がれるように行動していらっしゃいます。

広島被爆者は年老いても、それを伝え続けています。


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忘れてはならない場所がある。

それは原爆ドーム

爆心地にありながら生き残った原爆ドーム。


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当時、被爆者は原爆の爆風で顔は腫れ上がり、髪は逆だちチリチリに、着ている服は肌を通して焼け焦げ、全身ケロイド状態。手は指から黒い焼けた皮膚が垂れ下がり、幽霊のように町を徘徊した。家族の遺体は暑さで腐るから、土の上で焼いた。


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家族が分かった人はまだいい。誰か分からない死体や、未だに行方の分からない人が大勢いる。生き残った少年 女子は全身火傷のまま親を家族を探して炎の燃え盛る市内を何時間も歩いた。さぞかし暑かったでしょう、痛かったでしょうね。

私は今年の夏も平和大通りから平和記念公園へと行ってきました。土曜日の暑い日に歩いて追悼をしてきました。

そして その前に、あちこち広島市内の川を回ってきたわけですが、4時間ほど只管 歩いて過去の犠牲者とコンタクトをとってきました。


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親に会えた者も翌朝は死んだ。川に飛び込んで死んだ子どもたち。先生と生徒は川の中、最後に天皇陛下バンザイ、と言って沈んだと聞いています。





これが戦争なんだ!と。





広島の被曝体験者は、未来を想い、語り続ける。同じ過ちを繰り返さないで!と地下からの叫び声と共に声をあげています。


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人類と核は共存出来ない!と


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原爆ドームは3年に一度、劣化工事を行っています。未来に戦争が無くなることを願って。原爆ドームが未来も生き続けるように‥。


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広島 長崎 の悲劇を三度、起こさない為にも。核兵器の削減から核実験をやめてほしい。日本中の人々が戦争に殺された。


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被爆者から子どもへ、またその子どもへと語り継がれて、今の全国の学生達にも語り継がれています。

戦争は、既に日本でも日常茶飯事に起きているのではないでしょうか。

殺人兵器である原子爆弾ではなくとも、人の命を虫けらのように 殺してみたり、セクハラやや無差別殺人などは日常で起きていますね。社会においても、学校でのいじめの中にもそれは(戦争)あるのではないでしょうか。

自殺に追い込む行為は殺人と等しいと思います。戦争は、人を恨む心から始まるのでしょう。


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人はそれぞれ考え方も生き方も違う。白人も黒人も、肌の色が違うだけで差別する事も おかしいと思います。人類は男と女。同性愛者であろうが何であろうが それは自由ではないかと思います。


人間には、心のよりどころが必要であり、どんな宗教であろうが、憎しみ合うのは間違っていないでしょうか。


世界の終わりがこないように‥そして【戦争】を憎む心を復活させて欲しいと願っています。


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いま日本はテロの影響から、テロに挑戦状を叩きつけるごとく、世界中と手を結ぼうとしています。世界に何兆円というお金をばらまいていますが、今一度 日本が貧困になって再び戦争の犠牲にならないようにしてもらいたいと願うばかりです。

日本の子育て支援をもっと充実させ、生活が困難な人々に目を向けてほしい。

子どもを産み育てる環境に向けて力を入れてほしいと思います。

10年後 20年後の日本が年寄りばかりになってしまいます。そして同じ過ちを繰り返さない事を願っています。


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愛と平和に満ち溢れた世界を‥Love & Peace〜♡♡♡💕


8月6日、8月9日が近いので、戦争に命を奪われた広島の14万人もの人々に追悼いたします。そして広島のみならず長崎 沖縄、東京 日本国 全体の戦争犠牲者、体験者に祈りを捧げます。


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そして アメリカの犠牲者 過去に【戦争】に殺された世界中の戦争犠牲者にも手を合わせ追悼いたします。


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どうか 世界が平和でありますように‥合掌!


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最後に‥オバマ大統領に感謝 感謝 感謝。ありがとうございます。


パールヴァティーS(鈴子)





★ 8月6日になりましたね。


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広島原爆投下8月6日朝8時15分(熱線で止まった時計により)



黙祷!


祈りを捧げます。


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【2016/08/01 00:00】 | ★ 鈴子の広島 原爆記事
【タグ】 71年目の夏    原爆投下  核兵器廃絶  オバマ大統領広島訪問  折り鶴  8月6日  愛と平和  
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ウィース❗️❗️❗️❗️❗️
Hiro
お疲れじゃったのー❗️
今年は書かんのかと思とったわいや
原爆の日から71年かの?
わしゃ73年目の気がしとったわいや、
ほんまに71年かの?
暑い中四時間も市内を歩いたんじゃのー❗️
ようやるわいや土日と暑かったよの、
わしゃ政治の事は言わんがの、
世の中は色即是空じゃと思う、ど❗️❗️
戦争やテロをやめん限りはいつかは地球は滅亡に向かうと思うど、
地球は白亜紀?ジュラ紀?恐竜日記じゃ❗️
また恐竜の時代がくるかもしれんよの、
最後のオバマ氏のスピーチを思い出すよのー❗️
原爆が落ちた日時もしらん学生や大人が多いと聞いたがの、
8月6日をしらん学生や親も半分くらいおるみたいじゃのー、
わしも犠牲志には追伸するわい、



おはようございます。
sasaki
鈴子さん
今年も活動されたんですね。
学校も回られたとか。
お疲れさまでした。
はだしのゲンの麦が見えましたが、私も育ててみたいですね。
何処にありますか?
私も慰霊碑に手を合わせてきます。

(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨチワン
kumi
こんにちわー暑いですね!
パールヴァティーS鈴子先生。
今年も行かれたんですね。
夏休みだから学生が活動していますよね。
みんな暑いのに関心します。
平和に暮らしが続くといいですね。


☆(๑ŐдŐ)b うわっ
もーたん
パールヴァティーS鈴子先生。
はろ٩(ˊᗜˋ*)و
ちわっす❣️
8月6日が近いね、
蝉の鳴き声は聞こえません。
耳を澄ませてみるよ〜♪
v( ー́ωー̀ )v 沈黙の回想ぢゃわ。
合掌🙏

こんばんは。
真由美
71年目の蝉の鳴き声を聞きましたよ。資料館には行ってないけど原爆ドームで友達と待ち合わせをしました。大統領のおかげで平和公園もすごい人ですね。争いのない平和な世界へと変化するといいですね。

ゲンの麦を育ててみたいです!

おはよう。
ミツナリ
すーちゃん
8月6日、8月9日が続きますね。
今回は長時間歩いて大変でしたね。
身体には気をつけてよ。
ゆっくり〜ゆっくり〜頑張ってね。
無理は良くないから。
でも応援していますからね。
お盆には帰ってきてね。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

コンニチハ
神谷
鈴子さん、ありがとうございます。毎日暑いですね。
毎年のこととはいえ、よく歩かれるんですね。
原爆で亡くなった人々とコンタクトをとるなんて素晴らしいです。
私も祈念館に行ってみようと思います。


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Re: ウィース❗️❗️❗️❗️❗️
パールヴァティーS
Hiroさーん。

お疲れのところ ありがとうございます。
原爆投下から71年ということでしょう。
その後すぐ終戦となりましたね。
苦しみは終戦からも始まりました。
平和公園に行く前に学校も回ってきましたよ。

((((;゚Д゚))))))) ジュラ紀 白亜紀?
大恐竜展に行って様々な恐竜も見てきましたよ。
本物の恐竜の頭の化石が展示してありました。
リアル過ぎて恐かったですよー。
今や人間が恐竜やロボットを造って動かす時代だから〜♪
戦争の武器に使われるかもしれませんね。コワ
実は最後はロボットに人間が操られたりして!
(≧∇≦)人間がロボットにパクリ!
なーんてことになって欲しくないですね。

昨年は街中でインタビューをしたら
8月6日は何の日でしょう?に
答えられた学生が少ないと言われてましたね。
そんなことは一部だと思いますよ。
オバマ大統領の訪問の影響がこれほど
大きいとは驚きました。
アメリカ側が慰霊碑の前でスピーチなんて
あり得ないと思っていましたから。
8月6日の祈念式には行けるか分からないので、
土曜日のうちに行って追悼してきました。
灯籠流しには行こうと思っています。
コメントをありがとうございました。

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広島 宇品の花火大会でつ♪自宅より。

★8月1日追記★インスタ始めました。(5日前からです。)FBは無しです。名前は、いつかの空@夢たいむ yumetime_kokoroです。インスタやってらっしゃるお友達、よろしくです。初心者マークなので、教えて下さいね。


ヾ(〃 ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄〃)ノ ハロハロー♪

真夏の夜の花〜♪ベランダより

愛を込めて💕


パールヴァティーSこと鈴子です。
才疲れさま∋―_φ(゚▽゚*)
♪ハッロ-!! Good morning…💕
poem書きます。


【 人と比べない 】


あああ…
(・:゚д゚:・) ハァハァ しんどい
今は気楽にやろう
明日も ヨロシクね!
あなたがいて
アホなわたしがいて
なんか 文句ある⁉︎

《人と比べない》





鈴子のポエム【 心で感じる 】


私は変わる!
あなたも変わる!
みるみる変わる!



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焦らないよ
今までのネガティブをリセットして♡
深い深い呼吸を続ける‥
リラックスをする



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いつか 誰かが言ってたね
あの言葉
胸に響いてきたけれど
それは もう昨日の夢
何もかも 忘れた‥
そして 今の自分を信じてあげよう



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大切なのは人の意見ではない
最も大切なのは自分の気持ち



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そう 悩みも病気も吹き飛ばす
自分自身の気持ち‥
自分がどう思うか
自分がどうしたいのか
それから決めるんだ‥
どんな人間も完璧な人は
ひとりもいないのだから



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今わたしは
何かを感じなければならない
先を視るのではなく
今を視るんだ


頭で考えてもダメダメな時は‥
わたしはそれを心で感じる


心で感じるんだ



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だ(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾ だめだめなの〜?

ヘッ..(*。☆)\(^0^ )バシッ!
何言ってんのサぁ
あなたは輝いてるぢゃん

あなたも私も この世にひとりだけ
大切な人間なのだ!
(≧∇≦)ha ha ha。



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宮城県より〜雨の花火〜♪素敵な写真をありがとうございました。



また 明日ね‥
来てくれて ありがとう♡
私の大切なお友達へ
大切なあなたへ




応援してねーっ!💕🐜


パールヴァティーS(鈴子)

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【2016/07/24 02:12】 | ★鈴子のいつかの空@夢たいむ。
【タグ】 鈴子のポエム    鈴子の詩  大切なあなたへ  心で感じる  
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˛˛ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨” オツカレ~✩⃛˖°
miyuりん
わたしはそれを心で感じる。💞

(ෆ`꒳´ෆ) ˡºᵛᵉ❤⃛ キャー❣️うぃ うぃわ〜♪


☆☆(ノ´∀`*)マターリ
mayu〜☆☆
パールヴァティーS鈴子先生
恐竜見に行ったんぢゃ〜☆
花火🎆きれいぢゃネ☆
まったりポエムにも元気もらえたよ。


(/*^^)/ハッロ-!!
清美ーっ!
お疲れーっ!鈴子ちん。
ベランダからそんなに大きく見えるん?
むっちゃーきれいヾ(∀`●)。o○
鈴子のポエム読んだけど…
確かに人に左右されたくないね。
賛成ぢゃわー!
最後の写真は雨で残念ぢゃね。

きよみん...φ(ー ̄*)カキカキ

ウィース❗️❗️❗️❗️❗️
Hiro
そうじゃのー
大切なんは人の意見なんかじゃないわいや❗️
大切なんは自分の意思じゃろーの、
宇品の花火は今年も綺麗に撮れたんじゃの❗️
チビっこ達と見たんかのー

心で感じるheart
ミツナリ
すーちゃんへ
こんばんは!
ベランダから見える花火はステキですね。
真ん丸のピンクの花火が可愛い。
ご主人と一緒に見たんでしょうか。
ベランダでワインを飲みながら見る花火はロマンチックだよね。🍷
こちらの花火大会の写真も送るね。
宮城県の花火も美しいですね。
暑くなりましたがお身体に気をつけてね。
ポエムには勇気付けられるよ。
自分を信じて心で感じなくちゃ。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
ステキなポエムをありがとう。


siopop
わざわざ混雑した中へ出掛けなくても自宅でこんな綺麗な花火がみれるなんて、
素敵な環境に住んでいらっしゃるのすね~
悲しいかな、我が家からではどの花火大会の光も見えません・・・
ぎゅうぎゅうの人の中にもまれながら花火を見に行きます。

つい昨日隣のコースで泳いでいた人と比べて自分の遅さに幻滅していた所です、、、
比べない! 難しいです;;


b(⌒o⌒)d おっ \(*^▽^*)/ はぁ オハヨォ
kumi
パールヴァティーS鈴子せんせいへ
わたしも頭で考えてもどーしようもない時があるね
そんな時に心で感じる?

+゚。*(*´∀`*)*。゚+

花火が綺麗です!

( ´_ゝ`)ノ アニョハセヨ♪♪
小林
鈴子様。暑中お見舞い申し上げます。
どの花火も空高く弾けていますね。
(∈^▽゚)キラッ☆ きれい〜☆☆

周りと比べない!💞
心で感じる!💞
いいね!いいね!

Re: ˛˛ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨” オツカレ~✩⃛˖°
パールヴァティーS
miyuりーん。

こんばんは。♪( ´▽`)
お仕事お疲れさまです。
花火はめっちゃきれいでしたよー。
コメントありがとう。thanks💕


Re: ☆☆(ノ´∀`*)マターリ
パールヴァティーS
mayu〜☆☆さんへ

こんばんは。♪( ´▽`)お疲れです。
美術館で大恐竜展をやっていたので
娘とチビ達を連れて行ってきました。
迫力があったので是非みにいってみてねー。
来てくれてありがとう〜♪thanks💕

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鈴子のガルシャナで元気をゲットーっ!

絹の威力!(夏のクーラー編)



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鈴子の部屋のタペストリーでふ。



暑中うう〜〜♪お見舞い〜♪

申しあげます〜♪

♪( ´▽`) 水素水で青汁♡飲まなきゃ〜♪

パールヴァティーSこと鈴子です。



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九州産の青汁はフジの中のテナントにあります。他にも九州産の野菜や食料でいっぱいです。熊本のくまもんの駄菓子セットーっ!1000円の半分近くを被災地へ寄付の商品となってます。くまモンがデカデカと出てますので、ぜひ買って下さいねー。



関東ではゲリラ豪雨ー(゚o゚;; 驚きました!

大丈夫でしょうか‥気をつけられて下さいね。

熊本は震災後からずっと土砂災害、浸水 冠水

大雨に飲み込まれ、また死者が出ましたね。

謹んで お悔やみ申し上げます。


避難所でも危険ということで避難所から避難所へ‥本当に大変だと思います。いま私たちには寄付と祈ることしか出来なくて、心痛い思いでいっぱいです。早く梅雨明けしてほしいと願うばかりです。また台風の季節もやってくるので、九州地方の方々は大変 不安かと思います。



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九州地方の商品を買うようにしています。
この成分でこの安さ!
(o_0)ん?How much〜?



雨が降ったり暑い日が続いたり
体力つけなくっちゃ。
今日は絹の威力!!《ガルシャナ.乾布摩擦》についてです。


ガルシャナってね…٩(ˊᗜˋ*)و 絹だよ…silk

寒い冬は勿論だけど〜暑い夏も クーラーによる冷えや運動不足、 肥満に対処してくれるんですよ〜♪


乾布摩擦《ガルシャナ》で〜♪
元気をゲットーー!



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恋の乾布摩擦〜♪♡♡♡(≧∇≦)何度 洗濯しても絹(繭まゆ)の匂いがします。絹100%ーっ!



٩(ˊᗜˋ*)و ふわーぃ。

暑くなってきましたね。クーラーでの冷えが辛い季節になりますね。

寒い冬だけでなく、乾布摩擦は夏でも気管支の悪い人に(>_<)ゴホッ!ゴホッ!

咳が出やすい人に効きますよー。



一日中クーラーの中でのお仕事の方や、冷たい処での(食品関係)お仕事の方や、喘息持ちの方、アーユルヴェーダではカパ体質の人《ドーシャ》に特に効くと言われてます。



肥満を解消する力もあり、汗を出してくれます。絹の手袋《ガルシャナ》でなくても絹100%のタオルでもいいです。古代から伝わる乾布摩擦!絹の威力が凄いのには驚かされます。


まだ まだっ!まだよ!

読んでやって下さいねーっ!



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灬╹ω╹灬)┣¨キ┣¨キ* 時間をかけて書いたんです。

ガルシャナは基本、上下 上下でつ。

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小イワシが美味しい季節ーっ!


★絹の威力★
♪( ´▽`) ここも読んでね。


絹を乾布摩擦に使うのは、平安時代の『医心方』という養生書にも記載され、
もともとインドから伝来したことが書いてあります。


このように絹が健康によいことは、古代から知られていました。その理由が現代科学によって解明されてきました。


絹の成分は18種類のアミノ酸を含むタンパク質で人間の皮膚構造そのものなのです。絹の手袋を使って病気を予防し、夏を元気に乗り切ろう!


ジメジメ梅雨から暑い夏へ‥
乾布摩擦により必須アミノ酸を取り入れ


+゚。*(*´∀`*)*。゚+ まったり🌟

恋人と二人でLove💕ガルシャナしよう。



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ニセモノには注意してねーっ!


★ガルシャナ(乾布摩擦)

クーラーでの冷えや体が重くだるいという人、肥満の人に、むくみがあり、汗をかきにくい人などはカパが乱れています。

このような人には、オイルマッサージの前に絹の手袋やタオルなどで全身の乾布摩擦をした後に、ゴマ油でのマッサージをすると効果が高まります。

今まで発汗が少なかった人でも20分~30分ほどガルシャナを行うと汗が出るようになることを経験している人が多いようです。

昔から日本で行われていた乾布摩擦は、カパを減らす作用があり、カパの病気である喘息などが乾布摩擦でよくなったということは、アーユルヴェーダで説明できます。

肥満もカパの異常なので、効果を持つようです。

乾布摩擦 ガルシャナ!
如何でしょうか。



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ゆずもご飯を炊くでつ〜♪

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あたち すーたんのお手伝いでつ〜♪

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まぜ まぜ でつ。


ガルシャナ๑•﹏•)いつやるでつか?

さぁ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ 夏もでつ!



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最後まで 読んで下さってありがとうございます🎶

引き続きヨガインストラクター養成講座に入会希望者を募集中ーっ!
リンクを見てね〜♪



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暑い夏こそ宮城県のお味噌をヨロシクねーっ!リンクを見てねーっ!



明日も一日 笑顔でいたいなぁ

By Suzuko...φ(ー ̄*)カキカキ




応援してねーっ!🐜×10=🐸ゲロっ!thanks♡💕


★7月21日追記★

お疲れさまです。(o_0)あぢぃ。 本格的に夏が来たーっ!って感じですよね。皆さまも熱中症には十分注意をされて水分補給を心がけて下さいねー。(;´Д`A


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昨日はガルシャナしましたぁ。

パールヴァティーS(鈴子)🐸🐞


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【2016/07/16 00:01】 | ★ 鈴子の心と身体 2
【タグ】 アーユルヴェーダ  健康法  ガルシャナ  恋の乾布摩擦    パールヴァティーS(鈴子)  
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乾布摩擦ってやらないなー
siopop
最近はスポーツクラブの中も空調が聞き過ぎているので、入館すると肌寒く感じる事がありますし、
レッスンに出ても以前のようには汗も出ません (ーー;)
快適ではあるのですけど、運動したー
って充実感は乏しくなった気がします。
エアコンは快適だけど、夏なのにあまり汗もかかないのもどうかと思いますよね。

ゆずちゃん今からもうお台所のお手伝いをしてるんですね、きっとお料理上手な女の子になるのでしょうね。
将来が楽しみじゃないですか!


こんにちわ
さとう
鈴子さん、暑中お見舞い申し上げます。
暑いですね。
ゆずちゃん(^∇^)立派ですね。
2歳でお手伝い出来るなんてね!
すごい!すごい!
実は私も喘息のような咳が昔から出るんです。
ガルシャナを何度か見せていただいたけど、やってみたくなりました。
何処で購入したら間違いないですか?


管理人のみ閲覧できます
-


ㅂ・)وWake Up, Girls!(✿╹◡╹)ノ☆
sanami
こんばんわ☆
チビちゃん達大きくなりましたね!?
二人ともかわいいです。💏
私は味噌汁作りをやめてしまいました。
暑いと料理を作る気にもならないです。
ガルシャナ手袋もポロポロになってしまいました。
また注文して下さいね。

v(* ̄・ ̄)。。o(オ)(ハ)(ヨ
mayu〜☆☆
パールヴァティーS鈴子先生、
オハちわわ
☆☆(ノ´∀`*)マターリ❤︎
(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾ ゆずちーん。
あたちん家でも手伝ってぇ〜☆
絹の威力がスゲーのは知ってるよ。
カパ体質に効果ありなんぢゃね。
クーラーで冷え過ぎるのもよくないね。

Re: 乾布摩擦ってやらないなー
パールヴァティーS
siopopさーん。

お疲れさまでーす。コメントあり🐜ありがとうございます。今日は晴れて暑い日ですね。そう そう!なかなかやらないですよね。ても手軽な手袋があるんですよ。外では汗は出るけれど、ジムの中でもデパート スーパーでもクーラーが効き過ぎですよねー。カパ体質の筋肉質な人は汗が出にくいんですよね。絹のタオルで運動前にガルシャナ習慣にすれば、汗がたっぷりと出て身体の必須アミノ酸を増やすと思います。チビが気管支が弱そうなので、(お医者さんごっこ)と言いながらガルシャナを時々してあげています。(^_^)ゆずはまだ2歳なので、何でも触りたい、やりたい、触らせて〜なのです。米を洗わせましたが楽しそうにこぼしてくれました。笑。とてもかわいいです。siopopさん、ありがとうございました。

Re: こんにちわ
パールヴァティーS
さとうさーん。

お久しぶりです。(^_^)わぁ嬉しいです。
来てくれてありがとうございます。
今日は外は晴れて、絶好の洗濯 布団干し日和ですね。
チビがいると家の事が出来ないと娘がいうから、
一緒にやらせたら、お母さんが何をしているか、
よーくわかってくると思って。
(≧∇≦)
ゆずヨガは橋のポーズばかりやってますよ。
ガルシャナ手袋は通販で沢山ありますよ。

Re: ㅂ・)وWake Up, Girls!(✿╹◡╹)ノ☆
パールヴァティーS
sanamiさーん。

こんにちは。(≧∇≦)Hello!
来てくれてコメントありがとう。thanks♡
今日は暑いけど晴れただけで嬉しいね。
(^_^)はい。
二人とも1歳と2歳半になりました。
嬉しいお言葉を🐜ありがとう。
あ、暑い夏こそは野菜たっぷりの味噌汁
それだけでも十分なのにっ!
あと納豆と漬物があれば。ですね。
(≧∇≦)

手袋、承知しましたぁ。

Re: !(◎_◎;)
パールヴァティーS
鍵コメントさまへ

こんにちは。(^_^)♡
コメントありがとうございます。
そうなんです。
家の中をハチャメチャにしてくれますよ。
だけど台所は大好きみたいです。
ガルシャナ手袋、承知しましたぁ。

Re: v(* ̄・ ̄)。。o(オ)(ハ)(ヨ
パールヴァティーS
mayu〜☆☆さんっ!

こんにちは。mayuさん
(^_^)♡ありがとう。
ゆずを連れてmayuさん家にお邪魔したいですよ。
(≧∇≦)さぁ 大変!ぐっちゃになりますよ。
でも 女の子って、おままごとと
お医者さんごっこが好きみたいですね。
かわいいです。

ガルシャナは そう!絹の威力ですよ。
筋肉質な人にはもってこいの、
あと咳がよく出る人にも効きますね。
継続はしないといけませんけど。
コメントありがとうーーーっ!🐸

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心のお掃除 心の浄化 心を整える!

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パールヴァティーS(鈴子)です。写真 海を加工しました。


私たちは、日々 乱れた心を整えたいけれど、平静でいられない事が多々ありますよね。何かに執着して、その思考から逃れられなくなったりします。日々 平常心で暮らしたいのにイライラする。鬱っぽくなる‥こんな悩みを皆んな持ってますよね。病気もそう‥努めて明るく接したいのに病気のせいで、話す気力にはなれない。そんな傾向もありますね。



鈴子のヨガ



平常心で暮らしたいけれど、心配ごとがあったり、何かにつけて攻撃的な人がいたら…心は乱れてしまいますよね。そうです。わざと人の心を乱そうとする人もいますね。煩悩により、人を平気で利用したりする人間が確かにいますね。わざとじゃないにしても、明らかに失礼な言葉であったり、失礼な態度【ここ重要ですよー。】無言でいても相手には何かしら感情や心が伝わってくるんですよね。


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また 人間関係でいうと、売り言葉に買い言葉の会話となり、《そんな事を言うつもりじゃなかった》でも結局は水掛け論なってしまうんですよね。身体を傷つけると同等に心は お互いに傷つきます。攻撃的な言葉や行動を向けられたりして、心はパニックのようになる。そんな体験から悩みを持つ人々が増える背景には、何かと慌ただしい世の中があるのでしょうか‥。その慌ただしさの世の中で、物事が思うようにならないイライラと焦りと感情で心を揺さぶられている人が沢山いるんですね。



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また私の経験からもですが、身近な人に言われた、ちょっとした一言に怒りや悲しみを感じて、随分 気落ちしている人も多いと思います。また少しの失敗で、落ち込んだまま、立ち直りたいけど立ち直れない…という状態で、もがき苦しんでいる人も大勢いると思います。ストレス社会の中で、育児の悩みや職場での悩み、自分の将来に不安を感じて、誰にも相談出来ず、どうしたらいいのかわからない気持ちになっている人も多くいます。



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そんなストレス社会の中で人が困っているのをみても、無視をしてしまう。自分のことで精一杯で、困ってる人を助ける気持ちも起きない。見て見ぬ振りをする‥そういった現状がありますね。とても悲しいことですね。手を差し伸べることは、子育てのように【自分育て】でもあるんですね。いくつになっても人間は成長段階にあるんだと思います。人生は死ぬまで【修行】なんでしょうね。



鈴子のヨガ



どうか 皆さまの職場や周りに知らない方が困っているのを見かけられたら、ぜひ声をかけてあげてくださいね。【大丈夫ですか?何かお手伝いをさせてください。】【私も手伝いますよ。】【私で良ければ、お話を聞かせてくださいね。】



鈴子のヨガ



《 心の乱れ 》は その人を不愉快にさせ、間違った判断や、やってはいけない行為にも走らせます。その結果、人生を悪い方向へ向かわせることにもなりかねないです。更には自分の人生を不幸なものとしてしまいます。【犯罪や麻薬など】



では 心を安定させるには どうすれば良いのでしょう。



それには ヨガ瞑想 坐禅をお勧め致します。ああ 色即是空【空】くう‥果たしてこの世の中は【有る】のか【無】であるのか。少しでも これを意識して心の中を空っぽにして心のお掃除をしたいですね!朝起きて五分だけでもいいのです。安楽座【スカアーサナ】で座り瞑想をされてみられませんか。【胡座をくむ】

これを続けると必ず自分自身が変化してきます。


瞑想 坐禅による 《 心の安定 》は、その人に安らぎをもたらします。正しい判断、間違いのない行動の基《もと》になります。その人の人生を必ずいい方向へ導きます。またヨガや坐禅は正しい姿勢を身につける事が出来ます。更に背中に湾曲を作り座ることで体幹も鍛えられる事が出来るんです。集中力がアップし、呼吸法によりお腹の筋肉も鍛えられます。正しい姿勢と正しい思考が芽生えてきます。最後には執着から逃れられるといわれます。


皆さん ヨガ 瞑想をぜひやってみられて下さいね。畳一畳あれば瞑想や坐禅に取り組む事が出来ますよ。ヨガも一人でも自分の部屋でも瞑想をすることが出来ます。



次回はいよいよ9月からスタート!

★広島ヨガインストラクター養成講座は9月からとなっております。定員は20名となっております。リンクを見て下さいねーっ!🐜thanks♡いつも鈴子を見守って下さり感謝の気持ちでいっぱいです。



★ヨガインストラクター養成講座に入会できる方は、リンク先に直接お電話 又は私のLINE メール SNSにてお知らせ下さいね。リンクを見て下さいねーっ!宜しくお願い致します。《広島市中区中心部》実技も学科も抜群の指導ですよー。入会中はスタジオフリーパス。ぜひ見て下さいねーっ!コメントにはフルネームを書かないで下さいね。お電話お待ちしております。直ぐに募集人数に達するみたいなので早めにお願い致します。



鈴子のヨガ


心を安定させる為に‥さぁ

ヨガ瞑想 坐禅を行なってみられませんか?

どんな苦を持っていようが、

わたしたちは今を生きている。

これ以上の幸せはないと思えるようになります。


最後まで読んで頂いた方にありがとうございました。

パールヴァティーS(鈴子)


応援してねー。🐜×10=thanks♡



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♡♡ハートのあじさい♡


★追記ーっ!6月28日0時★

お疲れさまです。心温まるコメントをありがとうございます。先ほどWi-Fiが効かななくなり、パソコンを起動しました。ただいま完全ウィルススキャン中ーーーっ!返信は少しお待ち下さいね。ありがとうございます。🐜×10=thanks 💕♡

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【2016/07/05 00:07】 | ★ 鈴子のヨガ
【タグ】 鈴子のヨガ    ヨガインストラクター養成講座  広島  瞑想  坐禅  心の乱れ  心の安定  心を整える  ああ色即是空  
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siopop
僕はマラソンはやらないのだけど友人の言うには走っている時は何も考えられず頭の中は空っぽになるそうです(ランナーズハイってやつですね)
そんなハードな運動ではなくても、体を動かしていると少なくともその間はあまりくよくよと悩んだりしないものだと思いますし、何とかなるかな?って気持ちにもなる気がします。

これは伝説のような話なので間違ってるかもしれませんけど、
北条早雲は戦乱の中、追い詰められた時は、まず座禅して頭を空にして臨んだそうです。


ウィース❗️❗️❗️❗️❗️
Hiro
お疲れじゃ❗️パールヴァティーS鈴子
確かにじゃ今は生きておるけーええけどの、
死んだらおしまいじゃ❗️
心を安定させる方法はヨガも瞑想もあるかもしれんのー、
わしゃ今から心を安定させる為にビール飲むわいや!

こんにちわー
鈴子さん、お元気ですか?
心を整える方法ですが素晴らしいですね。
わたしもヨガ瞑想を続けたいと思います。
写真は見えないところがありますが家に帰ってから見てみます。
養成講座も見させて頂きます。

v(* ̄・ ̄)。。o(チ)(ワ)(ワ
mayu〜☆☆
鈴子先生こんにちわ。
心のお掃除しましょ。
嫌なことは何もかもリセットぢゃ。
心の安定を維持させるには瞑想なんぢゃ〜☆
私も頑張るわ〜☆
☆☆(ノ´∀`*)マターリすることもあるんぢゃけど、
(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾人間関係で嫌な人もいるいる。




鈴子さん、こんにちわ。
松浦
素敵な写真や文章ですね。
私もヨガは長いですがヨガ瞑想を見直すチャンスとなりますね。
ありがとうございます。
下の大切な人と大切な時間を、も読みましたが、内側から綺麗にだけでなく外も綺麗で若々しくありたいと思います。
アーユルヴェーダやヨーガスートラやアロマテラピー、いろいろと興味深いです。
(((o(*゚▽゚*)o)))💞

ちわッス❣️
清美ーっ!
パールヴァティーS鈴子ちゃん先生🐸
あたしはここにコメる。
ヨガやっても日々イライラするわ〜😭
瞑想で無になるのがまずは無理ぢゃけー。
(ෆ`꒳´ෆ) でも〜お寺での坐禅ーん。
また誘ってくら。

⚪︎⚪︎...φ(ー ̄*)オメデトー♪

(灬╹ω╹灬)┣¨キ┣¨キ*ッ


( 〃..)ヨロシク
sasaki
鈴子さん こんばんは!
瞑想によるnice心を整える方法🎶
自宅でお金もなんにもかからず出来ますね。
朝一の瞑想は一度やってみると継続しますよね。
やってみないと出来ないと決めつけるんですよね。
資格を取ってみたい気もしますが自信と時間の余裕とマネーがないです。(/ _ ; )

((( (/* ^^)/ ハローーー!!
miyuki
鈴子せんせいへ

(っ^_^)っ (つ゚⊿゚)つ お疲れさまぢゃ!

みんな悩みを持っとるけんねー。
ぢゃけど下を見るとキリがないくらい。
まだ私はマシかなと思うんぢゃ。

心が乱れたら深呼吸を、といういう。
確かに確かに呼吸法と瞑想で鎮静すると思う。
自分の趣味や運動では補えないパワーを持つヨガぢゃけんね。

おはようございます。
真由美
私は友達でもない人の相談に乗ってあげたり、何度もバカみたいに助けました。
でも自分が困っている時は助けた相手にも知らん顔をされました。
いつもいつも外でも年寄りが重たい荷物を持っていると代わりに持ってあげてしまうんです。
そんな自分が好きだけど、助けてくれる人はいませんね。
金銭面で助けた友達も返さないので請求したら遅れて返してはくれました。
でもそれ以来冷たくなって口もきかないのです。
そんな自分が嫌いだけど自分が辛い時は母だけは優しくしてくれます。
平常心を保つ為にもヨガは必要だと思います。
ヨガと肉親は裏切らないと思います。

愚痴を言ってしまった!

ヾ(_ _*)ハンセイ・・・



三橋
鈴子さん
おはようございます。
すごいコメントがいっぱいだね。
ひとつ感動しましたよ。
人生死ぬまで修行!
その通りだと思う
頑張ってね。

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沖縄戦から71年 自爆慰霊に黙祷!


わたしは戦争が憎い。
心から憎い。
そして平和な世界を、
これからも求め続けていく。
考える続けることを‥
未来に伝えていくことを‥
忘れないでいたい。


20万人以上の死者をもたらした沖縄戦

喋るな!と言われ
黙れ!と言われ
嘘を喋ろ!と言われ

もう いい加減にして!
嘘はつきたくない。
何も喋りたくない!
嘘も誠も どうでもいい!
喋りたくない!


日本の歴史教科書は全てデタラメだった。

沖縄での集団自決の真実は‥。


戦後71年 沖縄の人々は‥。


戦争の為に自決した数々の集団家族、小さなこどもたち‥。


所詮 生き延びても女性は強姦され殺される、どっちみちみな殺しされる。ならば皆んなで死のう!家族皆んなで死のう!


沖縄では数々の集団自決がありました。爆弾により自決しました。


もしも日本の未来に戦争が繰り返されたら、許したら どうなるのか。
世界ではテロや核実験が繰り返されている。だからといって世界と手を結び一緒に血を流すことは‥どうなんだろう‥。


戦うことは愚かなことだといつも思うんです。でも、お金で解決し続けることもどうなんだろう。複雑な気持ちになります。


逃げる?
いえ 決して逃げる訳ではありません。
戦うことはとめどなく、とことん敗者がボロボロになるまで続き、生き延びた者が、全てを背負って生きていくのです。
恨みが恨みをかい憎しみとなり、益々悪化しないでほしいですね。


沖縄の米軍基地問題、数々の卑劣な犯罪は、沖縄では米軍は守られている。犯罪が減るどころか増えるのは何故!?
米軍に人の命の尊さを学んでほしい。
広島原爆資料館に米軍を全て集めてオバマ大統領と共に話が出来たら、どんなに素晴らしかったことでしょう。


勝つ国あれば負ける国あり。罪のない人間が同じ人間同士が殺し合いをしていいのか!わたしは今思う。


目を閉じれば沖縄の当時の自決した人々の苦しみがひしひしと伝わってきます。
沖縄戦でも日本人のみならず、米軍の死者にも家族があったことでしょう。
手を合わせ追悼致します。

自決の苦しみは無く、沖縄人の大和魂により、死して勝とう。


【お前ら戦争の自由にはさせない!】

悲しみが止まらないですね。
戦後71年 わたしは広島から沖縄の当時の人々に手を合わせます。辛過ぎて涙も出なかったでしょう。どうか 安らかに眠って下さい。と祈りを捧げました。


戦争を許してはならないのではと思います。


やられた やり返す やられた やり返す、
そこから戦争はとめどなく続き、小さなこどもまで巻き込んで、相手国が滅びるまで続きます。

沖縄の当時の人々は家族と皆一緒なら死ねる!と死んでいったんですよね。



繰り返したらいけん!
みんな 戦争は絶対に反対しろよ!

はだしのゲン 故 中沢啓治さんより。

沖縄の戦争死没者、米軍死没者、戦争に殺された全ての命に‥また 生き延びた為に、辛い人生を生きて来られた人々に‥その慰霊に御霊に手を合わせ黙祷いたします。

合掌


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★ 来週の日曜日は選挙の日ですね。今年から18歳の高校生にも選挙権がありますね。皆さん 選挙には行きましょう。選挙については人それぞれ考え方の違いがあるので、自分を信じればいいと思います。今回はコメントはお休みさせて頂きます。どうしても書きたい方は古い記事にコメントお願い致します。いつもありがとうございます。では おやすみなさい。★

パールヴァティーS(鈴子)


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大切な人と大切な時間を。


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後ろ向きで失礼いたします。パールヴァティーSこと鈴子です。

皆さま おはようございます。

引き続き 大雨 土砂災害には十分 注意をされて下さいね。



鈴子のヨガ



一度きりの人生を活き活きと自分らしく ありのままに生きたいですよね。そして ヨガは内なる美しさを追求しますが外も綺麗でいたいですよね。☆〜(ゝ。∂)ですよね?どうでしょう。早く老けたい方はいらっしゃいますか?



鈴子のヨガ



ただ‥今重い病気をされていたり、毎日の身体の激痛に耐えながら お仕事をされていらっしゃる方も多い現実があります。西洋医学もかなり進歩していますが、手術ではリスクを伴うこともあり、どうにもならない病気も多々ありますよね。でも 人間は諦めたら終わりなんですね。中医学でいう【気】が治癒に向かわせる可能性があります。病気の方は諦めないで下さいね。もともと人間はホメオスターシス【恒常性】‥自分の力で身体を治そうとする力を備えています。元気を出して頑張りましょうね。



鈴子のヨガ



自然治癒力の科学と言われているアーユルヴェーダの中には、ハーブ 薬草療法やヨーガが含まれています。ヨーガ スートラを学ぶと色んな事が解ってきます。そして瞑想を行いながら、スポーツヨガではなく、本格的なインドのハタ ヨガのアーサナ【ポーズ】を行っていると、不思議と病気も消えたりする事があります。古代インドでは霊的なエネルギーにより、この瞑想が病気の治療とされてきました。Σ(゚д゚lll)アーユルヴェーダはアタルヴァヴェーダ【呪文集】の中の一部であります。数千年前にさかのぼってしまいましたが、これは世界三大東洋伝統医学として、現代まで継承されてきました。


鈴子のアーユルヴェーダ



ヨガ瞑想においては勿論 心の止滅を目指すわけですが、でも一度しかない人生だから、この高齢化社会の中で男女問わず、いつまでも若々しい心と身体をキープし、手に入れたいですよね。明るく生きることで病気の治療にもなりますね。その為にもアーユルヴェーダを学ぶと人生を楽しく生きるヒントを習得出来ます。



鈴子のアーユルヴェーダ



いつまでも精神年齢も肉体年齢も若くありたい!そう思われませんか〜?アーユルヴェーダでも述べられている通り、その人若さとは‥実年齢よりも、その人の精神年齢 肉体年齢を重視すると言われています。人間は必ず歳を重ねて老いるけれども、それは個人差があり、いくつになっても若さは保てると実証されています。たまには女性らしく綺麗に髪をセットしていただいて自分磨きをしてみたり。アロマテラピーによりオイルマッサージをしてみたり、占星術など楽しいですよ〜♪



鈴子の占星術、アロマ本



又 ヨーガの哲学を勉強してみたり。面白くないと初めは思われると思います。ヨガの哲学を学んでいるうちに、学べば学ぶほど分かんなくなってくると思います。私もそうでした。でも ある時 自分自身が心が行き詰まった時に少しづつ読んでいくと、後々 自分を救ってくれる鍵がそこに沢山あったのです。本は様々なヨーガスートラがありますが、【佐保田氏】の解説本です。



鈴子のヨーガスートラを学ぶ



さて‥ここまで読んで頂いた方にm(_ _)m 本当にお礼申し上げます。養成講座のお話をさせて下さいね。



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パールヴァティーS鈴子



ヨガと坐禅を通して、心と身体を平静へと導いてくれます〜♪ヨガと坐禅の一番の共通点といえば、胡座《坐り方》ですね。瞑想の坐法にしても坐禅にしても【空 くう】心の動きを止めることを一番の目的としています。



鈴子のヨガ



そしてヨガのアーサナについても、心と身体を柔軟に‥そして健やかなる肉体と精神を造ってくれます。実技を修習するだけでなく、この養成講座では 仏教・禅の心を知る事が出来ます。ヨガ瞑想と同様に、坐禅により心と身体の調和を図り、綺麗な心と身体を造ってくれるんです。



鈴子のヨガ



実はヨガと仏教は根の深いところで密接に繋がっているんですね。なかなか前に進みませんが、【鈴子のヨーガスートラを学ぶ】カテゴリの続き、又は【鈴子の仏教】を書かせて下さいね。


色即是空の【空】くうの意味をいろんな分野から勉強し続けたいと思います。簡単には言い表せない【空】の世界ですよね。



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さてさて〜♪写真は6月14日、瀬戸内海を見ながら心の浄化をしてきました。どーでしょ〜この絶景!見ているだけで島から島へと泳いで渡りたくなりました〜♪(≧∇≦)元々 島育ちで田舎者です。



๑•﹏•)お勉強 いつやるか? 


─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つさあ 今でしょ!



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呉まで昼3時くらいから行きましたので帰ったのは夜になりました。




次回の養成講座へ入会希望者を募集中ーっ!

★ヨガインストラクター養成講座に入会できる方は、リンク先に直接お電話 又は私のLINE メール SNSにてお知らせ下さいね。リンクを見て下さいねーっ!宜しくお願い致します。《広島市中区中心部》実技も学科も抜群の指導ですよー。入会中はスタジオフリーパス。ぜひ見て下さいねーっ!コメントにはフルネームを書かないで下さいね。お電話お待ちしております。直ぐに募集人数に達するみたいなのでお早めにお願い致します。


ヨガ広島ヨガインストラクター養成講座

クリック⬆︎ここっ!次回はいよいよ9月からスタート!



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これは、前回の音頭大橋です。


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ここに座って瞑想をしてきましたよ。気持ち良かったです!


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静寂


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写真は呉の高烏台でしたぁ。平清盛像


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音戸大橋


パールヴァティーS(鈴子)




応援してねー。🐞

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【2016/06/27 00:01】 | ★ 鈴子のヨガと仏教 【ヨガインストラクター養成講座へ受講者募集】
【タグ】 アーユルヴェーダ癒しのヒーリングビジター  鈴子のヨガ  鈴子の仏教  
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二つも書いたんかいや❗️
Hiro
呉の高鳥台かいや❗️❓
平清盛像の前でヨガしんたか?
ミニスカート履いて丸見えじゃろーが、
笑うどー❗️
ヨガ瞑想も読んだけーの、
インストラクターは無理じゃわいや
日曜日は仕事じゃけーの、
夜間も無理じゃわいや
休みはバラバラじゃけーの、
ワークショップするなら連絡くれや❗️
平日にせんと無理じゃけーの
ビール飲み終わったけー寝るけーの、
おやすみじゃ❗️またの

WAO
mayu〜☆☆
☆☆(ノ´∀`*)マターリ

一度きりの人生を楽しむよ〜♪
鈴子先生ちゃん。この夏は海でヨガしようよ。
私も呼んでくらさい。
ヨガ養成講座考えてみます。
O000o
       (⌒⌒)
    ペタ  ヽ  (
         \_)
o000O
(⌒⌒)
ヽ  (
  \_)
ペタ     

By 砂浜をかけるmayu

大切な人と大切な時間を過ごすよ❗️
miyuki
三角に尖った岩の上での木のポーズはスゲ〜!
何度見てもスゲ〜スゲ〜!
懐かしい写真ぢゃね。
アロマヨガにはメッチャ興味ありあるよ。
それに鈴子せんせいのヨーガスートラは学べる。
なんとなく読みやすいし分かりやすいけんね。
一度きりの人生ぢゃけんいつか病気のお世話になるのかな。
読んでたら、病は気やヨガや瞑想で治せる?可能性はある、脈はあるということかな。
アーユルヴェーダはここで少し学んだけど、バカ、ピッタ、バータ?乱れた心を下げるんでしたっけ?
またオイルマッサージしてほしくなってきたわぁ。
写真いっぱい過ぎぢゃ==((( (/* ^^)/爆

平清盛からいらんかったかも?
怒らんとってね。
んぢゃ オヤスミナサイ
うわ もう一時すぎとる。。汗

ぺこ <(_ _)>おはよー。
tomo
ヽ(▽⌒*)おはよぅ♪鈴ちゃん先生。

雨はやんでそうで良かったです。
朝一の瞑想をやって。
肌寒いけど窓を開けてみます。
ところで飛行機がこわいって本当ですか?
高いところでのバランス感覚はスゴイのに。


じゅ~♪
鈴子さん

素敵なお写真がたくさんですね~
宮島に行ったとき、瀬戸内海に浮かぶ島々の美しさに心をうたれ、涙したのを思い出しました。

自然は本当に素晴らしいですよね~
私も六花亭のCMで有名になった『六花の森』のある村の出身なので、豊かすぎる自然の中で育ちました(笑)
生きていると本当に色々な事がありますね。
こみ上げてくる感情を否定せずに受け入れてあげる。。
私も受け入れ難い時は自然の中で何度も深呼吸をしたり、瞑想したりするようにしています。

恩師から『人は楽しむために生まれて来たのよ♪』とよく言われます。
自分で枠を作って固く辛くしがちな私の心癖を解き放ってくれる言葉です。
この言葉は本当に奥が深くて、まだまだ理解できていないのですけどね。
ただラクで楽しいことだけを選択するという意味ではなく、辛く大変な状況であっても楽しむ努力をするというか。。
ごめんなさい。
なんだかとりとめもなくなりそうなので、このへんにしておきますね~

また素敵な写真を楽しみにしています♪

こちらにも!
kumi
一度きりの人生を楽しむよ。
遊びだけじゃだめ。勉強もするするっ!
アーユルヴェーダのドーシャは〜♪
カパ、ヴァータ、ピッタだよね。
わたしはヴァータ♪音楽聴いたりヨガしてますよ。
オイルマッサージしてほしいわぁ。

(/*^^)/ハッ さすがぢわ
清美ーっ!
さすがアーユルヴェーダ 💖
癒しのヒーリング鈴子!
頑張ってー!

Re: 二つも書いたんかいや❗️
パールヴァティーS
> 呉の高鳥台かいや❗️❓

Hiroさんへ

(*^^*) 残念〜!呉の高烏台((ーー;)鳥じゃなくカラス)です。笑。そして お気遣いを🐜ありがとうございます。養成講座は無理なしですよー。男性も増えていますけど、仕事をしながら日曜日に6時間の実技 学科は根性がいりますし、寝不足になってもいけないので、またチャンスがあればということで…ね。(^_^)thanks♡ワークショップ♡いいですね。やりたいでーす。
それから音戸大橋には度々行きますが、スカートの下はヨガパンツを履いています。靴も靴下も全て脱いで裸足で瞑想しますよー。服が汚れるなんて、考えた事なしです。今回はヨガパンツ履いてても、太ーい太もも丸出しなんで、写真はノーカット!です。

Re: WAO
パールヴァティーS
砂浜を裸足で駆け抜けるmayu〜☆☆さんへ

ここにもコメントありがとう♡
貴重な時間をホントにありがとう。
(^_^)海にぜひ行きましょうねー。
日焼け止めをしっかりとしなきゃですが、
今年はどーしても泳ぎたい!ですよ。
リンクを見て下さりありがとうございます。

Re: 大切な人と大切な時間を過ごすよ❗️
パールヴァティーS
> 写真いっぱい過ぎぢゃ==((( (/* ^^)/爆

miyuりんへ

ここにも長文ありがとうです。
貴重な時間をホントにありがとう♡
嬉しいお言葉に感謝ですよー。
(ーー;)But!
人の心の乱れ(アーユルヴェーダ ドーシャ判定)では。
カパ ヴァータ ピッタ この三つが基本です。
(≧∇≦)バカではないよ。カパだよ。
写真は確かにいっぱい過ぎましたね。笑うねー!
7枚ほど削除しましたが、まだ多いですね。
カメラロールに自然溢れる写真が
たくさんあるので、つい載せちゃいました。
しぶしぶ削除したんですけどね。^^;
🐞🐸

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随分前からヨガインストラクター養成講座9月〜の記事を下書きしておりましたが、九州地方の雨が心配でした。熊本でも九州地方は相次いで土砂災害が起きて死者が出ているようですね。公開を延期致します。


梅雨の雨とはいえ、地震の後の大雨で嫌な予感がしていました。
亡くなられた尊い命にご冥福をお祈り致します。


せっかく震災で助かった命が雨で土砂に流されるなんて、なんと酷い仕打ちなんでしょう。テレビを見る度に心が痛く、ご家族の気持ちを考えると本当に胸が苦しくなります。


広島も数年前に土砂災害で多くの命が亡くなりましたが、熊本は地震の後の土砂災害ということで、これから先も、とても心配です。


これからも大雨が続きそうですが、風も強かったり、竜巻が起きたり、皆さん どうか気をつけられて下さいね。これ以上 被害が出ない事を祈るばかりです。


祈りのマントラを唱えます。鈴子



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【2016/06/22 01:24】 | ★ 鈴子の地震 復興
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昨日は仰天しました。
ミツナリ
すーちゃん 、おはようございます。
熊本では土砂災害で大勢がお亡くなりになられましたね。私も手を合わせました。

大雨 (っ´ω`)っ☂⊂(´ω`⊂ )
sanami
こんにちわ。休んでしまいました。
毎年の豪雨だけど熊本は大変でしたね。
今後は何も起こりませんように。
2年前の広島土砂災害を思い出してしまいました。
梅雨前線は中国地方にも来てます。
九州は大変だと思いますが外出には要注意。
全国的に気をつけてほしいですね。


お疲れ!
田坂
鈴子さん、鈴ちゃん
こっちもスゴイ雨だよ。
気をつけてね。
九州は死亡が出たんだね。
ご冥福を祈る。🙏

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大雨゚洪水注意報+ (´・艸・`)
kumi
鈴子せんせい。こんばんわ。
広島あちこち洪水注意報だって。
激しい雨だったよね。
私はやっと落ち着いたけど。
今晩がもっと激しく降るみたいですよ。
九州も毎年大雨になるね。
被害が拡大しないように祈っています。
土砂災害のヤロめ!

こんばんわぁo(^-^ o )
真由美
鈴子様〜お疲れ様です。
( ゚▽゚)/テントウムシが可愛いいですね。
梅雨真っ盛り!大雨 土砂災害に要注意ですね。
熊本も長崎も福岡もあちこち大変だったみたいですね。ご冥福をお祈りします。
市内も今夜はかなり降るみたいですよ。
ジメジメして洗濯ものは乾かないし嫌な梅雨ですよね。

まゆφ(´ー`*)



ウィース❗️❗️❗️❗️
Hiro
ヒドイ雨じゃったの❗️
わしゃ死ぬかと思ったわいや、
雷がスゲー恐ろしいよの
九州ももっと酷かったんじゃろうよ、
広島の土砂災害を思い出すのー❗️
無事に朝まで避難所で乗り切れたらえーのにの、
携帯のブザーは小さく鳴ったど❗️
地震も恐いが雷も豪雨も恐いよの、
じゃあの、
ヨガを更新しなさい
おやすみじゃ❗️❗️❗️

Re: 昨日は仰天しました。
パールヴァティーS
ミツナリさんへ

おはようございます。(^_^)
コメント頂いてありがとうございます。
そちらも避難勧告、避難準備となっていましたね。
大丈夫でしたか〜?
まだこちら市内も油断はしないでとTVは言ってました。
でも 昨夜の豪雨が嘘のように晴れてきています。
(>_<)油断は大敵ですね!


Re: 大雨 (っ´ω`)っ☂⊂(´ω`⊂ )
パールヴァティーS
sanamiさんへ

おはようございます。(^_^)
コメントありがとうございます。
窓から日が差してきましたよ〜♪

九州は長崎から熊本の土砂災害は最悪でしたね。
祈ることしか出来ないですね。
しかし 広島市内もあちこち避難勧告でしたね。
昨夜は、安佐南区が避難指示だったようです。
あの時の土砂災害を思い出しますよね。
不安な夜を過ごされたと思います。
昨夜の時点では広島市安佐南区と愛媛と福岡に、
避難指示が出ていたようです。
ホントに全国的に梅雨は続きそうですよね。
sanamiさんも気をつけて下さいね。

Re: お疲れ!
パールヴァティーS
> 鈴子さん、鈴ちゃん
> こっちもスゴイ雨だよ。
> 気をつけてね。
> 九州は死亡が出たんだね。
> ご冥福を祈る。🙏

田坂さーん。

コメントありがとうございます。
たった今 広島市内は解除されたと
TVで言っております。
BUT!広島は明後日からまた豪雨の予想だそう。
安佐南区や呉は大変だったんですね。💦
まだ 油断は出来ないですね。
今日は北に進んでいきそうです。
熊本の地震が酷かった地域の方々は、
本当につらいでしょうね。
また 眠れぬ夜を過ごされて、
早く梅雨が終わってほしいですよね。
交通事故にも気をつけてほしいですね。
川の増水、事故に要注意ですね。


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いつかの空@夢たいむ〜夕日に吸い込まれた日‥by‥🐞お気に入りの写真です。



ヾ(〃 ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄〃)ノ ハロハロー♪

お疲れさまです〜♪パールヴァティーSこと鈴子です。

+゚。*(*´∀`*)*。゚+✴︎まったり♡



外は雨が降ったり止んだり‥いよいよ梅雨の季節ですね。あじさいの季節‥♡ひと雨ごとに美しく咲いて、とても 魅力的ですねっ!しかし 蒸し蒸し〜暑いですねー。みなさん 熱中症にも気をつけらて、しっかり水分補給をされて下さいね。拙いポエムですがぜひ〜〜読んで頂けると飛び上がって喜びます。\(^o^)/thanks♡



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最近のあじさい♡を集めてみました。



あなたに伝えたいこと
あれこれ…
限られた時間の中で
どれだけ伝わるのだろう
どれだけ わたしの想い
伝わるのだろう



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苦しみも悲しみも
ひとりで抱え込まないで
どうにもならないことでも
話すとらくになるのかな‥
わたしが どんなことでも聞くから
あなたの笑顔がみたいから
今日も笑ってみようよ



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困った時は いつだって
頼ってほしい
あなたが疲れた時は肩をかすから
空を見上げると太陽があるよ
海には あなたの夢がある‥
辛い時はいつでも
わたしがあなたのそばにいるから



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いつも そばにいてくれて ありがとう
話を聞いてくれて ありがとう
こころ癒される言葉を ありがとう



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貴重な時間をありがとうございます。
来て下さり\(^o^)/嬉しかったです。
明日もお仕事ガンバッテQーっ!



応援してねーっ!



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★6月17日 昼追記★

昨日は北海道で大きな地震があったようですね。みなさん大丈夫でしょうか。最近 日本列島あちこちバラバラに地震が起きていますね。気をつけようがないけれど、地震の備え、広域避難所だけでも再度 確認して備えておきたいですね。九州では震災から二ヶ月が過ぎましたが、仮設住宅に入居が始まり少しづつ前に進んでいるのでしょうか。これからもまだ皆んなの善意が必要ですね。沢山の小さな力が集まり、大きな力となりますように。頻繁なクマの襲撃!クマには注意が必要ですね。山には要注意!∑(゚Д゚) 日曜日は父の日ですね。お父さん!ありがとう!を伝えなきゃ‥🐞ですね。 鈴子。



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【2016/06/15 00:00】 | ★鈴子のいつかの空@夢たいむ。
|


siopop
色のハッキリした綺麗なアジサイですね。
僕が最近見かけたアジサイはこんなに綺麗な色をしてなかったように思います。
何か気の抜けたような色をしてました。
アジサイって土の影響で色が変わるのですよね・・・
確かそんな話を聞いた事があります。
ここに乗っているアジサイ達はきっと、
良い土に恵まれているのでしょうね。


v(* ̄・ ̄)。。o(オ)(ヨ)(ヨ
mayu〜☆☆
こんにちわ〜ぢゃ
パールヴァティーSこと鈴子先生
ステキなポエムぢゃ根。
こちらこそ〜ありがとう💞
アジサイにも癒されるわぉ

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( 〃..)ヨロシク ペコッ
sasaki
鈴子さん こんにちわ。
いつかの空@夢たいむ〜いい名前だね。
鮮やかなアジサイにloveなポエム💓
紫の色がとっても綺麗ですよ。
ここんところ暑い日々が続いてるからお身体に気をつけて下さいね。
わたしも変なネットショップには気をつけます。

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小僧
アジサイ綺麗ですね。
暑くなってきました。
ヨガパワーで乗り切って下さい。

才ツカレ∋―_φ(゚▽゚*)♪
清美ーっ!
こんばんわわわぢゃ❣️
鈴子たんせんせい。
納得するポエムぢゃわ💘ズキュン
紫陽花を見てるといやされるね。
トップの写真はスゲーね。
夕焼けに抱かれて…いいなぁ。
かっこいい💘ズキュン
何処で写したんぢゃ?
私も行ってみたいからおせ〜て😃

お疲れ様です。
keiko
鈴子さん、お身体は大丈夫ですか?
無理はしないで下さいね。
いい詩ですね。(#^.^#)
とても読みやすくて安心感の持てる詩だと思いました。
紫陽花ですが本当うつくしいです。
ピンクも鮮やかなピンクだし、紫はエキゾチックですね。
今日も30度まで上がりましたが、6月の暑さじゃないですよね。
今夜から雨が降るみたいですよ。
しっかり睡眠を取られて下さいね。
私も寝ます。オヤスミナサイ。

w(^0^)w おはよ
miyuki
☆(๑ŐдŐ)b
また高いところに登ってる?
夕日の沈んだ写真は比治山ですかぁ?
ムッチャきれいぢゃ〜〜〜❤️
癒される言葉と癒しの紫陽花ぢゃね❣️
いつも 聞いてくれてありがとうぢゃもんぢゃ❣️




こんにちわ ( ゚▽゚)
真由美
紫陽花とポエムがすてきです。
みんないろんな悩みを持ってるけど誰かに話すだけで元気になれる気がします。
ありがとうのメッセージはいいですね。
夕陽の写真は以前見せていただきました。
まゆ ..φ(´ー`*)

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おはようございます。鈴子です。

先週の音戸大橋♪の写真です。

私はFBはやっていませんが画像を一枚投稿する爆発的人気のインスタを!つい 最近なのですが、始めていました。

いつかの空@夢たいむという名前でした。

投稿は写真一枚だけで簡単に出来て、写真好きの私には とても楽しかったのですが、やればやるほど解らない事が増えてきました。


そこでは 大変 親切にして頂きましたが、今朝 完全退会しました。

少しの間でしたが、皆さん ありがとうございました。

特に広島のお友達に出会ったこと。

(^_^)そして お魚🐟の写真を沢山見せて頂きました。



一期一会〜♪の出会い‥🐞 本当にありがとうございました。


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鈴子のいつかの空@夢たいむは、

ここに癒しの写真と短いポエムを書いていきます。

私のブログに応援下さる方へ‥感謝です。


私はヨガが一番〜♪大好きですが海や山 花や自然に心から癒されます。

なので時間がある時は沢山写真を写してしまいます。

色とりどりのお花や海の色 空の色、雑草にさえ癒しを感じます。

どうぞ 癒しの写真と短い言葉をここに書いていきますので、

ぜひ 見てやって下さいね。

よろしくお願いいたします。 by‥🐞鈴子



応援してねーっ!

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【2016/06/11 08:50】 | ★鈴子のいつかの空@夢たいむ。
|

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こんばんわ。
真由美
鈴子さま、お疲れさまです。
音戸大橋の写真がきれいですね。
以前書かれた一期一会の出あい?
仏教の記事でしたよね。
音戸大橋を見に行かれてUFO発見されたんでしたっけ?
ヨーガスートラの記事にも出てきましたね。
第二音戸大橋はとてもライトアップがきれい💗
今回のは色が少し加工されているのかな。
SNSはよくわからないけど、
素敵な写真とポエムを楽しみにしてますね。


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v(* ̄・ ̄)。。o(オ)(疲)(レ〜☆
mayu〜☆☆
こんばんわぢゃ
パールヴァティーS鈴子先生。
インスタント?よく知らないけどさ
自然の写真が好きならいいんぢゃないかな。
まぁ疲れるほどならやめた方がいいと思うよ。
いい名前ぢゃねー❣️
いつかの空@夢たいむ💝
また癒しの写真とポエム書いてくらさい。
風邪早く治してねー。

音戸大橋
tasaka
鈴子さんキレイだね!
第一第二音戸大橋と写ってるね。
第三の小さな橋も揃ったらスゴかよね。
スマホじゃ撮れない写真だね。
変なサイトはしない方がいいよ。
アメーバもやってるん?無理しないことだよ。
風邪だけど早く治るように睡眠をしっかりね。
@夢たいむはカワイイね。


ミツナリ
すーちゃん娘さんは大変だったね。
それは気をつけてあげて下さいね。
早く良くなるように祈ってます。
いつかの空@夢たいむ
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
とても可愛いじゃない。
癒し写真と癒しの言葉を書いて下さい。
楽しみにしているよ。
カテゴリがいっぱいあるんだから他には書かないでここに書いてね。
一期一会の言葉が好きだなぁ。


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ウィース❗️❗️❗️
Hiro
癒しの言葉と写真か❗️
ほうじゃの、よそでやらんとここでやれや
その方が安全じゃけーの、
写真が好きなんはよーわかるわいや
ゆずっちの写真以外も撮りまくっとるじゃろーが、
また読みに来てやるけーの
無難にここで書けや❗️
面白い笑える言葉で頼むけーの
ラインを更新せんでもブックマークしとるけーの、心配すんなや❗️
じゃあの、おやすみじゃーー❗️❗️❗️

お疲れです。💫
keiko
鈴子さん👩‍❤️‍💋‍👩 夜中に失礼します。
line更新されてなかったですね。
お久しぶりで〜す。
毎日暑くて熱中症にも風邪にも気をつけて下さいね。

写真投稿のインスタを知ってます。
英数字で名前を決めるんですよね。
世界中の写真と出会う訳だから楽しい反面に危険もあるかもしれません。
辞めて正解だと思います。
好きなヨガや花の写真を投稿してブログと連携とか出来るんでしょう。
だけど忙しくなることはやめた方がいいですよね。
お忙しそうですが、お身体に気をつけられてね。
おやすみなさい。

(ෆ`꒳´ෆ) ˡºᵛᵉ❤⃛オハヨー❣️
miyuki
ぐっどもーにんぐ〜〜〜❣️
パールヴァティーS鈴子先生。
いつかの空@夢たいむ?∑(゚Д゚)
写真とポエムが楽しみぢゃ
今日も暑くなりそうぢゃね。
風邪には気をつけんちゃい。
˛˛ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨” オツカレ~✩⃛˖°


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先日、音戸大橋を見てきました。
第二音戸大橋を見るのが好きです。
特に夜景は橋がライトアップされ、
とても綺麗なんですよ。2016.5月末



お疲れ様でーす。鈴子です。
才疲レ様∋―_φ(゚▽゚*)
♪ハッロ-!! Good morning‥☆



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モンキーっ!



応援してねーっ!



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平和公園内の薔薇です。



写真はオバマ大統領が広島平和記念公園を訪れられた日の写真です。わたしは昼1時くらいから行きまして大統領が夕方に車で来られました。帰られたのは6時過ぎだったと思います。その後 平和公園は解放され、皆さん長い時間 中に入れず様子も見れず、只管 警察官とにらめっこしている状態の人々や被爆者や観光客で溢れていました。解放された瞬間は、皆さん 平和公園へ駆け込みまして、手を合わせ黙祷されていました。



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オバマ大統領のスピーチには感動しました。最後は涙がそそられるようでした。皆さんはどう思われましたか?


オバマ大統領広島訪問から一週間が過ぎました。広島平和記念資料館では、大統領の来館の後から、日本人の平和に関する意識が高まり、広島県外からも沢山の人々が平和記念公園、原爆資料館に来られています。昨年の2倍の人々が来館されているようで、とても嬉しいことです。



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横に長い建物が原爆資料館です。



大統領は10分間の短い入館ではありましたが、資料館にも入られたこと。これに感化され私たち日本人自ら、核兵器廃絶に関する放棄しない心が芽生え始めているように感じました。とても嬉しく思います。



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被爆後の先生と生徒の像。



原爆投下直後に焼けただれた身体で路頭に迷い、教師がぐったりとした低学年の生徒を抱き上げる姿です。昔 ここに学校があったんだ。大きな骨は先生、その大きな骨の周りに重なるようにして小さな骨が沢山ありました。小さな骨は小学校1年2年生の骨‥。その沢山の先生と生徒の骨は未だ家族の元へは帰れていません。



核爆弾が落ちたらおしまいだ‥と心の何処かで諦めていて、戦争を知らない私たち大人は、考える事を放棄せざるを得ない。そんな状態だと思います。それでは子ども達にも伝わらないですよね。



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アメリカと日本の国旗が風に揺れてなびいていました。


でも もしも 世界中の全ての人間が考える人となったなら‥。どうしたら核兵器=抑止力が必要で無くなるか、平和な世界になるのか‥放棄をせずに頭で考え続けたならば、それは きっと誰かが、世の中を変えるリーダー 百番目の人間となることでしょう。



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平和公園の表で長時間待った観光客の皆さんは、ラジオやタブレットでテレビ生中継を見られていました。




世界を救う百番目のサルはあなた!かもしれません。考える事を放棄しないで日本国民ひとりひとりが争わない心を持ち、大人自ら平和について歴史について学び、子ども達にも伝えていってほしいと思います。



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大統領の安全の為に平和公園の表一列にバスで目隠しがされました。


それは今の子ども達の未来に関わることであるから、真剣に考えていきたいですね。今が未来が戦争のない平和な世界になりますように‥願って。過去の原爆犠牲者に安らかに眠って下さい。と追悼 報告したいと思います。



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福岡県警の警備には驚きました!^^; とても声が大きくて。


ここに、原子爆弾によって亡くなった人々を心から追悼するとともに、誤った国策により犠牲となった多くの人々に想いを寄せて、その惨禍を二度と繰り返すことのないよう後世に語りつなぎ、広く内外へ伝え、一日も早く核兵器の無い平和な世界を築く事を願っています。



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世界史上初の原爆投下があったのは、広島 長崎ですが、日本全体が又被害を受けました。そしてそれは日本人だけではない事実。誰が悪いのではなく戦争が悪いのでしょう。戦うことは愚かなことであると思います。世界からテロと戦争と核兵器が消えてほしいと思います。

広島平和記念公園に是非いらして下さいね。



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広島では浴衣祭り とうかさんが始まりました。
浴衣で来んちゃい!浴衣を着んさい!祭りです。
日本人として夏の始まりは浴衣を着よう〜♪
という祭りです。昨日は雨で残念でした。



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大統領が平和公園を後にされた直後の写真です。



解放された平和公園内です。皆さん走り込み手を合わせ黙祷されていました。



最後まで読んで頂いてありがとうございました。

感謝です。



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2016初日とうかさん!

ワンちゃんの浴衣姿がなんともかわいい♡

写真をありがとうございました。


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2015年の浴衣祭り。今年は?まだ。


パールヴァティーS(鈴子)

追記ーっ!★6月7日 🐜×10=thanks💕

お疲れさまです。コメントありがとうございます。洗濯してて遅くなりました。後日、返信いたします。本当にありがとうございます。m(_ _)m thanks♡🐜

とうかさん浴衣祭りの最終日は雨も降らず暑くも寒くもなく、沢山の浴衣姿の女性が多かったです。また写真を頂きましてありがとうございました。浴衣姿のワンちゃん♡💕かわいいワン。

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【2016/06/05 05:06】 | ★ 鈴子の世界の出来事。私たちの今。
【タグ】 広島平和記念公園    オバマ大統領  核兵器廃絶  百番目のサルはあなた!  
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( 〃..)ヨロシク ペコッ
sasaki
こんにちわ。鈴子さん
オバマさんの演説は感動的でしたね。
私も涙が出てしまいました。
平和公園へ全国から大勢の方々に来て貰えるといいですね。
広島 長崎の原爆投下がただの歴史と忘れ去られないように。。ですよね。

お天気は悪いですが、今日はもう雨は降らないかな。
浴衣をまた着られてくださいね!

お疲れでーっす。
ゆう
今日は雨が降らなくて良かったよね。
浴衣着るのも大変です。
去年のとうさかんで着た浴衣ですか?
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆きれい☆

アメリカ大統領が広島訪問の日は仕事でした。
テレビで見て感激しましたよ。
オバマ大統領やってくれましたね。
少しは期待しましょ。
今日はゆっくり寝てくださいね。

☆☆(ノ´∀`*)マターリ
mayu〜☆☆
鈴子せんせい、お晩ですわ。

大統領の写真❣️(๑꒪ㅁ꒪๑)"はぁ
アメリカと日本の国旗に気付かなかったよ。
日本の政治はどーなっていくんぢゃろね。
不安が大だし期待はちょびっと。
だけど大統領が広島訪問されたことは喜ばしい結果ぢゃったね。
平和になりつつある?ない?

(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
戦争するなよー!つったって
世界では戦ってる国があるし、
ロクなもんぢゃねーね。
百番目のサルは鈴子ぢゃ❣️
期待しとるけん
今日は浴衣姿の写真は無し残念💧


siopop
きっと鈴子さんのように大勢の人が、入る事も出来ない平和公園の前で待っていたのでしょうね。
お疲れ様でした。
5時間も待っていたのですね。
警察も警備だけでなく、中の様子を何か見せてくれたりすれば良いのに、とか思ってしまいます。

資料館に大統領のスピーチを展示するような、
事は出来ないのですかね~
原稿を展示するとか、、、
は、資料館のポリシーに反したりするのかな?


ウィース❗️❗️❗️
Hiro
暑くなってきたよのー❗️
平和公園へ人が増えとるのもオバマ大統領のおかげかもしれんのー❗️
核兵器を身近に感じる奴が増えてきたんかの、
大統領を守る為のバスの写真は高いところから写したんかいや?
飛行機で写したんか?笑うど❗️エスニック❗️
どーせ皆オバマ大統領見たさに集まったヤツじゃろうよのー❗️
一般客にゃ危なかしくて見せられんいうわけじゃろーが、そんなもんじゃ❗️
最初からわかっとるわいや
じゃが長い時間ご苦労じゃったの、
わしゃ今日はクタクタじゃわいや
祭りどころじゃなかったけーの❗️
もう寝るわいや
日本人は浴衣よの、浴衣姿似合うど❗️
犬に浴衣着せて可哀想じゃのー
チビっこは?行かんかったんか?
じゃあのーおやすみじゃ❗️❗️❗️




こんにちはφ(´ー`*)
真由美
ふと百番目のサルを思い出しました。
ほんとにカレーと陶器に癒されるお店ですよね。
自家製サラダもヨーグルトもオイシカッタです。
最近は行ってなかったので、また行ってみようと思います。
核について書いてある百番目のサルの本も読みましたよ。
どうしようもないことだと諦めたら終わりですね。
おバカな頭でも24時間、世界中の人々が考えたら、誰かが世界を救うことになるかもしれませんね。
オバマ大統領のスピーチはわたしも感動しました。

ナカマ~ァ(●´Д)ノ" ヾ(∀`●)。o○(ダレダロゥ・・・)
清美ーっ!
チワワ❣️鈴子たん先生。

ウフフ♪アナタ( ´∀`)人(´∀` )エヘヘ♪オマエ

めめめめ滅茶かわゆいチワワなんぢゃけど。
とうかさんは最後の日が雨でなくて良かったよね。
昨日は浴衣を着ちゃいました。

平和平和平和平和ずっと平和ーっ!ぢゃ。
平和ぢゃーっ!仕事しまする。



きよみん...φ(ー ̄*)カキカキ

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Re: ( 〃..)ヨロシク ペコッ
パールヴァティーS
sasakiさんへ

おはようございます。m(_ _)mコメントをありがとうございます。今窓の外を見たら雨が降ったみたいですね。梅雨に入ったのかなぁ‥。紫陽花が色づき始めましたね。今日は天気が気悪いです〜(T . T)

大統領のお言葉は心に響きましたね。過ちという言葉や子ども達の苦しみを強調されていましたね。過去の過ちは、振り返るな!という意見もあるけれど。今の現実をしっかり受け止めながら、過去の過ち=【戦争・原爆投下】だけは、二度と繰り返してはいけないと思います。その為には核兵器の削減と核実験をやめて欲しいですよね。ただでさえ 自然災害で沢山の命が失われているのに、有難い命を戦争に持っていかれるのは耐えられないですね。平和が続きますように。



Re: お疲れでーっす。
パールヴァティーS
ゆうさーん。

おはようございます。m(_ _)m
コメントありがとうございます。🐜
私の浴衣写真は昨年のですが、
とうかさんではなく夏に着たかも(忘れた)です。
紫色は余り着ないのですが友達は
NICE NICE!と言ってましたね。
美容院でも紫が似合うと言われ、どんなんやねん!
薄い水色の優しい浴衣も沢山持ってますが
なかなか着ないですね。(≧∇≦)

大統領に広島に来て下さりありがとう〜♪
と言いたくて二度も ありがとう記事を書いてしまいました。
優しいコメントをありがとうございました。

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★ わがままな仔猫のように ★


あなたに 何度も何度も
大好きって言いたい

にゃお〜♪
にゃお〜♪
にゃお〜♪
何度 繰り返したら
分かってくれるのかな?

すぐに話をはぐらかすのは
どうしてかな…

にゃお〜♪
にゃお〜♪
にゃお〜♪
そばに行くと逃げる
そっけない あなただけど

あなたの 大好きがなくても

胸の温かさを感じていたい

にゃお〜♪
にゃお〜♪
にゃお〜♪
私の胸に伝わってくる
 あなたの その温かさ

ただ それだけでいいはずなのに
それでも やっぱり
時には耳元で囁いてほしい

この胸にキュンとする
愛の言葉を…

にゃお〜♪
にゃお〜♪
にゃお〜♪
こうやって わがまま言えるのは

今だけな気がする

仔猫のように
戯れていられるのは
あなただけだから
あなたと ずっと一緒にいたいにゃぁ
にゃお〜にゃお〜にゃお〜♪


By Suzuko...φ(ー ̄*)カキカキ



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相互リンクの 憩いの空間〜♪さん 家の猫ちゃんです。



★外は雨…
★


今日はつまらない日だった
だけどね…
。
きっと 人生は
ずっと つまらないわけじゃない。

わたしの命のゴールまで
精一杯 走る。
わたしの
大切なあなたへ。

心から 大好きだよ
!
そう叫んで
あなたをギュッと抱きしめた。

夢の中でね…☆


だから
本当に心から 大好き。



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相互リンク ★スポクラな日々〜♪ さんが作られたジャガイモの花です。



★ 虹色の橋 ★


木陰で 雨宿りをしながら

傘をくるくる回しているわたし

あなたを待って2時間が経つよ

道行く人に微笑みかけられ

ちょっと 心の隅は灰色
やがて そこに
虹色の橋が見えてきた

やっと 空が晴れた頃
あなたが走ってきた
思いっきり拗ねた私の手を

温かい手で握りしめてくれた
見て…虹色の橋だよ


一緒に あの橋を渡ろうか

さぁ 手を繋いで 
あそこまで 走るよ

そう言って あなたは
私の手をとり
二人で走った
私に ときめきと輝きをくれる人

あなたのことが 大好きだから

何処までも ついていきたい

繋いだ手を 
いつまでも離さないでね



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私のラインお友達より お写真ありがとうございました。∑(゚Д゚)スゲーっ!スカイツリー!感動しましたぁ。



☆*:.。. ☆.。.:*☆

(≧∇≦)その後…☆


わたしは この温かい手を
いつまでも 洗わなかった

ヘッ..(*。☆)\(^0^ )バシッ!
汚いから洗いなさい!

(´・艸・`) 嫌よ!洗わない。

⋆* ⁑⋆* (๑•﹏•)⋆* ⁑⋆*


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相互リンクの★Happy for you〜♪ さんです。写真をありがとうございます。



★外は雨…



今日はつまらない日だった
だけどね…

きっと 人生は
ずっと つまらないわけじゃない

わたしの命のゴールまで
精一杯 走る
わたしの
大切なあなたへ

心から 大好きだよ
そう叫んで

あなたをギュッと抱きしめた

夢の中でね…☆


だから
本当に心から 大好き


2016052914201914b.jpeg
6月号のカレンダーも頂きました。相互リンクの★黄輪さん。長編小説 さんです。


これからもお友達の写真を紹介させて下さいねーっ!いつも ありがとう🐜大切な私のお友達へ。ラインのお友達、見て下さるだけでも嬉しいです。ライン いいね!してね。♡コメントを下さるお友達の皆さま♡ありがとうございます。感謝。


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時をかける少女。ゆず♡


パールヴァティーS(鈴子)

🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸
重要 追記でーす!お知らせ〜♪

捜索活動していた7歳の男の子が見つかったようですね。
どんな状況だったか分かりませんが命が助かったこと‥本当に良かったです。(T . T)

★コメント送受信メンテナンスについて★6月3日

6月2日の夜から、FC2全般でコメントや返信の不具合が起きているようです。私もコメントの返信をしようとしましたが、送信の段階で真っ白になります。ブロともの数人にメッセージで話しましたが、皆さん同じ。大変 ご迷惑をおかけしております。いつもコメントに感謝しております。いましばらく待って下さいね。忘れないで下さいねー。閲覧は出来ます。(*^^*)毎日 来て下さいねー。あり🐜あり🐜蟻が10ございます。


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【2016/05/29 13:22】 | ★ 鈴子のこころの眼@すずらん
【タグ】 鈴子のポエム  鈴子の詩    パールヴァティーS(鈴子)  
トラックバック(0) |

羊を数えすぎた。ヽ(;▽;)ノ
清美ーっ!
こんばんわ❣️滅っ茶苦っ茶いやされる〜♪

ウフフ♪アナタ( ´∀`)人(´∀` )エヘヘ♪オマエ
鈴子のポエムぢゃないん?

こころの眼@すずらんf^_^;)なんぢゃそれ?

仲間の写真もスゲ〜きれい♪
ナカマ~ァ(●´Д)ノ" ヾ(∀`●)。o○(ダレダロゥ・・・)
お友達のも見せてもらうわー。
また時々眠れぬ夜にきますわぁ。

んぢゃ寝る努力をします。

.by清美..φ(ー ̄*)カキカキ




siopop
ジャガイモの花もうほとんど終わってしまったけど、
未だ少しだけ咲いています。
収穫が待ち遠しいけど、慌てるとちっちゃいのしか掘れないからここはじっと我慢のしどころなんです!
地上に見えている、きゅうりとかナスとかなら目で確認できるけど、土の中に育つ作物は収穫時が難しいです。

無学なもので詩は分からないけど、手を洗わないって誓った事はあります! 遠い過去に・・・
もちろん (~_~;) もう洗ったけど。


承認待ちコメント
-



じゅ~♪
鈴子さん
愛にあふれた素敵なポエムをいつもありがとうございます♡
そしてーーー
お友達として写真付きで紹介までして頂いて
感謝の思いでいっぱいですm(__)m
なんとも照れくさいものですね。。

人とのご縁はホントに不思議なものです。
ブログ訪問で行き来はあっても
鈴子さんほど親しくなる人はそうはいません。

鈴子さんには人の心を開かせる不思議な魅力があるのでしょうね~

優しく温かい鈴子さん♪
これからも宜しくお願いしま~す(^^)/

それにしても、オバマ大統領の広島訪問!!
無事に実現し、ホントに良かったです。
日米にとっても記念すべき一歩になりましたね~





こんにちは!
ミツナリ
すーちゃんへ
ほんとにかわいいポエムですね。
お友達の写真もステキ。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
時をかける少女、懐かしいね。
ゆずちゃんが時をかける、
勇敢な少女になりそうですね。
将来楽しみです。


管理人のみ閲覧できます
-


ちわわ。
tomo
鈴子さまへ ちわよー💞
手を繋いで洗わない気持ち ?
わかるような気もします。
わたしなんか好きなアーティストのコンサートに行って握手したら当分洗わないもん。
洗いたくない気持ちわかるわぁ。
お友達の写真も綺麗ですね。
見せて貰いますね。

Re: 羊を数えすぎた。ヽ(;▽;)ノ
パールヴァティーS
清美んさーん。

お疲れさまです。( ̄^ ̄)ゞ
シャワーしたら深夜になってしまいました。
癒されてくれてありがとう〜♪
眠れない時はまた来て下さいねーっ!
ありがとうございましたぁ。
🐜×10=thanks♡


Re: タイトルなし
パールヴァティーS
siopopさーん。

こんばんは。( ̄^ ̄)ゞ
お疲れさまです。
じゃがいもの花は終わったけど、
じゃがいもは採れるのかな?
私はじゃがいもの花を初めてみたので、
感激しました。
ホントに綺麗な花を咲かせるんですね!
じゃがいもにしては素晴らしいです〜♪
(^_^)お写真ありがとうございました。
🐜×10=thanks♡
手を洗わない‥わたしも遠い昔にありました。
思い出して書いてみました。笑。


Re: タイトルなし
パールヴァティーS
じゅ〜♪さんへ

深夜になってしまいました。お疲れさまです。( ̄^ ̄)ゞいえ、いえ。こちらこそですよ〜♪震災記事や私の大切な記事に優しいコメントを沢山いただきましたね。それに、うちの家に例のものを飾ってから、とても嬉しい事が二つありました。これは奇跡に近いことで、いつか言おうと思いながらも、遅くなりました。(^_^)🐜あり🐜ありがとうーーっ!どもりました。

それから、この前のメッセージの返事ですが、私の方が少し年上ですだ。今スキンケアに使っているのは、オールインワンの新コラリッチ のみです。化粧水や美容液や全て買うと高いでしょ。コラリッチは少し高めですが、皆揃えると思えば安いです。マッサージをしっかり毎日しています。それと たまにアロマテラピーで、ラベンダー精油やラバンディンなど秘密のシミ抜きオイルを使って風呂でマッサージをしています。アロマテラピーのカテゴリにシミ対策を書いています。こまめに続けたいですが、時間が‥ですよね。でも!コラリッチはお気に入りです。(^_^)🐜こちらこそ、お写真を ありがとうございました。

> それにしても、オバマ大統領の広島訪問!!
> 無事に実現し、ホントに良かったです。
> 日米にとっても記念すべき一歩になりましたね~


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ランキング応援してねーっ!

昨日は広島平和記念公園に行ってきました。


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たどたどしい英語ですがお相手、頂きました。



オバマ大統領の広島訪問は確実らしいですが、資料館に訪れられる可能性がないのでは?と、私は勝手に直感しました。(T . T)


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資料館側や警備、警察官にも お話を聞きましたが、広島訪問の時間や資料館に来館されるかどうか、時間帯など、曖昧な答えでした。よく解りませんが、混乱や危険が伴うこともあるかもしれないからでしょう。もしかしたら資料館には入られない可能性があるようです。私にも まだ解りません。


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ここに辿り着くまで 凄い警備でした。


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国立広島 原爆死没者 追悼平和祈念館にも行ってきました。


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過去の被爆死した方々の魂と今を生きる私たち現代人とを結ぶ絆とも言いましょうか‥コンタクトをとる、またタイムスリップするタイル貼りの部屋、祈りの場所です。ここで手を合わせてきました。


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爆心地 島病院を見立てた水盤です。

戦場に行った私のおじいちゃんにも手を合わせてきました。


過去➡︎今➡︎未来へ


小さな小さな私の力ですが、しっかり次の世代へ伝えていき、またその次の世代へと。世界が日本が平和な未来へと向かうよう全力を尽くしたいと思います。


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平和記念資料館。

アメリカの大統領が被爆地広島を訪問されるのはこれが最初で最後だと思います。


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最後のチャンスであるのでしょう。


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殺人兵器である核を落とすということは‥どういう意味なんでしょう。また 改めてオバマ大統領が来られた日に、広島 長崎の原爆犠牲者に、日本全体の戦争犠牲者に、アメリカの犠牲者にも、追悼 黙祷をしたいと思います。



もしも 大統領が平和資料館へ足を運ばれるのであれば本当に喜ばしいことです。でも それも時間の関係で期待出来ないかもしれません。いつか人目を避けてでも資料館に訪れられることを願っています。


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もしも原子爆弾が落とされたなら


外にいたら一瞬にして身体はバラバラになります。骨も灰となり、飛ばされます。家の中にいても全身火傷。原爆投下直後に何も無くなった広島市内を彷徨い歩く親子の姿を再現しています。批判を受け近いうちに これは無くなります。


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資料館は今 四年がかりでリニューアルの準備をしています。なので 半分のみを見る事が出来ます。別館は今 工事中になっております。リニューアルオープンまであと2年。平成30年リニューアル。


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これも どうか分かりませんが、大統領が被爆者と対談が出来るとすれば、被爆者はオバマ大統領を苦しめるのではなく、人間として、日本人として、優しく語りかけて欲しいと思います。


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ハワイ真珠湾攻撃から始まり、戦争を終わらせる為に原爆投下となりました。世界史上初の原爆投下、広島、長崎、沖縄米軍基地の問題に対して、しっかり見て聞いて感じて欲しい。


被爆者、被爆者の身内の広島の人間にとれば憎らしいほど謝罪を求めているのが本心だと思います。放射能の怖さを体験され、知っているからです。私たちはその親から子へ子から孫へと伝えられて育ってきました。


大統領に現状をしっかり見て欲しい‥


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核は抑止力であるかもしれない。しかし 抑止力であるからと米国自体が核実験を繰り返し、核兵器を増やし続けることは今回の核廃絶と矛盾していると思います。世界、地球の滅亡に繋がるのではないかと思います。


世界史上初の原爆を落とされた日本の国として、当時の人々がどんな生き様をしてきたのか、実際に隅から隅まで見て知って欲しいと願っています。連日 広島原爆資料館にはアメリカをはじめ海外の方々でいっぱいです。


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実際に誰かわからない遺体は平和記念公園に山ほど埋められています。


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祈りの場所



一瞬にして身体が焼け溶けた者、放射能に悩まされ生き続けてきた者、生き残った家族は今 この青い空の下で、地下からの叫び声を聞きながら暮らしています。



しかし 広島の被爆者 市民はオバマ大統領の訪問を喜んでいます。歓迎しています。それは未来平和への最後のチャンスになると思うからです。そしてアメリカ大統領が二度 広島を訪問されると思えないからです。


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生き残った人々の苦悩の日々を実際に見て聞いて感じてほしい。それは、同じ痛みを感じる人間同士だからです。平和を考え、少しでもアメリカ大統領の心の変化を期待しているのです。


しかし、過去を振り返るだけではありません。今回の訪問で謝罪を求めているという事が主ではなく‥


一番 被爆者が言いたいこと。

感じてほしいこと。


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それは、世界に核があることの恐怖!

核兵器が世界にある限り恐怖は続く。


核兵器が少しづつでも減っていくように、アメリカ大統領から実際に世界に発信して下さることを願っています。世界が団結する日がくると信じて頑張っています。


今回の広島訪問が、各国の協議と核兵器の削減、核実験を廃止する、これを考えるきっかけとなってほしいと思います。


被爆者が年々お亡くなりになり、語り部が少なくなった今、私たちが未来の平和の為に発信していくしかありません。私の拙い文章で もしも失礼がありましたら、お許し下さいね。最後まで読んで下さった方にありがとうございます。


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関連記事
⬆︎
鈴子の原爆記事を見て下さいね。よろしくお願いいたします。




パールヴァティーS(鈴子)

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【2016/05/23 07:56】 | ★ 鈴子の世界の出来事。私たちの今。
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w(^0^)w お疲れさまぢゃ
miyuki
こんにちわ〜ぢゃ
パールヴァティーS鈴子〜♪
大変でしたね。 ☆(๑ŐдŐ)b
ご苦労さまさま。
あたし27日がこわいわ〜ん。
暑い中を歩かれたんぢゃね。
過ちわ繰り返しちゃいけん!

コンニチハ
sasaki
鈴子さん お疲れです。
たくさんの写真を見せてくれてありがとう。
今日も暑いですが昨日は平和公園で暑かったでしょうね。
オバマ大統領の来日で何事もなければいいのですが、来日の 日が近づくと恐怖心が強くなってきますね。
大統領来日は歴史的な事になりそうですね。


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Re: w(^0^)w お疲れさまぢゃ
パールヴァティーS
miyukiさーん。

お疲れさまです。(^_^)
コメントしにくい記事にありがとう💕
鈴子と呼び捨てて下さいねー。
27日のサミットが終わってからだから
どう考えても資料館は閉まってる時間ですね。
次の日には帰られるみたいだから、
多分 短時間の訪問でしょうね。
すごい交通規制だけど、私は歩いて行きました。
元々 歩く走るのが得意でしたから、
段々と元気になりつつあります。
コメントありがとう〜♪thanks


Re: コンニチハ
パールヴァティーS
sasakiさーん。

深夜になりすいません。(^_^)
コメント頂いてありがとうございます。
はい。昨日は写真が撮り辛かったです。
しかし 私は資料館内は全て観て読んでいるので
ボランティアもしていたこともありますので、
もう 写真を撮るしかありません。

祈念館の方では長い時間 お祈りをしましたよ。
厳重な警備をしているようですが、
確かに危険かもしれません。
でも27日はどーしても行ってみたいのです。
そう 歴史的な大統領訪問ですね!

大統領のどんな言葉であろうと出向いて来らることが
広島の人々にとっては念願が叶うことです。


Re: 素敵な日々をお過ごしくださいね。
パールヴァティーS
鍵コメントさまへ

(^_^)感激です❣️💕
一期一会の出会いかと思っていました。
だけど こうして再会 出来たこと。
わたしも嬉しいです。
また お話できることを願っています。
これからも訪問させて頂きますね。
Σ(゚д゚lll)誕生日を覚えてて下さり感激です💕


Blume
こんばんは~♪

平和記念公園、おつかれさまでした。

あの資料を観ると、核兵器の是非がおのずと理解してもらえると思います。
目を背けたい面もるかもしれませんが、たくさんの方に観てもらいたいと心から思います。

私の長男も旅行で大学の友人たち数人と資料館へ訪れましたが、友人たちを連れて行くのは大変だったようです。でも、資料館についてからは皆真剣に資料を観ていたようですよ…

いつまでも平和が続くように…
行動することも大切だと、あらためて思いました。ありがとうございます。


siopop
広島に実際に暮らしている人の、偽らざる言葉を聞けてとても嬉しく思います。
たとえ短い時間でも広島に現役のアメリカ大統領が来ると言う事実が重要なのでしょうね。
何事もなく(テロなど起こらず)そして核軍縮へ続くコメントなどが発せられると嬉しいですね。

今回の訪問はオバマ大統領だから実現出来た気がします。
次の有力候補と言われているトランプ氏ではとうていありそうもないですから。



小僧
おはようございます。
いよいよオバマ大統領がこられますね。
警備は厳重だと思いますが、本当にテロは怖いですので現地には行かないで、テレビで我慢して下さい。
小僧

ヾ(〃 ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄〃)ノ ハロハロー♪
もーちゃん
鈴子先生、ちわぶー
いっぱい写真写したんぢゃ寝〜♪
もしかして外人さんにガイドしたん?
伊勢志摩サミットがいよいよ始まるね。
ドキドキするわぁヾ( -`д´-,,)危険ぢゃ❗️
(╥Д╥ )おおおお…w
危ないから近寄らずだよ。

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2016年 今年の広島フラワーフェスティバルでは、熊本地震への募金活動の場所を大幅に広げ、多箇所にて開催していました。チビを連れて人混みを長時間歩きました。5月5日のこどもの日です。



おはようございます。鈴子です。

お仕事 家事 育児 闘病生活の方々もお疲れさまです。

熊本地震からひと月が過ぎましたね。

熊本地震で被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。

また 先日の土砂災害では10数名の死者も出ましたね。

ご冥福をお祈りいたします。

被災地では、り災証明書が発行出来ていない人が多々いらっしゃるんですね。

家は危険な為、テントを貼り雨をしのいでいると聞きました。

傾いた家を修理することも出来ず、解体も出来ず、義援金も受け取ることも出来ません。

早く壊れた家を片付けたいのに触れることも出来ない状況なんですね。

なので 熊本の皆さんの気力も無くなってきていきますよね。

どうすれば早く対応出来るのでしょう。



20160516042828db5.jpeg



同じ被災地でも、家屋崩壊もかなり格差があるようですし、酷い場合は雨の中でもテントに毛布一枚ですね。これからの梅雨は土砂災害が心配ですね。



20160516042828012.jpeg
こどもの日。



では 被災地の方々のエコノミークラス症候群の後の問題。


★ 生活不活発病について ★



仮設住宅や避難所や家に帰られた方々も仕事も出来ず、身体が動かなくなり、不活発病になっている人々で溢れているようですね。


ボランティアの方々が一生懸命 助けているけれど、逆には被災者の方々の運動量が全く無くなり、気力も無くなり、どんどん衰弱していくことを言います。


まだまだ これからの課題となっているようですが、身体の不調が増えていることを何とか考えないといけないようですね。


20160516152410cbe.jpeg
お写真ありがとうございます。



そして これからの梅雨に向けて、土砂災害の危険性がありますね。今回の地震では数々の大きな揺れがあり、かなりの地盤が緩んでいるようです。これから 梅雨の季節がやってきますが、雨の対策をどうするのでしょうか。


小さな子どもさんがいる家庭や老人も とても心配です。




★ 最後に。少しでも 私達に出来ること。★


ボランティア活動に協力すること。

自分の出来る範囲で、引き続き義援金活動に協力。



2016051421323350b.jpeg



パールヴァティーS(鈴子)

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【2016/05/16 05:11】 | ★ 鈴子の地震 復興
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お疲れ様です。
sasaki
鈴子さん、こんにちは。
犠牲者のご冥福を祈って黙祷しました。
南阿蘇村では水が不足しているようですよ。
水がないと何も出来ないですよね。
罹災証明も早く発行出来るといいのですが。

☆(๑ŐдŐ)b
miyuki
こんばんわ。

黙祷!(_ _ )


siopop
やはり東日本と、西日本では大きく離れているのでしょうか?
東北の災害の時と比べると身近な人にボランティアに出掛けるとかの話も聞かないし少し温度差がある気がします、もちろん大変な災害なのは分かっているのですけど。
どうしてもテレビの向こうの事柄に思えてしまいます(ごめんなさい)

天災は防ぐ事が出来ないのですから、
せめて人によるご苦労を掛けないよう、被災者の方々へ配慮してもらいたいですね。
義捐金だって必要なは今なのですから、
なんとか早い対応をお願いしたいものです。
被災地の方々に早く平穏な日々が戻りますように!
お祈り申し上げます。


v(* ̄・ ̄)。。o(チ)(ワ)(ワ
mayu〜☆☆
鈴子🐸先生

震災からひと月過ぎたね。

なんて言っていいかわからんけど、

黙祷しました。

ゆずたーん。💞かわいいね!

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震災から一カ月
ミツナリ
すーちゃん、こんにちは。
罹災証明の発行が決まったようですね。
被災地の1日も早い復興を祈っています。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

Re: お疲れ様です。
パールヴァティーS
sasakiさんへ

こんばんは。お疲れさまです。
コメントありがとうございます。
水不足だと命に関わりますよね。
り災証明の手続きも 早くしないと
仮設住宅への申し込みも出来ないですよね。

Re: ☆(๑ŐдŐ)b
パールヴァティーS
miyukiさんへ

こんばんは。お疲れさまです。
コメントありがとう。
わたしも 黙祷!


Re: タイトルなし
パールヴァティーS
siopopさんへ

こんばんは。お疲れさまです。
コメントありがとうございます。
日々 深刻になっていきますね、
ニュースを見るたびに心が痛みます。
昨日は関東地方で大きな地震があったみたいですね。
そちらにも小さからず影響があったのではないですか?
熊本の二回目の地震の日は広島市内でも
かなり横揺れしましたから
今回の地震の規模が大きいように思います。
水不足や寝る場所がないのは震災後1カ月も経ち、
心配ですが病気になると思います。
支援金ではなく義援金がたくさん必要みたいですね。

Re: v(* ̄・ ̄)。。o(チ)(ワ)(ワ
パールヴァティーS
mayu〜☆☆さんへ

こんばんは。お疲れさまです。
コメントありがとうございます。
いつ何処で地震が起きるか分からない
ホント怖いですよね。



コメントを閉じる▲
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昨日の元宇品


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オバマさんへの手紙〜広島へオバマ大統領を呼ぼう!プロゼクト


アメリカのオバマ大統領が被爆地、広島への訪問が今日決定しましたね。


5月26日から27日のG7伊勢志摩サミットの後、28日に安倍 総理とともに被爆地、平和記念公園への訪問が決定しました。


実際に原爆資料館に訪れられて、過去の過ち、核兵器の恐ろしさを共感し、観て聞いて頂けることに喜びを感じます。


過去は変える事が出来ません。しかし、これから未来へ向けて、過ちを繰り返さない為にも、慰霊と共に和解の心を望みます。


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5月9日 広島平和記念公園



これから日米関係が もっともっと最善になり、未来の平和に繋がるきっかけとなることを願わずにいられません。


広島では長い間 広島訪問を願って、オバマ大統領に手紙を出すプロゼクトなどを行なっていました。


世界から核兵器が無くなる事は難しいかもしれませんが、平和を願わない人は一人も いないと思います。


世界からテロや戦争の犠牲が無くなる為には、アメリカ大統領と実際に手を繋ぐ事は素晴らしいと思います。


オバマ大統領の広島被爆地訪問!


やっと願いが叶う第一歩となりそうですね。


日本各地の良き文化も観て頂いて、同じ人間として 今回のG7も含めて大歓迎したいですね。



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パールヴァティーS(鈴子)


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【2016/05/10 23:24】 | ★ 鈴子の世界の出来事。私たちの今。
【タグ】 オバマ大統領広島被爆地訪問決定!  G7伊勢志摩サミット  
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siopop
オバマ大統領に手紙を出すプロジェクトなんてものがあったんですか?
きっと そんな草の根運動も今回の広島訪問に繋がっているのでしょうね。
アメリカの現役の大統領が広島を訪れるって事に大きな意義があるのだと思います。
そして、直ぐには実現しないだろうけど、これをきっかけに核兵器の廃絶に向けて前向きに前進してくれると良いですね。


夜のニュースみました。
ミツナリ
すーちゃん
💌手紙の甲斐があったんだよね。寝てるかな。アメリカの大統領が来日するなんてすごい事よね。歴史的なことだと思うよ。あれだけ広島訪問を嫌がっていたのに良かったよね。チビちゃん達が大人になっても平和な日本であってほしいよね。もち、世界の害虫も大人しくさせないといけない問題もありだけど、やっと広島へ訪問なんだね。今があって未来があるから私たちの力は重大だよね。警備でいっぱいになるだろうから、すーちゃんは行ったらだめだよ。

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ じゃあね、おやすみなさい。

おはようございます。
sasaki
鈴子さん おはようございます。
私も朝のニュースで聞きましたよ。
オバマさん、決定されたんですね。
やはり広島を無視出来なかったのでしょう。
加害者のように思われるのはおかしいという気持ちも分かるような気がします。
でも 実際に原爆ドームや資料館や祈念館をみてもらうことは核という武器がどんな酷いものなのか、また今も後遺症で苦しい被爆者を少しでも慰めることになりますね。私も鈴子さんと同じ気持ちです。
五月二十八日といえば、もうすぐですね。
念願の広島訪問ですよね。

地震に加え、大雨で大変な被災地ですが、どうか元気に頑張ってほしいです。

v(* ̄・ ̄)。。o(オ)(バ)(マ大統領
mayu〜☆☆
こんばんわぢゃ。鈴子🐸先生
やったね❣️
広島来日が楽しみぢゃわー
宇品の海で遊んだん?
チビちゃんたちも喜んだぢゃろーね。
わたしも海行きたいけど日焼けが怖いから。
ゆっくり休んでくらさいね。


小僧
オバマ大統領が平和の象徴 広島 へ
世界平和の大きな前進になれば..
期待したいですね!



未来ヘの希望ですね♪
blume
こんばんは♪

オバマ大統領の広島訪問、本当に良かったです(*^_^*)

過去にも、しっかり目を向けつつ未来を志向して…
核や争いの無い地球になることを願ってやみません。

鈴子さん、活動もされていたのですね。
本当に頭が下がります。
心から感謝です(*^▽^*)

季節の変わり目で、気候の変動が大きな時季ですから、御体に気をつけて…
ご自愛くださいね♪

Re: タイトルなし
パールヴァティーS
siopopさーん。

お疲れさまです。(^_^)いつも 温かなコメントありがとうございます。そうですよね。70年以上も前の原爆投下ですが、どの国も自分の国を守りたいのですよね。でも最後の手段にしても核兵器はNot!Not!Not!ですよね。広島の被爆者の戦後の話を聞かされて育ちましたが、生き残った者は焼け死んだ者よりも、残酷な日々でした。それは生活といえる生活では無かったようです。地獄の日々が続き、今もなお原爆の放射能により辛い病気で生きておられる老人もいます。顔が焼けただれたまま生きてきたお婆ちゃんですが、2年前にお亡くなりになられました。最後はテレビにお顔を公開されました。何十年も苦しみぬいて生きてこられたんですね。‥わたしは涙が止まりませんでした。それでも戦争に生き残った人々は強かったようです。涙も出なかったと聞いています。

原爆を語る人も少なくなってきていますね。この伊勢サミットの後の大統領の広島訪問が、核兵器廃絶へと繋がるように祈りつつ、世界が少しづつ変わるきっかけとなって欲しいですね。

未来のsiopopさんの子ども達のためにもね。
コメント頂いて本当にありがとうございました。


Re: 夜のニュースみました。
パールヴァティーS
ミツナリさんへ

おはようございます。
温かいコメントありがとうございます。
そうですよね、長い間 被爆地だけでなく全国から集められたオバマさんへの手紙が、ホワイトハウスへ届いていたでしょう。
それは小さな子どもから学生 社会人、被爆者、様々な人が書かれた手紙です。
何年もかかりましたが、念願の日がやってきますね。
ミツナリさん、私はオバマさんを遠くから少しでも見てみたいです。
多分 無理でしょうけど行ってみたいと思います。^^;
心配頂いて コメントもありがとうございました。

Re: おはようございます。
パールヴァティーS
sasakiさんへ

おはようございます。温かいコメントをありがとうございます。
そうですよね、九州を忘れてはいません。
震災後ひと月になりますね。
九州は雨の多い地方なのに避難所に入れず、テントで雨をしのいでいる人もいるんですね。
テレビを見て驚きました。同じ九州の安全な場所に避難出来ないんでしょうか。
それも難しいのかなぁ。とても心配です。

私もテレビを見ていましたが、被爆死された男性の娘さんが涙ぐんでいたのが印象的でした。
【やっとアメリカの大統領が来るよ!ねぇ、お父ちゃん。責めるわけじゃないよね。来てくれたら無念がやっと晴れるよね。】と涙ぐんでおられました。

5月28日は歩いて平和公園まで 行けるだけ行ってみます。
私の家から平和記念公園まで、よく歩いて通いましたから。
歩道も いっぱいで歩けないかもしれませんね。^^;
オバマ大統領に最後の手紙を手渡し出来ると嬉しいけど、無理でしょうね。
sasakiさん、コメントありがとうございました。

Re: v(* ̄・ ̄)。。o(オ)(バ)(マ大統領
パールヴァティーS
mayu〜☆☆さんへ

おはよう〜♪Good morningよ。
mayuさんもオバマ大統領をみたいと
会いたいと思わないかなぁ?
(^_^)もし思うなら ついて来て欲しい。
逃げないでね!

子育ては自分育てなんだ‥日焼けもするよ。
だけど 子育てが終わってからも
綺麗になるから大丈夫ですよー。
mayuさんは元が綺麗だから大丈夫ーっ!

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五月連休真っ最中ーっ!今日は真夏日和でしたね。

広島では明日から3.4.5日とフラワーフェスティバル開催です。

皆様、楽しい連休をお過ごし下さいね。

ゴールデンウィーク 連休無しで

お仕事の方々も沢山いらっしゃいますね。

めげずにガンバッテQーっ!


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熊本の行方不明者が一刻も早くみつかることを祈ります。また 家屋倒壊、道路陥没が激しいようですが、沢山のお金が不足していますね。皆さんの小さな善意が沢山の方々の力により、大きな力となることを願っています。また ヨガのパワーで心と身体が元気になることを願っています。ボランティアの皆さまや捜索活動の方々の怪我がないように気をつけられて下さいね。


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金曜日に チビたちと、花夢の里

(かむのさと)へ行ってきました。


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ガオーっ!ガオーっ!



才疲レサマ∋―_φ(゚▽゚*)はろー

♪ハッロ-!! Hello…💕

拙いpoem書きます。

今日も一日 笑顔でいたいなぁ

By Suzuko...φ(ー ̄*)カキカキ



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五月の空



時は初夏

太陽の光を浴びて

花は わたしは生きている

神 そらに感謝をする

すべて 世は

色即是空

ああ 色即是空



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しあわせ


生きている

ただ

これだけで

しあわせなんだよと

空が教えてくれた



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車で往復 五時間かけて行ってきました。

昨年の芝桜は見事な絶景でしたが、

今年はあと二日早く行ってたら見頃だったらしく〜

めっちゃ悔しかったです。


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2016年 花夢の里(かむのさと)

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好き勝手なことはやめよう

嫌なことにも立ち向かう強い心を

大切にしたいね

だけど できるだけ

好きなことだけをしようよ

夢は諦めず‥



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心のみずやり



からからに乾いていく心を

誰かのせいにはしないで


自分から心に水やりを怠っておいて


淋しいから

憎らしいから

妬ましいから

人のせいにしてはいけない


しなやかさを無くしたのは

どちらなのか

苛立ちを人のせいにはしないで


どんなことも下手なのは わたし

不器用なのは わたし


だけど 純粋な心はいつまでも

持っていたい

わたしの感受性を貶されても

わたしがわたしを好きでいるから

それでいいのよ


あなたは あなたを信じればいいの

心に水やりを続ければ

あなたも 輝いて

綺麗な花を咲かせるでしょう



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こどもの笑顔は宝もの

今 同じ空の下

暗闇の日々を過ごしている人々がいっぱい

家族の笑顔‥

離れていても 家族がいる

ただ それだけで しあわせ



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心穏やかに過ごしていこう


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昨年の春の芝桜は‥というと これら5枚の写真です。

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これも 昨年の‥菜の花畑

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昨年のわたし。昨年は少し肌寒かったのを覚えています。

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綺麗でしょ〜♪

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ここ最近は体調不良!ですいません

みなさま 連休は心穏やかに ゆったりと お過ごし下さいね。

私のお友達は、連休無しの方々も多々いらっしゃいます。

それでも 間の一日休みを利用されて ぜひ 自然に触れて下さいね。


私のお友達、相互リンク ブロともさん 優しくして頂いて、本当に ありがとうございます。


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先日まで 芝桜は見事なピンクを魅せてくれていたそうですが、私たちが行く二日前の大雨で、ほぼ枯れてしまったらしいです。本当に残念でした。

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菜の花も かわいいのですが、かなり少なくなっていました。でも!チビは大喜びしていました。

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ガオーっ! ガオーっ!

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チビはピラノザウルスに大喜びでした。♡ゆず(あー!怪獣だぁぁ)

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あたち キティちゃん 買って貰ったでつ。

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初夏


夏色の花が咲き乱れ

もう

チューリップも終わりを告げようとしている

爽やかな風に吹かれて

ああ 心地よい

青い青い夏の空

雲に乗って

あなたのところまで流れてみたい

ピンクの芝桜は

もう 終わりを告げている

夏色の空の下

わたしは あなたを忘れない


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気分転換が出来ました〜♪(^_^)♡

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あたち 何回もガオーっ!に乗ったでつ〜♪

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ひとりで上がるでつ。ついて来たらダメでつよー。

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たんぽぽの綿毛でつ。

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言葉


わたしのこころの中に

ずかずかと

土足で入ってきた

それで 自分を慰めているの?

傷ついた わたしの心に

塩を塗ったのは あなた

お互いに傷つけあって

心が痛くて

そして

わたしもあなたを傷つけた

八つ当たりするほど

苦しかったんだね

淋しかったんだね

可哀想だね あなたって



だけどね

人には ふれられたくないことってあるでしょ

失礼なことだと分かっていたなら

言わない方がいいのよ

それが友達に対する礼儀‥



いつか 私はあなたに 歌う

新しいあなたとの出逢いのために

優しい友情の唄を歌う


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あたち ハッチでつ〜♪

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鳥は翼で空を飛ぶ

わたしには 飛ぶ翼がない

わたしは夕暮れに

ビルの最上階に立って考える


遥か遠い夕焼け雲に向かって

両手をひろげたら

わたしは

泣きたくなってくるのです


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空に向かって咲く

花になりたい


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わたしの夢は 願いは

たった一つの愛


どの山超えても

静かな街並みがある

太陽を浴びた家がある

日傘をさした人がいる

みんな夢を持っているのでしょう


わたしの夢は 願いは

たった一つの愛


幻ではない


それらは 全て 地上に

今 ここにあるから



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しあわせは今 そこにあるんだね


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心が苦しくなった時は

自然に触れてみてください


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たんぽぽ ないでつね〜♪

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たんぽぽ あったよ!

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癒しを求め より良く生きる〜♪

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広島ヨガインストラクター養成講座 次回の入会希望者を募集しております。お気軽にライン又はメール下さいね。リンクからも申し込み出来ます。よろしくお願い致します。

パールヴァティーS(鈴子)




応援ありがとうございます。🐜蟻×10=thanks

🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸
★追記ーっ!★5月8日 AM 7時

(^_^)おはようございます。

今日は母の日ですね!遠く離れているお母さん、一緒に暮らしている お母さん、亡くなられて空にいる お母さん。いろんなお母さんがいらっしゃると思います。今日はプレゼントが出来たらいいですね。忙しくて何も用意出来なかった方は、電話で、(お母さん ありがとう!)を伝えられて下さいねーっ!電話ひとつでも 母は嬉しいものです。

亡くなられているお母さんには心の中で、お母さんを思い浮かべて小さな頃から〜回想されて手を合わせて下さいね。きっと空に届くと思います。(*^^*)でわ。 良い日曜日をお過ごし下さいね。明日からガンバッテQーっ!

★追記★ 腰痛のある方は是非みて下さいね。
カテゴリを腰痛編に少し集めました。
全ては集められませんでした。(ーー;)
バラバラに 何処かに入っているとおもいます。

鈴子の健康記事 (腰痛編)

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下手な絵ですいません。

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【2016/05/02 21:05】 | ★ 鈴子のポエム2 (2016)
【タグ】 花夢の里    芝桜  鈴子のポエム2  ゴールデンウィーク  
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siopop
連休中にも係わらずお仕事をしてる人達には頭が下がります。
お休みなしの鈴子さんのお友達ってもしかしたら?
ヨガのインストラクターさんなのでしょうか?
僕が連日スポーツクラブでダンスに呆けていられるのも、そんな連休返上でお仕事をして下さっているイントラさん達のおかげなんですよね <(_ _)>
ありがたい事です。

ゆずちゃんはタンポポの綿毛にご執心なんですか?
ふっって息を吹きかけて種を飛ばすのって楽しいですよね!


GW \(^o^)/
ミツナリ
すーちゃんへ
お花とゆずちゃんとポエムに癒されたよ。
そうだよね!
家族がいる 生きているだけで有難いと思います。
写真をみていると、すーちゃんの苦痛も伝わってきました。
いろんな人がいるから、どんなことを言われても聞き流すのがいいかもしれないね。
信頼していた友なら悲しみや憎しみさえ湧いてきたりするよね。
青空の中、ティラノザウルスもゆずちゃんを喜ばせてくれたんだね。
幼い子どもはタンポポのわたげが好きだよね。
ステキな写真を見せてもらいました。
明日からフラワーフェスティバルなんですね。
また 写真を楽しみにしています。

(@ ̄ρ ̄@) 寝ますネ。

ウィース❗️❗️❗️
Hiro
パールヴァティーS鈴子!
チビはカワイイよのー❗️
タンポポに感動するなんか純粋じゃわいや、
今のうちに自然とやらに連れて行ってやれや
保育園に行きだしたら可哀想じゃけぇの
何べん言うたらわかるんかいの❗️
ガォーはピラノザウルスじゃないど❗️
ピラニアじゃないんじゃけーの、
明日からフラワーじゃけどの
わしゃ仕事じゃわいや
明日はどーせパレードじゃしのー雨が降るらしど、
じゃあの、身体に気をつけーや、
おやすみじゃ❗️

承認待ちコメント
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ヽ(▽⌒*)おはよぅ♪ おひさ
tomo
鈴子さんと呼んでいいかな。鈴子先生?
おはよぉ
ゆずちゃん大きくなりましたね!
かわゆいデス。
写真とポエムに癒されましたよ。
今日は雨かなぁ、パレードの時間はやむかな。
人が多いから嫌なんですよね。
芝桜も菜の花も綺麗ですよ〜ん。
かむのさとは芝桜が終わったら何の花が咲くのかな。
私は世羅のひまわりの花を忘れないっ!
パレード見ても仕方ないから
テレビで見るよ〜☆

ぺこ <(_ _)>

(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨチワン!
kumi
こんにちわ!鈴子先生。
花夢の里行ったんぢゃね。
ゆずたんも楽しそう。
笑ってるゆずたんが宝物ですね。
ポエムは少し意味深 ぢゃけど、
(´・艸・`)
何となくわかるような気がするよ。

フラワー
今日は雨で残念ぢゃすね。
夕方でも旦那と出てみようかと思いまする。


(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
もーたん
ちわぶー
大雨ぢゃわー
フラワーどころぢゃないよ。
熊本募金に寄付しておしまい
傘の中を歩いているようぢゃった。
今フジにいますよ〜〜♪
皆フジに流れてきてますわー。
ゆずっち可愛くなったね。
写真見てた方が癒される〜♪
あたしも自然に囲まれたいっ!

( ゚▽゚)/コンバンハ
真由美
こんばんわ。
私を置いて芝桜に行ったんですね。
ヾ(_ _*)ガクッ・・・
花には癒されますね。
ゆずちゃんにはタンポポさえも珍しいんですね。
ピラノザウルス?笑う。
今日は雨でパレードは散々だったみたい。
今頃 雨がやんで遅いですよね。
明日は晴れるようですが、こんな大雨のパレードは可哀想でしたよ。


ナカマ~ァ(●´Д)ノ" ヾ(∀`●)。o○(ダレダロゥ・・・)
清美ーっ!
鈴子🐸先生。こんばんわぢゃ。
スゲー写真っ!
むっちゃ癒されるわ。
ポエム読みましたよ。
たしかに生きているから幸せ。
熊本は大変ぢゃもんね。
雨ぢゃったけどフラワー行かれましたか?

きよみん...φ(ー ̄*)カキカキ

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