アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター(HP)のブログです。心と身体の浄化、癒しを求めより良く生きる〜♪ヨガやアロマ、平和、健康に関すること、ポエムや写真の癒しも発信していきます。東北地震以降に始めたブログですが、日々 世の中は変化し、諸行無常‥仏教についても、ヨーガスートラも学びつつ、世の中 色即是空ですね〜♪生きていることに感謝です。
 
お盆明けに やっとお墓参りに行ってきました

安堵の気持ちでいっぱいです

 
瀬戸内海
 
広島生れの広島育ちです

田舎者です~

瀬戸内海 鞆の浦からの写真です

島まではまだまだ距離があります

墓

この島のお寺ですが

とても御先祖を大事にする島です

子どもの頃からですが・・盆は朝昼夜と墓参りです

ご飯よりも大事にしています

お墓を掃除して

久々に祖父や祖母 弟に逢えました

ごめんね・・・遅くなって

墓03

78歳の母は染めたことなしの長い黒髪を

バッサリと切っていました

若いけど 痩せたね母さん・・・

鐘01

母が・・・語る~

この鐘はね 日本で二つしかない

日本最大の鐘だよ~と!

うそ~
 
naka01.jpg

鐘をひとつ鳴らすと煩悩を消滅させるんですね

凄いですね

世界最大の鐘

後で調べてみましたら

世界最大の鐘が日本にありました~(笑)

熊本だと思います

間違っていたらごめんなさい

寺写真

金剛華菩薩(こんごうけぼさつ)
  
ha01.jpg

花の仏様なのですね

お墓参りに来れて良かったです

母は痛いところもなく元気に

階段を登り降りできます

わたしも不老不死を目指しますよ~

78歳にして黒髪は凄いでしょう

さあ  このままトンボ帰りです

両親を送って私たちも帰ります

広島市内に夕方着いてから

比治山に寄ってみました

ヨガを1日でも空けるとこころが沈みます

 
比治山03

わたしの宝ものでこころを鎮静させ

比治山05

また明日を向かえます

比治山38

静寂・・・

比治山34

蝉の鳴き声しか聞こえません

アートですね 疾風フラッシュバックです

フラッシュバック・・ヨガで吹き飛ばしてやります

 
比治山35
 
私の解釈では疾風⇒突発的な強風 フラッシュバック⇒過去の嫌な出来事や

体験したことが蘇ること

比治山33
parvati_suzuko


今日も一日健やかに穏やかに過ごせたことを

感謝しまして ご先祖さま仏さま ありがとう


アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS


追記 ☆ 人間の煩悩について☆

悪い精神作用の総称。物や名声などを「欲しい欲しい」

と思うこの欲望に執われて

人間はいろいろな苦しみを生んでいく

欲望を抑え、捨て去る努力をすることで

平和な心境、悟りの幸福を手にすることが出来る

仏〕 人間の身心の苦しみを生みだす精神の働き

肉体や心の欲望、他者への怒りなど。


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【2012/08/30 16:25】 | ★ 広島の癒し 
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No title
田中
比治山のフラッシュバックは福山の方の作品でしたよね。僕も行ったことがありますよ。なかなか見たことがない作品で、見てると引き込まれそうな感じがしますね。お墓まいりを大事にされて、とてもいい事だと思いました。僕も長く行ってないので行こうと思いました。

No title
うり坊(海人)
こんにちは★
鞆の浦の写真を拝見に、お邪魔しました。
おっきな鐘のある寺ですね!?
なんて名前の寺なんですか?
鞆の浦は年に2、3回は行くので今度行ってみたいです(^^)


こんにちは!
田辺
朝夕涼しくなりましたね。
今日はありがとうございました。

煩悩って難しいですね〜
フラッシュバックがあるのを知りませんでした。
スゴイですね!さっそく行ってみたいと思いました。

こんばんわぁ(^O^)
kumiko
鈴子先生、お墓参りに行かれたのですね。
ご先祖さまもお喜びだと思います。

比治山でのヨガがステキですね!
わたしも写真撮りに行きたーいです!

No title
ユメ
島のお生まれだったのですね。お寺は大きなお寺なんですね。
先祖を大事にする事は大事だと思いました。
また来ます!

Re: No title
パールヴァティーS
鍵コメントさま

こちらこそよろしくお願いします
ありがとうです

Re: No title
パールヴァティーS
田中さんへ

おつかれさまです
福山の方の作品でしたか
ありがとうございます
m(__)m
また行かれてみて下さいね

Re: No title
パールヴァティーS
うり坊(海人)さんへ

来て下さってありがとうございます
福山の方ですね
(^^)/
お寺の名前ですが西音寺(さいおんじ)
です 鐘はかなり大きくいい音がしましたよ
是非 行かれてみて下さいね
わたしたちが日頃 食べている魚供養の仏もあります


ありがとうです~♪
パールヴァティーS
田辺さんへ

こちらこそm(__)mありがとうございました
そうですね
人はみんな欲やいろんな暗性な感情を持っていますよね
自分のこころのコントロールも難しい人がほとんどです
わたしもそうです
いくつになっても悩みながら成長するのですね

フラッシュバックは煩悩と繋がる気がしました
素晴らしい作品でしたよ
是非 行かれて観て下さいね

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P8040008_20120826233535.jpg
parvati_suzuko


こんにちは パールヴァティーSです

わたしの宝物を紹介致します

それはヨガです

カラダを整えて 美しくしてくれるだけではなく

ココロが穏やかになっていくのです

わたしのかけがえのないものです

生きている今を神に仏に感謝します

そして ヨガが出来るこの元気なカラダに

感謝をして・・修習しております


P5210315_20120813154411.jpg

ヨガは人と比べる 争うものではないので

自己流ヨガでもいいのです

P3190080_20120813154410.jpg

こころが乱れた時に深い呼吸をしながら

自然の中でヨガをしていると

私のこころは浄化されていきます

y12
 
マツヤアーサナ 魚のポーズです

  
P5210311_20120813033152.jpg

こころが身体を支配する・・・

伝えていきたいヨガ アーユルヴェーダ

d_20120814234447.jpg

わたしの得意は体幹 バランスのポーズですので

バランスを整えながら こころのバランスも

整えていきます

P3190129_20120829025749.jpg

ゴムカアーサナ 牛面のポーズ

可動域を広げて四十肩 五十肩の予防に

無理のないようにタオルを両手に持って

補助道具としてもいいです

P3190132_20120829025749.jpg

上級者向けですが

腹横筋を鍛え 体幹バランスを整えます

001_20120913184206.jpg

わたしの人生を変えたヨガ

こころとからだの健康・・・

美とは ココロとカラダの内面がキレイであること

 
アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS

★お知らせ★ 

NPO法人 住環境デザイン協会のリンクが新たに変わりました

リニューアルされました

ヨガインストラクターを目指す方 必見です!(^○^)

そして 自然素材の より良い住まいを追求されてみられませんか?

優しい スタッフが相談に応じます お気軽にど~ぞ!



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【2012/08/29 06:06】 | ★ 鈴子のヨガ 瞑想

こんにちわ(^-^)
田辺
お盆が終わりましたね。夏休みもあとわずか、子供たちは宿題に追われています。この一年はいろいろ考えさせられる事が多かった気もします。
でも、ヨガの時間が私の最高のリラクゼーションです。これからもアロマヨガをヨロシクお願いします。いつもありがとうございます!

おつかれさまです( ´ ▽ ` )ノ
パールヴァティーS
田辺さんへ

こちらこそありがとうございます!
とても嬉しいコメントで喜んでおります

本当に一年があっという間で
いろんな気づきもあり 私自身も
変化しなくては と思うところが沢山あります

宿題 追い込みですね
頑張れ〜とお伝え下さいねーっ!
ありがとうございましたm(_ _)m




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鍵コメントさんへ
パールヴァティーS
今日は暑い日でしたねーっ!まだまだ暑くて夕方とは言えませんね
m(_ _)mご心配頂いてありがとうございます!
私は元気ですので 大丈夫ですよ〜
(=´∀`)人(´∀`=)ありがと☆☆*:.。.。.:*



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お疲れ様です〜っ!
-
今晩は〜m(_ _)m私は誰でしょう?

suzuko先生インストラクター養成講座の案内を見ました、
学科が大変そうですねぇ。
難しそうです。
私には仕事もあるし無理かもしれませんね。
そろそろ、寝る時間です
おやすみなさい。

ポエムも読みましたよ☆〜(ゝ。∂)GOOD!
また来ますねっ☆


おつかれさまです
パールヴァティーS
Kumikoさんでしょう!

優しいkumikoさんへと書きますよ~

インストラクター養成講座は簡単とは言えませんが
大丈夫ですよ・・やる気さえあれば仕事をしながら
いけます!GOGO!
夜間の講座もありますし
とても楽しく学べますよ(*^^)v

わたしなんて休憩時間です~と聞いて
昼休憩と間違えて早弁しに外出しました
帰ると し~んとしていて
そそくさと席に座り授業受けました
その後 食事です~とみんな昼食で
私は・・は?何で?(;一_一)
やっと 早弁だったと気付き
周りのみんなから笑われました

捜索願いを出そうかと思ったよ・・と
先生に言われた時は
( 一一)ん?1分遅れただけだよ・・ん
て思っていましたから時計を見た時は
心臓が止まりそうでした
エスニックな私ですが仲間と楽しく
学べました 指導は一流ですよ
間違いなし!です
(^^)/

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No title
Nアセチルグルコサミン
初めまして
いろいろ勉強になります。


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 おつかかれさまです

 何年も前に無地自由ノートに書いた

 わたしのポエムです

 埃をかぶっていましたが

 余りの懐かしさに書き出してみました

自由詩
 
 自由ノート

 わたしには

 大好きで

 大切なひとがいる

 鞆の浦の空


  夜になったら

 たくさんの星が見えた

 本当はいつでも あったのにね

 今夜 はじめて気がついたよ

 ジャンボ02

 いつでも会える(ジャンボのポエムの絵)

              せっかく芽を出したのに



            咲きたくないって思うのは何でかな,,,,

 詩49


 わたしがわたしを

         すきでいること

 たとえ誰かに見られなくても

  きれいに咲いていたいよね

 花212



             朝日を浴びたあなたの瞳が

             とてもキレイで

            瞬間 瞬間を生きていると

              こころから

                      そう思った

 詩03


詩10



  どれだけ時が流れても

  いつまでも ずっと大切にしたい

      この気持ち

  朝の光のように まっすぐで

  湧き出る泉のように清らかな

      この想い

   いま その胸の中に伝えたい


 02_20120826003253.jpg

 ジャンボです

  わたしに たくさんの愛と幸せをくれるあなたへ

        こころをこめて



          ありがとう



            そして



               だいすき

 rabureta-.jpg


  思い出話をするたびに

  優しくなりました

  明日の話をするたびに

 こころがあたたかくなりました

  あなたと出会って

 すきなものがふえたよ

 たとえば

     自分

        
 パール44


     いっそのこと

  あなたのポケットに入れるくらいに

   小さくなって

      あなたの机や

       あなたのベッドや

       あなたのハンカチなんかと

        同居して

  いつまでもあなたと

     一緒にいたいなぁ

 インコ1

 チェリーです

si 01

 亡きジャンボです
 
  麦わら帽子の

 編み目から

  遠い無邪気な日がのぞく

  麦わらぼうしのつばの上

  誰かが駆ける足音や

 だれかが笑う 声がする


 詩28


         辛いときには

          だれかにもらった

          うれしい言葉

             やさしい言葉を

         思い出して

          ありがとう


        あなたを想ってる

            元気になぁれ!

 詩30


 笑わないで下さいね

 この自由ノートの裏に自分の写真を

 貼っていました(;一_一)

 詩48


 アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールバティーS

 パールヴァティーSのヨガ 記事に癒しの動画を載せました

 観てくださいねーっ☆ミ

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【2012/08/26 06:58】 | ★ 鈴子の詩
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ポエム
真由美
またまた可愛い詩ですね。昔書いた文集って懐かしいけど恥ずかしさもありますね。わたしも昔書いた絵や出しそびれたラブレターなど捨てずに、とっております。ホコリを被るほどではありませんが、たまに見ては懐かしい昔の思い出に浸ります。ほんわかポエムで心地よいまま食事させて頂きますね。e-146

Re: No title
パールヴァティーS
鍵にしなくても・・さんへ

遅くなりましたm(__)m
多分6年くらい前かな?

風船のように太ったり痩せたり
していましたね(笑)
可愛いといわれると喜びますよ~☆
ありがとうございます
(^_^)/~Youもいつも可愛いですよ☆ミ


おつかれさまですm(__)m
パールヴァティーS
真由美さんへ

来て下さってありがとうございます

出しそびれたラブレターって・・
スゴイですねぇ(*^^)v
学生の時なんかですか~?
ロマンティックですね
今 出しちゃったらどうなるかな・・
なんだか そういうのも懐かしくて
ハッピーエンドに繋がったりして!

いいな・・・若いって☆(^_^)/~
また ヨガをよろしくね~

No title
菊ちゃん
いいですね。
凄くピュアで、大人って純度が薄まっていくのかなって思いました。


ゆうこ
すずこ先生へ

昨日はありがとうございました。
とても楽しかったですよ★
ポエム可愛いですね(^-^)

こんにちは(^人^)
田辺
今日もまた最高に暑い一日でしたね。

私がかわいいなんてあり得ませんよー!
いつもイライラしてて顔が引きつってます。
でも時間があれば詩や日記を書くのもいいかなって
思いました。ヨガもボチボチ上達してきましたし、
後は早く子供達が独り立ちしてくれるのを待つばかりです。
また詩を見せて下さいね。

No title
いさばや
詩もそうですが、イラストもとてもお上手ですね♪ 字も綺麗で素晴らしいと思います。 自分は文字は上手ではありません>< ブログもそうですが、 以前の文字やイラストが残っているのは素晴らしい事だと思います。

ごめんなさいm(_ _)m管理画面から消えています!
パールヴァティーS
菊ちゃんさんへ

ありがとうございます
管理画面の訪問リストに来て下さい
手違いで消しちゃったかもですっ!
m(_ _)mごめんなさい
待ってますねm(_ _)m

どこからどこまでが子供で 大人はどこからか
よく解りませんが精神年齢が低いと若返るので
気分だけでも純粋なこころを忘れたくないです
ありがとうございました☆


おつかれさまですm(_ _)m
パールヴァティーS
ゆうこりんさんへ

こちらこそ ありがとうございました☆
今日も仕事中にコメント(ーー;)を
ありがとうねm(_ _)m
もう少しして涼しくなったら
平和公園でヨガしましょうね!
(=´∀`)人(´∀`=)



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風になりたい

 
しあわせを運ぶ

風なりたい

ふうーっと 息を吹きかけただけで

あなたのところまで届く

風になりたい


空を飛んで行きます

きっと届きますように・・・

たくさんの人に

しあわせが届きますように・・・

風になりたい


hikaru2.jpg


アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS

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【2012/08/22 02:09】 | ★ 鈴子の詩

おつかれです〜
ゆうこりん
こんにちは'(*゚▽゚*)'すずこ先生*・゜゚・*:.。..。.:*・。. .。.:*・゜゚・*

流星群に続いて詩がステキですね!
書籍化を楽しみにしていますねっ(^ー^)ノ

ステキな詩
真由美
こんばんは、、、毎回楽しみにしています。今日は詩を3つ見せて頂きました。シンプルですてきです。( ´ ▽ ` )♬才能あるかも ❤

おつかれさまです
パールヴァティーS
ゆうこさんへ

ありがとうございます
( 一一)
なかなか いい詩が浮かんできません
でも・・嬉しいです

おつかれさまです(^_-)-☆
パールヴァティーS
真由美さんへ

嬉しいコメントありがとうございます
3つ観て頂いて( ^^) _旦~~ハーブテイーです~
才能はないですが またヨガで繋がっていきましょうね
ありがとう☆ミ

No title
ユメ
風になりたい

素直で優しい詩ですね!
優しい風の香りがします。

ありがとうございます☆
パールヴァティーS
ユメさんへ

つまらない詩ですが また書かせて頂きます
ユメさんのことも知りたいので
また 教えて下さいね!待っていますね
ありがとうです(=´∀`)人(´∀`=)


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いつも いつも

 
優しさを


ありがとう

  
P3010245_20120813033150.jpg


たくさんの言葉を費やして


あなたに伝えようと


してきたこと・・・


  




それは  たったひとつ  






ありがとう



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【2012/08/22 02:02】 | ★ 鈴子の詩

おはようございます(^_^)
田辺
i-1朝夕すこしづつ涼しくなってきましたね。
素敵なポエムですね(*^_^*)
思わす朝から微笑んでしまいました。
こちらこそe-265いつもありがとうございます。

Re: 田辺さん おはようです!
パールヴァティーS
嬉しいコメントありがとうございます☆

今日は休みなのでゆったりして過ごしますね

namasute☆



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鍵コメさまへ
パールヴァティーS
感謝します

(^^)/また来て下さいね



答えは単純
菊ちゃん
ありがとう
その言葉は、力をくれますね。
世界が、金よりありがとうを基準にしたなら、より素晴らしい世界になると、僕は思います。

こんばんは( ^^) _旦~~お茶です~
パールヴァティーS
菊ちゃんへ

そうですね
(^_^)v
読んで下さって嬉しいですよ

ありがとう☆ミ


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鍵コメントさまへ
パールヴァティーS
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ

こちらこそ ありがとうと言わせて下さいね!


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空を飛んで

世界を見渡せば

抱えてる悩みなんて

きっと ちっぽけに

見えてくるね・・・

   
オーロラ

アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS 


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【2012/08/22 02:00】 | ★ 鈴子の詩


-
そうですね。今悩んでいることは、地球からみたら大したことではないですね。私の悩みなんて、なんてことはないのかもしれませんね。苦しい思いをしている人は世界中にはたくさんいますものね。元気を出してがんばろうかな。綺麗なオーロラの写真ですね!夢があってステキです。

褒めて頂いてありがとうございます
パールヴァティーS
優しい名無しさんへ

元気を出して下さって嬉しいですよ
(*^^)v
良ければ今度はお名前を教えて下さいね
鍵コメントでも結構ですので・・
悩みも是非 聞かせてくださいね~


No title
ユメ
こんにちは!ユメです〜

本当に宇宙から考えると
人の悩みなんて
小さく思えて
自分事だと心がパニックで
人のことだとどうでも良かったり
なんだか厄介ですね
人間て!
だけど、いいこともありますね
人間どうしってねっ。


こんばんわぁ( ´ ▽ ` )ノ
パールヴァティーS
ユメさんへ

どちらのユメさんか解りませんが
素晴らしいコメントですねーっ!
(o^^o)人間イロイロ
十人十色ですね
悩みも皆もっているから生きている証しなのでしょうね
ありがとうございます また来て下さいね!


わたしのミミ
-
優しい名無しではありません。今わたしは入院しています。
家族が来てくれますがミミには会えないんです。
ミミは元気と聞かされていましたが実はミミも
元気がなく散歩にも行かないみたいです。
私はいいからミミを助けて神様。哀しくて辛くて死にそうです。



ヨークシャテリアのミミちゃんですね
パールヴァティーS
また来てくれたのですね
入院て どんな病気か解りませんが
自分よりもミミちゃんが心配ですね
ミミちゃんも家で淋しい思いをしているのかな
離れていても きっとミミちゃんには解るんだよ
あなたが悲しんでいることが
だからミミちゃんも悲しいんだと思うよ
いい?*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今日からは笑ってください!ミミちゃんのために
笑うの( ´ ▽ ` )
そうすれば きっとミミちゃんも笑って待ってるよ
病院ではポエムを書いたり絵を書いたり
そうはいかない時には頭の中に描くの!
目を閉じて静かにしずかに頭の中に
ミミちゃんの絵とポエムを描いていくのよ
そうしたら 早くミミちゃんに会える気がするよ

また来てね☆ 待ってるよ!
頭に描いたポエムを私にみせてね!



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Re: No title
パールヴァティーS
鍵コメントありがとう( ´ ▽ ` )

こんばんわぁ!
思うように事が運ばなくても
諦めないでね
笑顔でいれば あなたが前向きなら
きっと願いも叶うと思います
早く元気になろうとしなくても
楽しいことや アレしたい コレしたい
自分の好きな事を頭の中で常に考えることで
オージャス(生命のイキイキとした気)が
増えてカラダの中のNK活性細胞も活発になり
癌細胞もやっつけられることもあります
早く⭕ちゃんに 会えるといいですね




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1945年8月15日

終戦記念日

目を閉じて 追悼したいと思います

たくさんの原爆犠牲者さまに

お祈りを捧げます

合掌


8566752_adc35f3ff8_o.jpg

お祈りのリス  合掌  
 
広島市 パールヴァティーS



追記を致しました

読んでくださいね


pic_b025.jpg

わたしは貝になりたい という映画をテレビで観ていました

今日は終戦記念ということでTVで放送されていましたが

わたしは4年程前に映画を観に行った覚えがあります

今日は 残念ながら最後の30分しかみれませんでした

何も罪のない一人の兵士が死刑になるのですが 

戦後生き残ったというのに非難されて

ただ一生懸命生きてきて 子ども家族と過ごしたいだけなのに

兵隊に出され 正義の心があるゆえにアメリカ兵に死刑にされる

という映画ですが 最後は 人間に対しての怒りと

哀しみしか感じられません

最後の言葉は

わたしは人間が嫌いだ

今度 生れ変わるなら 誰にも知られず静かに

存在する深い深い海の底の貝になりたい と・・・

子どもを抱えた家族には死刑は告げられないまま

死刑執行となった終戦すぐ後のお話です

久しぶりに最後の場面を観て

わたしたちよりも 少し昔に生れてきただけなのに

何の罰だというのでしょう

戦争体験者が少なくなっている今

わたしたちは どう考えていけばいいのでしょう

未来に平和を伝えてほしいと思います

昨日から今日にかけて とても風が強くて

窓が開けていられない時間がありました

戦後 当時の哀しく亡くなった方々の

また 生き残った家族の方々の無念と耐えてきた人々の

叫び声が聴こえてくるようでした

この風はきっと 亡くなった方々の

心だと魂だと感じました


8月15日 23時55分

 
アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS



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おつかれさまです パールヴァティーSです

正しい姿勢と呼吸で若返りましょう

y20

 
無理して 痩せなくてもいいよ

姿勢を正す意識をしましょう

鼻から息を吸って口から息を吐き出します

息を吸って1 2 3 4

口から息を吐いて5 6 7 8 9 10

吐きながらお腹をへこませます

このお腹をへこませる呼吸法は

腹筋の更に内側の

腹横筋を鍛えることになります

続けることで脂肪がとれてきます

長時間のパソコンでカラダも歪んできますね

あぐらを組んでラクに座り背骨に湾曲をつくり

呼吸を続けてみられませんか

作業の合間に意識をして お腹をへこませてください

この呼吸法では吐く息が長いですが

おなかにぐっとくる感じに慣れたら
 
呼吸に集中して継続をしてみてくださいね
  


002.jpg
parvati_suzuko


100722_2001_03001001.jpg


100803_1525_02002.jpg

ビフォー
  
090606_2146_010012.jpg

アフター
  
suzu51



20101223230241001.jpg


エジベリ123


y29


エジベリ14

 

背中に湾曲をつくるだけでいいんです

食べることを我慢しなくていいのです

そして 歩く時の自分の歩き方をチエック!

靴の裏をみてみましょう

歪みが解ります

胸を張り 肩の力を抜いて呼吸を意識します

真っ直ぐに歩くことを身につけると

背骨の湾曲も綺麗にカーブされてきます

腰痛の改善にもなるでしょう

そして 靴は歩きやすい靴で・・

ヒールの高い靴やサイズが合わない靴も

良くないです

まだ 間に合う  夏ボディー

効果があることを祈っています



y22

胸を すぐに大きくするには

難しいですが

大胸筋を鍛えましょう

バストUPになります

HPの骨盤矯正エクササイズではこの呼吸法を使いながら

全身の筋肉を楽しく鍛えていきます

大胸筋についてはダンベルを用いると効果大です

一時的にカラダが痩せると胸も小さくなります

胸を集中的にUP 大きくさせる方法もあります

ほんの少しの努力の積み重ねです


アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS 

 

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【2012/08/15 00:40】 | ★ 鈴子のヨガ 瞑想

No title
ひみつ
こんばんはv-272
Mです。その呼吸法と姿勢を正す事と、お尻、膣をしめる事で
お腹が凹み腹筋が割れたのですか?それとも他にも鍛えているのでしょうか?
教えて下さい。

はじめまして!ですか?
パールヴァティーS
Mさまへ

いろいろな呼吸法がありますが
今回 記事にしたのは呼吸と共に姿勢をよくして
カラダの歪みをとるためのヒントです
勿論 おなかもへこんでいきます

わたしの場合はアーユルヴェーダのドーシャ判定では
カパが強いのです
なので かなり鍛えないと太る体質です
証拠に大食家です とめどなく・・(;一_一)
なので まず野菜を丼にいっぱい先に食べます
すると ご飯が丼一杯で済みます
食が1番 2番は運動 3番は睡眠です

肝心な腹筋ですが週一の筋トレでの効果です
それ以上は筋肉を傷め逆効果なので控えています
年齢にも応じて やっています
ジムなどで毎日鍛えるのはアスリートでない限り
傷めるもとですね・・筋肉も破壊します


No title
Mです
解りました。ありがとうございました!
仕事中に呼吸法をやってみます。
ヨガは経験ありますが、ホットヨガなので胸式呼吸をしています。
吐くのは、そんなに長く吐いていません。それに少しは痩せましたが
お腹はなかなかヘコみません。先日ホームページの骨盤矯正エクササイズを
見たのですが、膣とお尻を閉めると書いてあったので吐きながら閉めてみました。閉まるのはお尻だけでした。難しそうですね!



ありがとうございます
パールヴァティーS
Mさんへ

何度も ありがとうございます
ホットヨガだと全体に汗が出るので胸式でないと
キツイでしょうね☆ お腹がヘコまないのは食に
原因があるのでは?と思います
どの位のペースのヨガか解りませんが
続けられて ヨガが憩いの時間となりますように願っています

骨盤矯正エクササイズでは男性はお尻の穴を女性は膣をぎゅ〜っと閉める
練習をします そしてそこから全身の筋肉をラクに鍛えながら
軽やかな音楽と共に楽しくエクササイズが出来て ダイエット効果あり
骨盤が矯正されて姿勢もよくなっていくのです
HPを観て下さりありがとうございました
♪( ´▽`)無理せず楽しんで下さいね!



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Re: No title
パールヴァティーS
鍵コメントさまへ

腹筋は割れたら終わりではなく
サボるとすぐに戻りますっ!
適度な継続でキープしています
(^_^)☆疲れない程度になんとか、、、です
(笑)



-
頑張っていらっしゃいますね。影ながら応援しています。いつか夢が叶いますように....

M • T

Σ(゚д゚lll)誰でしょうか?
パールヴァティーS
優しい名無しさまへ

お客様でしょうか?イニシャルでは解りにくいです
今度は教えて下さいね!

私の夢は教室やサロンを持つ事でも
お金持ちになることでもありません
名誉や名声も安らぎがないと思っています
そして *・゜゚・*:.。..。.:*・'*:.。. .。.:*・゜゚・*

夢は叶っています
今 私が家族が元気で生きていること
悩みがあるということ
ヨガができるということ

これ以上の夢は???無いかな?
( ´ ▽ ` )ありがとうございます!
また 来て下さいね!



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オリンピックがんばったね!

勝っても負けても思いきり力を出しきったね

戦いを終え 泣いたり喜んだり絶望だったり

だけど

みんなで力を合わせたことには変わりないね

オリンピックに出れたチャンスと頑張った勇気に

拍手を贈りたいと思います

すてきなオリンピックをありがとう!

勝っても負けても おめでとう!

ありがとう


 
ローズ1


アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS
 

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 流星群


星が流れて

次から次へと流れて消えた

きみと一緒に観たかった流星

呑めないお酒をのんで見上げた

訳もなく溢れてくる涙は何だろう

 
こんなにキレイな星たちの戯れ

ため息の出るほどのショータイム

星が降る

星が流れる

一緒に観るって約束したよね

 
ほら 観て

流星雨

僕が独り占めするからね

流星


 
アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS
 

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【2012/08/13 06:02】 | ★ 鈴子の詩


歩美
久しぶりです。今から広島に帰るところです。会いたいですよ。時間ありませんか?

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スゴッ☆*:.。. 流星☆*:.。. ☆
kumiko
こんにちは☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
カッコいいポエムですね!
憧れます〜e-266
流星群見れたのですか?ん?

お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ
パールヴァティーS
歩美ちゃんへ

ありがとうございます ここに来て下さって
感謝しています。今日は天気が悪くて大変
でしたねm(_ _)m会いたいのはヤマヤマですが
私は家の大掃除していました
今から食べて買い物やら忙しくて夜なら時間が空きます
良ければ七時頃になりますよ!電話下さいね
( ´ ▽ ` )ノ待ってまーす suzu

昨日の夜✨流星群が観れると聞きましたよ〜
パールヴァティーS
kumikoさんへ

ありがとうございます
二時間ほどベランダで錆びた天体望遠鏡をいじってましたが
(ーー;)ダメで肉眼で観ようと待ち続けましたが
(T . T)泣ーっ!✨✨✨✨✨☆星は流れないし
く〜 悔しかったです 残念なので観たつもりになり
ポエムを書きました 切ないでしょ(o^^o)僕!
天気悪いし墓参りは延びました!
またね〜✨



天気悪くて最悪ですね!♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
kumiko
おはようございます。実家なのに墓参りまだです。
雨が止んだら行ってきます。)^o^(
ゆっくりされていますか?私の方は親戚が沢山くるので、
ご飯の用意やおつまみつくりで忙しくしています。
もう既にヒロシマに帰りたい*・゜゚・*:.。..。.:*・*・゜゚・*:.。..。.:
ではまた来ますね!


No title
isabaya
オリンピック、終わってしまったのですね・・・ 自分は最近になりテレビを観る様になったのですが、 何だかあっと言う間に終わってしまった感じがしましたが、 四年に一回のオリンピックだけに、日本だけではなく、 世界中の選手達は頑張ったのはもちろんの事、 サポーターさん達も、様々な方達が頑張った事だと思います。 自分は日本人なのですが、短距離走の選手のボルト選手には応援さえしてしまったりとか(^^ゞ 記録はいつかは破られるものかも知れませんが、 記録が残るって凄い事ですよね♪

おつかれさまです(^^)/
パールヴァティーS
kumikoさんへ

仕事なみに疲れますね~
大変そうですね・・・

ワンちゃんも一緒でしょう
散歩も雨でユウウツですね
手抜きをしないといけませんね
(^_^.)
わたしは大掃除を・・と思って
はりきっていましたが なかなか
かたずかないです
明日こそは頑張ろう!と言ってみます(笑)

今日もお仕事おつかれさまでした!
パールヴァティーS
isabaya さんへ

日本も どの国の選手も関係者も
力が入っていたようですね

わたしは原爆記念日の関係で
あまりTVも観れませんでしたが
観ると感動して涙してしまいます
青春しているなぁ・・・って
もらい泣きです

そうですね 記録はいつか破られるでしょうが
その頑張った記録はいつまでも残りますよね
本当に凄いことですね
今日は ありがとうございました
m(__)m ペコリ

ドキドキ☆
ゆうこりん
suzuko先生\(//∇//)\流星群e-51いいですねーっ!
カッコイイです★私も見てみたいですよ。流星雨☆
ジェリーイェンの流星雨の歌が流れるとステキかもですね☆

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暑中お見舞い申しあげます

 
こんな暑い夜は思い切って踊りに行きます

1970年代のロックでカラダもココロも軽くなります

わたしの家の涼です

涼しそうでしょう

イ草


イ草ですよ・・いい香りです

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ケントス広島

ひろしまメモリーズ 
   
y24

      
   
生バンド広島


   
生バンド2

 

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メモリーズ2

メモリーズの新しいバンドメンバーです
曜日によってメンバーが変わります
とても懐かしい日本の曲もリクエスト出来ます

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me25_20121117225415.jpg



memori-zu01_20121117225415.jpg



m4_20121117224901.jpg

若くもない私ですが

気持ちだけは若いつもり・・・です♪ 

アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS
yoga5111114_20120811012523.jpg

 お腹を引き締め ヒップアップにも 効果抜群のポーズです

パールヴァティーS


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【2012/08/10 03:00】 | ★ 広島の癒し 

(((o(*゚▽゚*)o)))
くみこ
お早うございます(^人^)お盆ですね!

原爆のブログをたくさん仕上げちゃって
大変でしたね。読み返してみましたが、
本当に真剣に取り組んでおられて、悲しい
詩もありましたが、ヒロシマ原爆投下の
むごたらしさを改めて感じました。

親や学校で教わりましたが、まだまだ意識が
足りなかったようです。67年目の夏という
タイトルのページが印象的で涙が溢れました。
どれもですが、クロのいた夏というお話も
最後は涙がいっぱい出ました。いつも心の浄化と
言われていましたね。この事だと思いました。
戦争が無くなる。核が無くなる。争わなくなる。
人々や動物が仲良く共存する。イジメが無くなる。
イコール 平和な世界になるのでしょうね。
ヨガで心と身体が結び、繋がるのですね。
私も考えさせられたので、言葉に出すのは
恥ずかしかったですが、思い切って発言しました。
今日から休みなのでマッサージをお願いしたかった
ですが、実家に帰ってお墓参りでも行ってきます。
いつも、優しさをありがとうございます。
また 、お願いします(^ー^)ノ

メモリーズもまた皆で集まりたいですね!


今日はありがとうございました⭐
ゆうこ
おつかれーでーす!お好み焼き行かれましたか?
気持ち良く身体が伸ばせましたのでスッキリです。
\(^o^)/今日は友達とメモリーズに行ってみようかと
思いますe-265 ありがとうございましたe-420

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( ´ ▽ ` )ノありがとうございます!
パールヴァティーS
くみこさんへ

実家に帰られているでしょうね。今日は暑かったですね。
こんな有難いコメントを頂いて とても嬉しいです。
頑張って書いた甲斐がありますm(_ _)m今まで書いて来れたのは
くみこさん達のおかげだと思っております
鬱の病気の人から攻撃を受けた時も励まして頂いて
私の方こそ ありがとう!と言わせて下さいね。

お墓参りをして親孝行して下さいね
また メモリーズに行きましょうね✨
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*




鍵コメントさまへ
パールヴァティーS
了解しました(⌒▽⌒)ありがとうございます!


こちらこそ(⌒▽⌒)ありがとうございましたぁ✨
パールヴァティーS
ゆうこさんへ

暑い中じわっと汗が出て気持ち良かったですね
やはりヨガはクーラーが ない方がカラダにもいいかな
と思います 最後のシャバアーサナでは
AUM (オーム)あ、う、ん、の音を発生しましたが
ディープリラクゼーションとして次からやっていきますので
覚えて下さいね(^O^)あ〜、う〜、ん〜、 お家でも練習して
声をお腹から出して下さいね〜
いつもありがとう!励みになります✨


No title
みつなり
広島市にはメモリーズってダンスホールがあるのですね。
いいなぁ!こちらは同じ広島でもないですよ。
遊びに行けたら連れて行ってほしいな〜
生バンドの人たちは踊りも歌も楽器も、すご〜くお上手で、
是非行ってみたいと思います。

Re: No title
パールヴァティーS
みつなりさんへ

おつかれさまです(o^^o)
バンドのメンバーは本当にかっこいいですよ
市内に来られるようなら前もって早めに
ご連絡を下さいね
いつも 応援をありがとうございます★彡


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Re: タイトルなし
パールヴァティーS
鍵コメントさまへ

忘年会で踊りに行きましょうね

ありがとうございました

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アオギリ01

木漏れ日の平和公園

AM11時02分  黙祷!


広島原爆投下の3日後1945年8月9日11時02分 長崎

第2の原子爆弾が投下されました

亡くなられた方々のご冥福を祈り

被爆後遺症で辛い思いをされてこられた方々に

手を合わせ黙祷をさせて頂きます 

 
写真被爆アオギリ01

ヒロシマより 平和公園の被爆アオギリ

  

やさしい風
 
時はながれ 木々は蘇る

空は透き通る青いろ

鳥はさえずり花は咲き誇る

生きている幸せをかみしめながら

今日はあなただけを想っています

 
 
変わらない景色の中で足りないのはあなた

あなたは帰ってこない

あの空の向こうにいるのですか

わたしたちを見守ってくれてありがとう

昼は風になって

夜は星になって

光り続けているのでしょう

 
 
わたしたちはあなたを忘れてはいません

空から見ていてくださいね

そして優しい風となって

わたしの頬に触れてください

 

parvati_suzuko

アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS



sa・02

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【2012/08/09 11:02】 | ★ 鈴子の広島 原爆記事

No title
/kitahamanokaze. yoshi
こんにちは。

人間が核により得た収穫は、

失われた、生命の数にしてみると

ほんの一握り!
>
> 平和な世界は人間が作り、それを破壊するのも人間
>
> 青い地球の風が、永遠に清らかであって欲しいですよね。



パール
yoshiさんへ

コメントありがとうございます
核により得たものはあるのでしょうか
何を得たのでしょう
電力 エネルギー?

1年に一度の長崎 広島の原爆の日を
考え追悼しない人は非国民だと思います
福島はどうなるのでしょう

頼りない大人が多い世の中
子どもたちの世代がますます心配です
この二つの原爆投下の日は日本の
どのくらいの人に追悼 黙祷されたのでしょうか


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おはようございます。
田辺
先生、遅くなりましたが長崎の被爆者様のご冥福を
お祈り致します。優しい風もまた心に響きますね。
風になって頬に触れてください、なんてスゴイです。
m(_ _)m
メモリーズの動画、カッコいいe-267ですねぇ
興奮しましたe-282
また行きたいです〜だけど動画いいところできれて
しまって残念です!まだ続きが聞きたかったのに
チークも短過ぎます。(T_T)泣ーっ!
料金はいくらでしたか?夫婦で行ったら一万円位は
かかるのですよね。知りたいです〜m(_ _)m

遅くなりました・(>_<)
パールヴァティーS
田辺さんへ

ありがとうございます
メモリーズは先月の写真です
料金は確か火曜日がカップルデェイで
3000円1ドリンク1フーズオールナイト
水曜日はレディースデェイで女性2名以上で
3000円1ドリンク1フーズ オールナイト
後は5000円弱になってます
なので火曜日か水曜日がお得な日だと思います
電話で聞かれて予約もいいかもです
誕生日を過ごすのならシャンペンかボトルサービスがあり
バンドから紹介され皆で盛り上げてくれますよ
結婚記念日とかも歓迎されます(^_^)☆ぜひ行かれて
若返りを目指して下さいね〜
ありがとうございました


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鍵コメさまへ
パールヴァティーS
ご丁寧にありがとうございましたm(__)m

田辺さんへ

訂正です
先程の説明は間違っていました
メモリーズは普通は1セット1ドリンクで5000円弱です
オールナイト踊り放題です

そして 火曜日のレディースデーと水曜日の
カップルデーが3000円で呑み放題だそうです
呑み放題です~

(*^^)v私にはお酒はいらないですから
関係なく水を補給しながら4ステージは踊ります



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僕の目の前を

赤トンボがすいすい飛んでいって

前の塀の上にとまった

僕は立ち上がり、帽子を手にもつと

赤トンボを取ろうとして


手を伸ばしたとたん・・・・・・



資料館2

原子爆弾は8時15分の投下を

待ち続けていました

家族みんなでいた夏

学校へ 行ってきます

1945年8月6日8時15分


一瞬にして尊い命が奪われました


では1分間の 黙祷!


核と人間が共存出来るのかと

怒りが込み上げてきます

東日本大震災の原発の問題と

この二つの核は共有の問題です

一人ひとりが考えて解決していかないと

未来はないと思います

今 放射能で苦しんでいる東北の方々のために・・・

 
アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS

 
P2230028_20120808041601.jpg
parvati_suzuko

 


パールヴァティーS  続きは 猫の『クロといた夏です』
実話ですよ~読んで下さいね☆


 
クロといた夏 という絵本を子どもに

読んであげていた覚えがあります

毎年 原爆記念日が近くなると読んでいたのを思い出しました

 
今 本を探していましたが近所の子どもにあげたか

ないようですので ざっとお話致します


クロといた夏

少女はのぶこ 弟はまこと
両親との4人暮らしでした
この家では漆塗りの仕事を父がしており
動物を飼うことができませんでした
ある日 のぶこは鷹に襲われた4匹家族のネコを見つけました
追っ払った後 皆殺されさらわれましたが
赤ちゃんネコだけは助かりました
その子ネコにクロと名付け両親に泣いて頼みましたが
ダメの一言でした  内緒で飼ったりしていましたが
仕事にネコの毛がダメだと怒られ雨の中 家出をしました
けなげな姉弟をみて飼うことにしたお父さんでした
空襲警報が出る中・・それでも家族はクロと楽しい日々を
過ごしていました ある日のぶこは高学年の苛めから
クロを助ける為に強くなり姉弟の絆も深まりました
その頃度々の空襲警報の発令で
のぶこはクロを防空ごうに連れて行き穴を掘って
クロの食べ物を埋めました
クロに 何かあって はぐれた時はここで待つんだよと
何度もクロに教えました

原子爆弾は8時15分の投下を待ち続けていました
のぶこが学校に行こうとすると 何故かクロが外に出て
走り出しました  

のぶこはクロを追いかけて丈夫な塀のところに
いました  クロと声をかけると・・・・

8時15分

のぶこ家族はがれきの下敷きになった父を助けて
血だらけの身体 焼けただれた身体でクロを探しました
母はクロは可愛そうだけど この火の中では探しにはいけない
諦めろと のぶこに言い聞かせました
のぶこは クロに助けられたのに・・と泣き叫び
探しに行こうとするが親に止められる
何日か経ち 火が治まった頃・・ふっと防空ごうを思い出し
走ってクロクロと叫びながら行ってみました
 
クロとの思い出・・クロがいた夏
一瞬 黒い雨が降りました
防空壕にクロはいました  ここで待っていたクロ
喜んで抱こうとするとクロは息耐えていました
防空壕で待っていたクロ そこで力尽きて死んでいました
 
のぶこはクロを抱きかかえ 涙が止まりませんでした
 
小さな命おやすみなさい
わたしの腕の中で眠りなさい
小さな命

今 私に小さな勇気と力をありがとう

戦争のバカたれ!
 


クロは空へ天国へと逝きました
 
さよなら クロ
うちは もっともっとクロと一緒にいたかった
 
うちの腕の中で空に舞い上がっていきました

クロ クロ・・

クロは星になって生きています
 

 



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【2012/08/06 08:15】 | ★ 鈴子の広島 原爆記事
|

こんばんわ(^-^)
田辺
クロといた夏、読みました。やはり涙が出ますね
今日は、子どもたちと黙とうしましたよ〜

No title
広島
平和について考える一日でしたね。
広島だと言っても黙祷もしない、忘れてたという人も
多いのではないでしょうか?忘れられて行くのでは、という不安があります。
今日のこの日のこの時間に沢山の地獄があった事を忘れないで欲しいものです。今日のこの日を考えもしない人は一生考えない人だと思います。
戦争を知らない子どもたち、今の学生さん達にも大人にも、気がついて黙祷をして欲しいと思いました。沢山読ませて頂きました
ありがとうございました。これからも伝えて下さると嬉しいです。

No title
kumiko
黙祷!しましたよ。
67年前の人間の間違いを、あやまちを二度と繰り返さないためにも、
福島原発問題が上手く解決しますように、願ってやみません!

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No title
isabaya
悲しみしか生まない戦争は、もちろん自分は反対です。 どんな小さな命でも、普通に暮らして普通に過ごすのが一番良いと思いますし、 黒といた夏のお話、見ましたが、戦争さえ起こらなければこんな事にはならなかったですよね・・・ 東北の原発の問題も、東京電力では今でも被害者の方に様々な事を隠して居る様ですが、 残念ながら原子力発電所は再稼働してしまいました。 あるだけでも事故が起こると危険なものはやはり野放しにはしてはいけないと自分は思いますが、 それに代わるエネルギーを開発出来るものが早い段階で作られて欲しいものだと思いました。

ありがとうございます
パール
田辺さんへ

黙祷しましたよ~って言葉が聞きたかったのです
お忙しいのにコメントを下さり感謝です


パール
ありがとうございます

もしかして平和資料館で写真の説明を下さった方でしょうか
違ったらごめんなさい

私もブロガーさんとの繋がりで思いました
広島県外の方は全てとはいいませんが
原爆の日など意識になさそうな感じがしました
まるで過ぎ去った昔の話のように触れない人が多いです

心の中で思っていても口には出せない人もいらっしゃると思いますが
子育ての段階で8月6日記事 花火大会はないでしょう!と
つい嘆きましたが無理もないのでしょうか

大人が意識をしないから子ども世界も苛めが増えるのだと思います 
命の尊さを学んで子どもに伝えて欲しいと思いました

東北の方々の1年と5か月も忘れないでほしいと思います


ありがとうございます
パール
kumikoさんへ

きて下さって嬉しいです

原爆の日くらい過去に振りかえり追悼をしないと
原発の解決はないですよね
政治家のやってることを非難ばかりしても
自分自身はどうあるのか考えて欲しいと思います

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先日 広島平和公園と資料館に行って参りました

ヨガでは度々いきますが
原爆記念日が近いということで

何度も祈りを捧げ 安らかに眠ってください・・と

心の中で お祈りをしました 

写真被爆アオギリ01

被爆アオギリ二世

平成12年(2000年)夏この場所から

約10mはなれた植え込みの中で

自然の実生から育っていた『被爆アオギリ二世』と

確認できる苗木が見つかりましたので

平成15年(2003年)3月19日に

移植しました    広島市

平和公園1015

安らかに眠ってください

元安橋

広島市中区 太田川水系元安川

爆心直下の橋が元安橋です

元安川01

太田川水系の分流。太田川放水路、天満川、旧太田川、京橋川

元安川と対岸して原爆ドームがあります 

平和公園1010

ヒロシマ 被爆建物 旧燃料会館

現⇒平和公園レストハウス

広島市中区中島街1番1号

爆心地からの距離170m

平和43

原爆の子の像です

小学生では低学年の1年、2年生

ほとんどが尊い命を落されました

平和のオリズル

全国から集まった命の折り鶴

平和公園1011

原爆ドームがそのままの形を

残しています

平和公園2242

原爆供養塔


世界最初の原子爆弾の投下(昭和20年8月6日午前8時15分)

による犠牲者数万柱の遺骨が納められています

毎年8月6日を中心に広島戦災供養会を始め

広島県宗教連盟及び各宗派による慰霊行事が執り

行われています

平和公園1016

今年も平和記念資料館

行って参りました 

平和公園011001

 

資料館8
 

 

資料館19

きのこ雲

爆発の直後 異常な空気の乱れで生じた原子雲が

上昇気流に吹き上げられました

軍観測機の報告では 投下5分後 直径5kmに

達する灰色の巨大な雲が市中心部に

垂れ下がりました  雲の中心から

白い煙の柱が立ち上がり やがて

17,000メートルに達し頂上はかなりの大きさに

広がりました

広島市全体が煙の雲に覆われていて

その周にやっと火災を見つけることが出来た・・

といいます
 
 
資料館17

太平洋でのフランスの核実験

 
世界の核実験

写真を観てどう思われますか

威力は広島に投下された原爆どころでは

ありません

このような核が世界に存在するかと

思うと胸が張り裂けそうです


資料館15



資料館14



資料館7

直後の街より

多くの被爆者の証言を聞くと 人々は爆発の直後

それぞれ爆心地から遠い方向に逃げたようです

広島駅付近の人は東や北へ 横川駅付近の人は北へ

比治山周辺の人は南や東に・・勿論 家族や職場の

事情などで違った方向に向かった人もいます

同じ頃逆に救助の為に周辺の街から広島現地に

向かった勇士もいました


資料館3

誰ともわからぬむごたらしい遺体

水を求めて川に飛び込む女子校生 

焼かれた皮膚をひきずりながら

幽霊のように彷徨う人 倒れた壁の下敷きになった

母を助け出そうとする息子 迫りくる炎

『もう苦しむだけだ』もうだめだ・・と

ひん死の娘を板切れでたたく父・・・・

全ての光景は地獄でした

資料館10

炎と叫び声に包まれて避難と救助の交わる街に

もう一つの原爆の魔の手『残留放射線』が

立ち込めていました

すさまじい爆風の圧力 爆風 熱線の威力が

複合して起きました

火事は投下1時間後から広がりその日の

午後2時頃まで最も火勢が強く夕方までに

広範囲をなめつくしました

火は場所によっては3日間も燃え続けたと言います

資料館6

原爆記念日近くに限らず

外国人の方々が多く来られています

わたしが先日行った時には

夏休み中の子どもたちの姿が目立ちました

真剣に写真や遺品を観ていました 

資料館21

原爆犠牲者が被爆時に身に着けていた

形見の品などを展示しています
 


資料館23

家族の面影 遺族の悲しみが

伝わってきます

 
資料館24

水筒

北林はつえ氏寄贈

爆心地から600m中島新地

県立広島第二中学校1年生の北林哲夫さん


当時12歳は建物疎開作業現場で被爆しました

重症を負いながらも自宅近くまで


たどり着き両親の看護を受けましたが

翌8月7日に死亡しました 


 
資料館25



資料館11

遺品が語る・・・原爆の悲劇

新しくなった広島平和記念資料館に

是非 ご家族さまで来られて下さいね

元安川01

ノー・モア広島 ノーモア長崎  

平和4869

わたしたちの未来のために

残したい 伝えたい記憶・・・

あの日まであと2日

最後まで読んで頂きまして

ありがとうございます

御礼を申し上げます


アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS

parvati_suzuko
 

 

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【2012/08/05 00:25】 | ★ 鈴子の広島 原爆記事
|

ノーモアヒロシマ
Labrisa
こんにちは
明日は、ヒロシマ原爆の日を迎えますね。
一瞬にして、多くの尊い命が奪ばれ…
原爆症により、沢山の人々が亡くなられました。

戦争や原爆犠牲者の、冥福を深く祈りつつ…
豊かさに恵まれた。日々の有難味を噛みしめながら…
いつまでも、恒久平和が続くように…願いたいですね(^^)


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Re: ノーモアヒロシマ
パールヴァティーS
Labrisa さんへ

ありがとうございます!
広島の方にコメントして頂けるのが
とても嬉しいです!
いつも大事な記事には現れて下さり
ありがとうございました
m(._.)m




No title
ミツナリ
同級生のミツナリです!覚えていますか?ブログを見ながらじわっと涙が溢れます。私たちは幸せな時代に生まれ幸せな生活をしていますが、広島長崎では
今の東日本大震災の起きた日のように世界初の原子爆弾と火災と放射能で大変だったのですよね。70年余りというと本当に遠い昔ではありませんよね。心が痛みます。阪神淡路大震災の時もそうでしたが、今原発放射能の問題を抱えた東日本の方々の苦しみを痛感しています。素晴らしい活動をされていて、私は懐かしさで会いたいのと、恥ずかしくて引け目を感じますが会いたいです。スーちゃんは変わってないですね。純粋です!まだたくさん読みたいですが、またブログを拝見させて頂きますね。そして近いうち電話させて下さいね。

Re: No title
パールヴァティーS
ミツナリさんへ

感激のあまり言葉が出ませんでした
本当にびっくりしております
何十年ぶりでしょうか・・・
本当に会いたいので大至急お電話下さいね
私は火曜水曜が休みです

ブログを探して下さって最高に嬉しいです
\(^o^)/
suzuko

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青い空を見上げて

s50写真


67年前の夏

黒い雨が降った

わたしの身体は黒い雨にさらされて

こんな身体になってしまいました

ああ 許すまじ原爆を


心が引き裂かれたあの日

熱くて 痛くて苦しい

顔のない醜いわたし

地獄の中を生き延びて来たわたし

あの熱線を浴びて

心も身体も引き裂かれたあの日

ああ 許すまじ原爆を


お母さんは焼け焦げた

わたしの身体に覆いかぶさり

黒焦げになった

わたしをかばって逝ってしまった

あれから わたしは一人で生きてきた

暗く辛い気持ちのまま

人を避けて生きてきた

こんなに年寄りになっても

誰にも伝えたくなかった

ああ 許すまじ原爆を


この夏がきて

わたしは口を開きます

貝のように閉じていた口を開きます

あと少し生きられる間

精一杯 お話します

ああ ヒロシマの夏よ

地球の人間よ

考えるサルになれよ

百番目のサルになれよ

ああ 許すまじ原爆を

被爆01

原爆投下の数時間後の実際の写真です

真ん中の女学生さんは今でも生きていらっしゃって

平和活動をされていらっしゃる方です

 

実際に被曝されたヒロシマ 長崎の被爆者さまへ

私は広島で生まれ広島で育ち、亡き祖父や祖母や

父母、学校より平和教育を学んできました

子供を育てる20年以上毎年毎年、平和公園の原爆資料館に

連れていき子供に伝えてきました。今年はその娘にバトンを渡します

もう直ぐ生れくる命に伝えていって貰います

安心してください

第三の核は繰り返させてはなりません

このような文章を書いたことをお許しください

隠さないで皆に子供にも見せていきたいと思います

目を伏せないで、しっかり見てください

核の恐ろしさを伝えていくなら 苛めも無くなるでしょう

世界中が戦争を止める日が来ることを信じています

世界中から核が無くなる日が来ますように

いつの日にか ではなく真剣に今を考えるサルになりたいと思います

原子爆弾

原子爆弾

資料館内

資料館内のドーム

被爆02

焼けただれた皮膚の親子の再現

被爆03



被爆者04



ひまわり01

広島平和公園では先日から記念式典の準備中でした

今年の夏も原爆資料館に行ってきました

ボランティアの方の真剣な説明に

また 涙ぐむ暑い日でした

8月6日 午前8時15分に黙祷をお願い致します


アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター パールヴァティーS parvati_suzuko
追記です

真ん中の被曝直後の写真ですが この写真はむごいので

隠していた写真だそうです

最近になって女学生さん(当時)の

意思で写真を公開し 広島平和資料館にて

公開することになりました

資料館の入り口付近に大きな写真として

貼ってありました

その大きな写真の前で見つめていましたら

ボランティアの方に一時間ほどお話を

聞かせて頂き 特別に写真を撮らせて頂いたのです

平和4869

 原爆資料館




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【2012/08/02 07:09】 | ★ 鈴子の広島 原爆記事
|

No title
あかちん
こんばんは。
世界平和願ってます。同じ黄色人種どうしが戦争しかねない世界に戸惑ってます。地球支配者層の思う壺です。
まずはしっかりと教育をしていかないと危険だと思います。
二度と繰り返さないためにエネルギーや防衛や教育の問題を既成の政党や官僚に任せないことですよね。次の選挙はほんと大切な1票になりますね。


はじめまして
パールヴァティーS
あかちんさんへ

そうですね
貴重な意見をありがとうございました

大事な一票を しっかりと選ばなければ
いけませんね


管理人のみ閲覧できます
-


鍵コメントさまへ
パールヴァティーS
優しいお言葉をありがとうございます
被曝直後の写真は言われるように手足や顔が
熱線で火傷状態で余りにも酷いので
みんなに背中を向けて貰い写したらしいです
写した新聞記者カメラマンも撮るべきではないと
判断したらしいですが中の一人が、この姿を
残しておいて欲しいと言われ、涙ながらに撮った
写真のようです
そして ここでは火傷が酷く痛い人たちが油を身体に
塗りにきて並んでいる様子です
拡大してみると手は焼けこげている人がほとんどで
その痛々しい手で油を塗りあっているところ
写真を撮られるのを意識して顔や身体を隠したそうです
私も その話を聞きながら涙が溢れました

だからカメラマンも辛い思いをしながら撮ったのだと
思います コメントを ありがとうございました


No title
ゆうこ
こんにちわ!(◎_◎;)
広島人間としては応援せずにはおれません。
が、しかし写真は、ドキッとしました。
心臓バクバクものでびっくりしました!

私も何度も行ってますが、あの写真は初めてでした。
胸が痛くなりますね。今年もお祈りをしなければ
いけませんね



 (^^)vありがとう・・来て下さってm(__)m
パールヴァティーS
ゆうこさん

今日も暑くて(;一_一)はぁ
熱中症になりそうですねぇ・・・

67年前のあの日も暑かった日みたいですね
3日後は黙祷しましょうね

わたしは平和公園に行きますよ
あちらで黙祷します
TV観てね☆ミ

ジョーダンですっ!
TVには出ません(笑)





お久しぶりですね。
晴美
お元気でしょうか。調べていたらここに辿り着きました。
原爆記念日は私も式典に行きますよ、
会えるといいですね。


うわぁ(⌒▽⌒)とても嬉しいです!
パールヴァティーS
晴美さんへ

感激です。・°°・(>_<)・°°・。
嬉し涙です 本当会いたいですね
せっかくだから会いましょうよ
電話解るでしょう
電話下さいね 待っています!


m(_ _)mごめんなさい
ゆうこ
suzuko先生へ
どうしても気になっていたことがあります。
この、青い空を見上げてという詩のような
原爆の犠牲者が書いたような文章は先生が
考えられて書かれたものですか?
気になってました。そろそろ眠いので、また
見に来ますね(T_T)
お休みなさい!

おはようございますm(__)m
パールヴァティーS
ゆうこさんへ

この詩はわたしの瞑想から生まれた詩です
最初は想像でかきましたが
だんだん書いているうちに怒りが込み上げてきたり
この女性になりきってしまって
哀しく辛かった人生を嘆いている生の声が
聞こえてきたようでした

わたしが書いたことをお許しください
と 記事に書きましたよ
被爆者さまへ・・・と

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