自然の癒し効果。本当の友達。 自分の心を守る!

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グリーンピアせとうちの敷地内


こんばんは。初めての方へ、初めまして〜♪パールヴァティーSこと鈴子です。


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備北丘陵公園内。( ̄^ ̄)ゞ最近の写真を探してみた。あちこち自然に触れたのでありますが、自分の写真が少なくて、ゆず写真ばかりです。^^;


広島ヨガインストラクター養成講座を受講希望者は、お知らせ下さいね。リンクから見ることが出来ます。ヨロシクねーっ!


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前回の親孝行の一泊旅行で。

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写真を漫画風に加工して頂きました。♡せとうちの温泉は最高でしたよ〜♪癒されました。


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また 両親を連れて旅行をと考えています。



★ 以下 2015年11月に書いた記事です。★



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後ろ向きで失礼致します。


初めに‥パリの同時多発テロの攻撃で、200人(内90人が重体)近い人々の死者が出たこと>_< なんて酷いの!心より追悼を致します。本当に世界では戦争やテロの被害が連続していますね。日本にもいつ被害があるか分かりません。今日1日 無事に元気で生きていられる事を‥感謝をしながら、亡くなられた方々に手を合わせ黙祷を致します。


今日は ★本当の友達★について
ポエムっぽく書きますね。
ぜひ 読まれて 今年の初夏の芝桜と
菜の花と恐竜に癒されて頂けると
嬉しいです。

By suzuko_φ(・_・

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忘れられない色がある。

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今年の初夏だったか‥世羅高原農場の帰りに偶然にも、この見事な芝桜や菜の花を観る事が出来ました。

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そこには恐竜が、ピラノザウルスがいました。

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この恐竜の上に登ろうとしましたが、係員に怒られました。

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ガオー

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ガオー ガオー ガオー ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

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一面のピンクの芝桜に癒されましたぁ。

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恐竜の上でヨガしたかったなぁ。

体幹だけは、不思議と衰えていません。

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癒しを求め より良く生きるっ!(#^.^#)

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素敵な親子に お写真をお願いしました。

一面の黄色の菜の花にも癒されましたよぉ。

これは、私の今年の最高の癒しでした。

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(#^.^#) 菜の花を あなたに見せたかったなぁ‥。


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本当の友達



あなたは困った時に

追い詰められた時に

助けてくれる友達がいますか…。


いろんな人間が いるから

人は泣いたり 笑ったり

それも 生きている証拠


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みんな違う顔を持ってるように

みんな 違う人間なんだ

だから

誰からも 好かれる人なんて

滅多にいるもんじゃない

完璧な人なんて 一人もいない


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心を乱してやろう!

虐めや盗みを平気でする

そんな卑劣な人間が

確かに この世には 存在する


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自分を わかってくれる人

大切な友達

それは あなた ひとりでいい

みんなに愛される必要もない

だから

自分が信頼できる人

たったひとりいればいい


心から信頼できる人

本当の友達

ひとりいればいい


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次は★ 自分の心を守る術について★書いてみます。

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自分の心を守る技 ★

人は悩み傷ついて成長する。

ヘッ..(*。☆)\(^0^ )バシッ!

やめてよー 心が痛いっ!

🔪 グサッ! 🔪 グサッ!

言葉の攻撃を受けたら…☆

我慢してはいけない❗️(´・艸・`)


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デスクワークのお仕事の方、立ちっぱなしのお仕事の方、主婦の方、大変な育児真っ最中の方々にーーー!毎日のウオーキング ヨガ ストレッチを心掛け、頑張らないこと、楽しいこと、心が喜ぶことを続けよう〜♪


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精神的な病気を持つ人が多い世の中、言葉の暴力は何時の世も存在する。大抵の人は言われたまま、言葉をのみこんだり、我慢をしている。それなのに、病気の人に《 気にするな 》《 聞き流せ》というアドバイスをすることは《 絶望的 》と言ってるのと同じである。

かと言って 他者には身体を使って仕返しをしない。逆手にとって空振りさせる。


꒡͡ ો ̼̮ ꒡͡ 承知シマシタ

家政婦のミタ


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《 言葉の攻撃 》


実際 世の中には他人を攻撃せずにはおれない人が多々いるみたいですね。人間関係は綺麗ごとでは済まない。人間は皆いい人とは限らない。さっきまで信頼していた人が、突然 攻撃的になることもある。人は妬みや恐れや執着心を皆 持っているから。

中でも それをあらわにする攻撃的な人が、確かに存在する。

家族の中でも《言葉の暴力》に悩んでいる人が少なくない。人は感情を持つ生き物だから、とても厄介ですよね。

《善性 サットヴァ》な人間は数少ない。何故なら《言葉の暴力》を第三者が聞いていても、知らん顔する人が多い現実があるからです。それを投げられた人が困っていたら、あなたは躊躇せずに助ける事が出来ますか?もしも虐めにあっている人を見たら、自分に火の粉が降りかかっても助けますか?


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Help meヾ(゚Д`;≡;´Д゚)ノ゙Help me…

助けてくれる人が いないっ!

さぁ どーする?



もう 二度と…☆あんな《酷い人》に振り回されないために。言い返す技術を学ぼう!


自分の心は自分で守る!


先ずは そのチャンスを狙い、上手く言い返して相手を空回りさせる。次第に受け流す技術を覚える。そして それを防ぐ努力をも実行する 。最後に…仲間意識を強く持つようにする。


追い詰められてはいけないので、

最終的には、したたかになる!





続きます。By 鈴子...φ(ー ̄*)カキカキ

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