鈴子のヨガ色即是空!年賀状〜♪

カウントダウン6.5.4.3.2.1


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あけましておめでとうございます。



A Happy New Year!



謹賀新年 2016年 元旦


昨年は大変たいへん お世話になりました。

今年は心機一転 ヨガに仕事に頑張っていきます。

どうか 皆さまが‥

幸せな年になりますように‥

鈴子は祈っています。


心と身体が元気になるような‥そんな

癒される記事を書いていきますので

ブログ★鈴子のヨガ色即是空!を

今年も よろしくお願い申し上げます。


20151227202939d27.jpeg


ヨガは‥

ありのままの自分を見つめる鍵になります。

少し 無理をしている自分がいたり

モヤモヤと悩んでいる自分がいたり

心に迷いがある時は‥

ヨガをおこなうと 心が楽になります。

不思議だけど 若々しくなります。

心と身体は密接に繋がっているからです。


本当に苦しい事に打ち当たった時は

瞑想は勿論 ヨーガスートラを学ぶこと。

それで 自分探しを最も よい方法で学べる。

そして‥

自分らしさを取り戻す鍵が

そこに沢山あるからなのです。



また 鈴子のヨーガスートラを学ぶ。を書かせて頂きますね。

拙い記事ですが、読んで頂いて少しでも そこにヒントを得られたら嬉しく存じます。

今年も 広島ヨガインストラクター養成講座をよろしくお願い致します。


2015123119504694e.jpeg



★広島ヨガインストラクター養成講座★

こちら をご覧になって下さいねーっ!


内なる美と肉体と精神を鍛えるゲロっ!


20160122204315152.jpeg


20151107010228d2f.jpeg


昨年は悪戦苦闘の折から、宮城県の方から大変 お世話になっておきながらも、名物笹かまを送って頂きました。私も送りましたが、お忙し中 本当にありがとうございました。m(_ _)m ペコリ。私の方も何倍も送り返しました。


宮城県の親戚の家からも、昨年は大雨豪雨の中 お米は少なかったはずですが、沢山の貴重なお米を送って頂きました。私が送ったものなど、気にしないで欲しいのですが、不作だった中、昨年も お米を頂きました。(T . T)叔母さま〜♪ありがとうございましたぁ。



そして、今年は もう一人の恩人からも、心身共に救って頂きました。お忙し中 名物の栗納豆を送って頂きました。ありがとうございました。泣き(T . T)♡今は 本当の友達と言えるでしょう。


いつも ここにコメントを下さる沢山の方々にも感謝の気持ちでいっぱいです。(T . T)ありがとうございました。


そして チェリーのカレンダー♡大切にしています。皆さんの心温まるコメントに涙が出ます。私を陰ながら 見守って下さった方々にも(T . T)ありがとうございました。


今年は沢山の方々に感謝をしなければいけませんね。

(T . T) どうぞ 今年も仲良くして下さいね。感謝状ーっ!

🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜= thanks

我も応援したぞー!って方は鍵コメント入れて下さいね。

至らないところもありますが、どうぞ お許しをーっ! 今年もよろしくお願い致します。

1月17日 全面 追記致しました。URLが変わります。申し訳ありません。





パールヴァティーS(鈴子)

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テーマ : ありがとう
ジャンル : 心と身体

tag : 鈴子のヨガ アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター 広島 ヨガインストラクター養成講座

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No title

あけましておめでとうございます。
僕のヨガはスポーツクラブでの軽いヨガなので、あまり深く考えたりはしないのですけど。
ヨガって元々瞑想の為のものだったりするのでしょう?

心を研ぎ澄ますには、僕は少々ざったなせ欲にまみれてしまってますけど、
少しずつでも垢を落としていけたらと思います。

2016年

明けましておめでとうございます。

今年は良い年になるといいですね。

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おそよー(´-ω-`)

ゆっくり寝ていました。
明けましておめでとうございます。
2016年もよろしくお願いします。

謹 (●´∀`)ノ+゜*賀。新年゜喜+゜。*

2016年あけおめでーす。

今年もどうぢょ
よろしく。
ヨロシクオネガイシマス(ツ _ _)ツ))

今夜は飲む飲む飲むーよ。

w(^0^)w ちわ。

鈴子先生
あけましておめでとう。
☆(๑ŐдŐ)bギョェ
毛皮着てるんぢゃ?
前にも見た気がする〜♪
あたかそうぢゃ❣️
(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
良いお正月してね。
今年もよろしくっ!
ヨーガスートラまた書いてくらさい。

No title

新年明けましておめでとうございます!
昨年は本当にお世話になり、ありがとうございました m(__)m
本年もどうぞ宜しくお願い致します♡

ヨガは奥深いですよね~
昔、産婦人科の婦長さんからマタニティヨガを教わって娘を産みました。
産前産後にとても役立ちましたよ♪

その後いつか本格的にやりたいな~と思いつつ
この年になってしまいました^_^;

身体の筋力も、残念ながら落ちてきているので
そろそろ考えなくては。。

鈴子さんみたいな人が近くにいればいいんですけどね~

今年もブログ楽しみにしていま~す!(^^)!

Re: No title

siopopさーん

明けましておめでとうございます。
お雑煮は食べられましたか〜?
( ̄^ ̄)ゞ 今年も仲良くして下さいね。
ありがとうございます。

様々なヨガがあるけど、ご自分の目指すヨガをしたら良いですね。

例えば、痩せたい!美容の為に‥という方もいらっしゃるでしょう。
だけど どんなヨガも 『ああ 気持ち良い、身体が喜んでいる。』
そう 思えるなら(≧∇≦)NICEですよね。
楽しんで下さいねーっ!
最近は男性のインストラクターも増えてますね。

Re: 2016年

小僧さーん

明けましておめでとうございます。
ご挨拶をありがとうございます。
( ̄^ ̄)ゞ
こちらこそ 今年も仲良くして下さいね。
ありがとうございます。
🐜thanks

Re: No title

> 鈴子さま♪
> お風邪の具合はいかがですか?
>
> 2016年の出発で〜す。
> 今年も、
> 鈴子さまの素敵な元気になる「メッセージ」を、
> 楽しみにしていま〜す!!
>
> とっても可愛い〜♡
> 『トラさま&コタロウさま♪♡』お猫さま〜♪
> お猫さまに気に入っていただけるような、
> おしゃれチョーカーも、編んでいきたいと思います♬”
>
> 今年も『喜怒哀楽』を織り交ぜながら、
> ブログを楽しんでいきたいと思います♪
> どうぞよろしくおねがいいたします<(_ _)> ♪

鍵コメントさまへ

新年のご挨拶をありがとうございます。
2016年 おめでとうございます。
( ̄^ ̄)ゞ
熱は直ぐに下がりましたよー。元気になりました。
(≧∇≦)トラとコタロウ♪かわいいでしょ。
チョーカーって言葉も初めて知りました。
ニャンちゃんは嫌がらないんですかね。
又 教えて下さいねーっ!
今年も仲良くして下さいね。
ありがとうございます。🐜×10

Re: おそよー(´-ω-`)

Naoさーん

明けましておめでとうございます。
こちらこそ大変お世話になりました。
どうぞ 今年も仲良くして下さいねーっ!
(≧∇≦)
お正月休みだから ゆっくり寝たり起きたり
楽しんで下さいね。
初詣は行かれてないですかぁ‥。
初日の出を私も見てないんです。
今日は晴れたのにスゴく残念でした。

Re: 謹 (●´∀`)ノ+゜*賀。新年゜喜+゜。*

mayu〜♪さんへ

A Happy New Year!

( ̄^ ̄)ゞご挨拶をありがとう🐜

素敵な2016年になりますように。
これからも 仲良くして下さいねーっ!
いつも 元気をありがとうです。
乾杯!🍷

Re: w(^0^)w ちわ。

mayuりん

appy Happy New Year!

素敵な年賀状をありがとうございます。
mayuりんも 楽しいお正月をね!
( ̄^ ̄)ゞ乾杯!🍷
実はこの毛皮は20歳の時に頂いたものです。
うん十年経つけど、本当に暖かいよ。
売るのも 勿体無いし、大事に着ています。
今年もこれから寒さ厳しくなるよね。

Re: No title

じゅあんさんへ

A Happy New Year!

素敵な年賀状をありがとうございます。
こちらこそ 大変 お世話になりました。
今年も どうぞ よろしくお願いいたします。
( ̄^ ̄)ゞ仲良くして下さいねーっ!🐜

確かにチビの面倒を見てると可愛いけど
心も身体も疲れますよね。(^^;;
リフレッシュの為にはヨガが元気をくれます。
ヨガが必要でーす。
マタニティヨガも教えられます。
私も早く復活したいの。
じゅあんさんの家は遠いけど(^^;;
いつか お会いする事がありますように。
嬉しいコメントありがとうございました。
(^_^)thanks

A happy new year!

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
(((o(*゚▽゚*)o)))
猫いたんですか?
仲良しでカワイイですね。
今年もブログ楽しみにしています。

あけおめ状

新年

あけまして おめでとう。

今年もよろしゅうお願いござる。

楽しいお正月を過ごしてよ~

毛皮着て かんろくあるね。

おめでとうじゃ❗️❗️❗️❗️❗️

今年はええ事がいっぱいあるよの、
ゆっくり元気を発信してくれや、
わしゃ今年も餅が食べれたわいや
明日から仕事ぜよ❗️
誰かお年玉くれんかのー

Re: A happy new year!

> あけましておめでとうございます。
> 今年もよろしくお願いします。
> (((o(*゚▽゚*)o)))
> 猫いたんですか?
> 仲良しでカワイイですね。
> 今年もブログ楽しみにしています。

真由美さーん。

A Happy New Year!

年賀状ありがとうございます。
(^_^)♡
こちらこそ 宜しくお願い致します。
ニャンちゃん達は、うちの子ではないのよ。
かわいいでしょ。
うちはインコ達だけですよー。
コメントありがとうございます。
又 発信していきますねーっ!

Re: あけおめ状

> 新年
>
> あけまして おめでとう。
>
> 今年もよろしゅうお願いござる。
>
> 楽しいお正月を過ごしてよ~
>
> 毛皮着て かんろくあるね。

田坂さんへ

明けましておめでとうございます。
昨年はご心配をおかけしました。
こちらこそ いろいろ感謝しています。

メールは来ましたが返信は届かない?
それは、大手携帯会社の設定メールフィルターが、かかっているのだと思います。
こちらにはメールは来ていますよ〜♪
又 お会いしてLineふるふるしましょう。
(^_^)🐜毛皮は20歳の時のです。
(ーー;)ひと昔‥古っ!

Re: おめでとうじゃ❗️❗️❗️❗️❗️

> 今年はええ事がいっぱいあるよの、
> ゆっくり元気を発信してくれや、
> わしゃ今年も餅が食べれたわいや
> 明日から仕事ぜよ❗️
> 誰かお年玉くれんかのー

Hiroさーん。

あけおめゲロっ!
大変 お世話になっています。
ありがとうございます。
今年も宜しくお願い致します。

実家に帰ってきたんですね。
はぁ‥忙しいお正月ですねぇ。(^^;;
明日から もう お仕事ですか〜?
ファイトー出して下さいね。

(ーー;)お年玉? はぁ?
早く いい人ゲットして子どもつくって下さいねー。
何とかなるものですよー。
コメントいつも楽しみにしています。
ありがとうございます。🐜

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No title

鈴子さん。
新年明けましておめでとうございます。
昨年は訪問・コメントありがとうございました。
今年一年、幸多き年でありますように。
昨年同様、本年もよろしくお願い致します。
メールありがとうございます^^

Re: No title

俊樹さんへ

おはようございます。(*^^*) 昨夜は爆睡でした。
年賀状をありがとうございます。
こちらこそ 2016年を共に宜しくお願い致します。

メールの件では、昨年から私事で大変 ご心配
ご迷惑をおかけして 申し訳ありませんでした。
一声かけてみましたが、来て下さり ありがとうございました。
今年も どうぞ よろしくお願いします。

No title

鈴子さん。

新年 明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
♪( ´▽`)ニコニコ
私もヨガを続けたいと思います。

o( ̄・・ ̄o)))=3。o○コ。o○ン。o○ニ。o○チ。o○プー

あけおめ
o( ̄・・ ̄o)))=3 おそあけおめゲロっ!

今年もよろしくv-535

ヨガの先生になれるといいなァ。

きよみんより ...φ(ー ̄*)オメデトー♪

鈴子のヨーガスートラゲロっ!ちゃうん?

(ෆ`꒳´ෆ) あ はっぴー にゅう いや〜ん🎵
ヨガを学ぶゲロっ!.ぢゃ..φ(ー ̄*)オメデトー♪

あたし 今年から、きよみんぢゃけ〜♪
よろしく❣️

まだ仕事するヨ…。

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あけましておめでとうございます。

すーちゃん
ユーたんのお誕生日おめでとう。
お正月に生まれてダブルめでたいよね。
もう2歳になるんかなー。
早いよね。
ヨガも教えているんだよね。
頑張ってね。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

Re: No title

> 鈴子さん。
>

sasakiさんへ

2016年 おめでとうございます。
昨年は本当に力になって下さって感謝しています。
楽しいお正月だったでしょうか‥。
平和な世界、安心出来る社会、に向けた2016年に なって欲しいですね。
ヨガの意味を改めて考えるようになりましたよ。
どうぞ こんな私ですが今年も仲良くして下さいね。
ありがとうございます。☆彡☆彡☆彡

Re: o( ̄・・ ̄o)))=3。o○コ。o○ン。o○ニ。o○チ。o○プー

> あけおめ

もーちゃんへ

おはようゲロっ!☆彡☆彡☆彡☆彡遅くないよー。
おめでとうございます。
今年も仲良くしてくださいね。
いつも 勝手に顔マーク 使ってました。
(≧∇≦)ありがとう。🐜×10
ヨガインストラクターになろう!
仕事帰りに食べてから通えるよー。
スタジオにはフリーパスで毎日行けます。
半年もしないうちに学科 実技試験となります。
楽しいですよー。
学科で、私は間違えて早弁した事があります。
断じて わざとでは ありません!
昼食から帰ったら授業中でしたぁ。(ー ー;)
グルいわく‥トイレで倒れたんか!と。恥(^^;;
私いわく‥え?Σ(゚д゚lll)昼休憩って言わんかった?
グル‥(ーー;)トイレ休憩とは言ったはずだが‥。
わたし‥>_< すいませんでしたぁ。反省。
すると昼休憩になりました。
私は皆んなが食べてる間にダンベルで筋トレを してました。
また 怒られました。(;´Д`A 何やっとるん。く〜💦
エスニックな私を笑ってやってください。

Re: きよみんより ...φ(ー ̄*)オメデトー♪

> 鈴子のヨーガスートラゲロっ!ちゃうん?
>

今日から きよみんさんへ

(^^;; 新年おめでとうございます。
ゲロゲロゲロゲロ言わんとってくれる?
(ー ー;) 吐きそうになるけん。
🐸カエルは登場してないゲロっ!
いつも 元気をありがとう。♡ゲロゲロ言うなよ。

(≧∇≦)今年もよろしくでーす。
お仕事中?休憩中?来てくれてthanks 蟻🐜
ヨーガ スートラを勉強する時間がないくらい
バタバタしていました。

Re: あけましておめでとうございます。

> すーちゃん
> ユーたんのお誕生日おめでとう。
> お正月に生まれてダブルめでたいよね。
> もう2歳になるんかなー。
> 早いよね。
> ヨガも教えているんだよね。
> 頑張ってね。
> ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

ミツナリさーん。

新年おめでとうございます。
今年も年賀状ありがとうごさいます。
☆彡☆彡☆彡☆彡しぶんぎ座流星群〜♪
短時間ですが、比治山と元宇品に行ってきました。
綺麗な星が見えましたが、あいにく条件悪し。
ゆーたんは2歳になりました。
(≧∇≦)嬉しいコメントありがとうござる。猿。
ヨガはしばらくは教えられませんでしたが、
ボチボチ瞑想を教えたいと思います。
ヴィラバドラアーサナはバッチリ出来ますよ。
ゆーたんの好きなポーズです。
今年も鈴子をヨロシクお願いいたします。

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2016年あけましておめでとうございます。

鈴子さん
ヨガに元気をいただいてくださいね。
今年も幸せが溢れるように祈っています。
ユズたんのお誕生日おめでとうです。
(´-`).。o💛Happy Birthday

Re: 2016年あけましておめでとうございます。

高田さんへ

こんばんは。( ̄^ ̄)ゞ
明けましておめでとうございます。
昨年はありがとうございました。
今年もよろしくお願い致します。

お互いヨガにパワーをもらいましょう。
ゆずーっ!にありがとうございます。
(≧∇≦)thanks

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新年おめでとうございます。

鈴子さん、お休み中ごめんなさいね。お元気そうで何よりだわ。新年早々ご挨拶が出来なくて御免ね。ヨガをやると若返るのなら私もやらなくちゃね。お酒のせいで体調は余り良くないですよ。なるべく飲む量は控えてるけどね。( ̄д ̄;)
ゆずちゃんの誕生日でしたか。おめでとうございます。早くも二歳になるんだね。可愛いいでしょうねえ。たまにはうちにお出でて下さいね。
話がしたいですね。

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Re: 新年おめでとうございます。

> 話がしたいですね。

ママさんへ

まだ お仕事中でしょうか‥( ̄^ ̄)ゞ
お疲れさまです。
新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
来て下さりありがとうございます。
お仕事大変だと思いますが是非ヨガに元気を貰ってほしいです。
私もですが、ヨガは心と身体を救ってくれますよね。
(^_^)ハッピー バースデーをありがとう。
是非 お昼のランチに行きましょう。
お好み焼きランチがいいですね。coffeeもサービスだし。
例のお店なら、焼き飯があり味噌汁プラスで380円ですと。
680円のお好み焼きランチが大人気ですよー。(≧∇≦)

あたしぢゃ ハッロ-!! (ෆ`꒳´ෆ)

鈴子先生 才ツカレ∋―٩(๑ơలơ)۶♡

編集しなおしてか?♪( ´▽`)
うらやましいゲロゲロゲロよ。
笹かまって食べてみたい!
栗納豆も初めて聞いたわ~
何処の名物なん?
一口あ〜ん♪(゚O゚)\(- -; 卑しいド
宮城県のお米も食べてみた〜い♩

今年もよろしくっ!

(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨチワン! ロシコ♪

遅いけどあけおめ!

幸せになるねんよ。

Re: あたしぢゃ ハッロ-!! (ෆ`꒳´ෆ)

きよみんへ

こんばんは。( ̄^ ̄)ゞお疲れさまです。
今日も寒かったね。
Σ(゚д゚lll)ゲロゲロゲロゲロ言うな!って。

栗甘納豆は京都のお土産ですわ。
もう 私が食べたから残念ーっ!
(^_^)thanks 🐜

Re: 今年もよろしくっ!

> (● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨチワン! ロシコ♪

kumiさん!

(≧∇≦)今年も仲良くして下さいねっ!
ここにご挨拶をありがとうございます。

幸せになって下さいねー。
応援していますよ。♡♡♡
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

o( ̄・・ ̄o)))=3。o○オ。o○ヤ。o○ス。o○ミ。o○プー

鈴子先生さま。

爆笑ぢゃわぁ〜♪
前にも聞いた事があるよ。それ

* ̄- ̄)オラオラ 早弁ゲロゲロ。ゲロゲロ。

トイレ休憩を昼休憩と間違えて外食行ったんぢゃね。
帰ってみたら冷や汗もんぢゃったわけぢゃ


あきれるわ~~(  ̄Д ̄)

σ)* ̄- ̄)しかも
皆んなが食べてる間に大人しく勉強してるならいいけど、ダンベルで筋トレ?

そりゃあ(^^;; 問題児ぢゃ〜♪爆笑。

Re: o( ̄・・ ̄o)))=3。o○オ。o○ヤ。o○ス。o○ミ。o○プー

> 鈴子先生さま。
>
> 爆笑ぢゃわぁ〜♪
> 前にも聞いた事があるよ。それ
>
> * ̄- ̄)オラオラ 早弁ゲロゲロ。ゲロゲロ。
>
> トイレ休憩を昼休憩と間違えて外食行ったんぢゃね。
> 帰ってみたら冷や汗もんぢゃったわけぢゃ
>
>
> あきれるわ~~(  ̄Д ̄)
>
> σ)* ̄- ̄)しかも
> 皆んなが食べてる間に大人しく勉強してるならいいけど、ダンベルで筋トレ?
>
> そりゃあ(^^;; 問題児ぢゃ〜♪爆笑。


もーちゃんへ

おはようございます。( ̄^ ̄)ゞ
また 来てくれたんでつね。

>_< 何度もゲロゲロ言うな!って。
何度言わせるのかな。

(^_^)しかし 鈴子さまは嬉しいゲロっ!

プロフィール

パールヴァティーS

Author:パールヴァティーS
アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター(HP)のブログです。

⚫︎ ハンドルネーム →パールヴァティーS ⚫︎本名→ 鈴子 →⚫︎ヨガジェネ登録 パールヴァティーS(鈴子)登録し直しました。写真 記事の転載はダメですよー。著作権は放棄しておりません。◉注意 FB は全く登録しておりません。偽物にご注意お願い致します。インスタグラム→いつかの空@夢たいむ・yumetime_kokoroでーす。来て下さいねーっ!

★プロフィール★
NPO法人住環境デザイン協会認定 広島ヨガインストラクター。JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー、アロマセラピスト、看護師資格 ☆心と身体の癒し、ヨガ、健康記事、東北の応援と共に癒しと元気を発信中ーーー!ヨロシクねーっ!☆

★相互リンクを望みます。勝手な被リンクはお断りします。相互リンク🔗お気軽に 鍵コメントにてお知らせ下さいね。よろしくお願いします。thanks_φ(・_・
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