鈴子のポエム☆こころ

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春の朝露です。インスタのお友達に頂いた写真です。水滴の中に太陽と空が写っています。(*´-`)とても癒されます。写真をありがとうー♪


☆鈴子のポエム☆

【こころ】

こころって
時々 パンクしそうになるよね
針でプチっ!と穴開けられて、
痛いんだよね。
ゆううつになったり‥
再起不能になったり‥

悲しい!不安!助けてー!
イライラ!くよくよ‥怒り💢
ムカムカ!つらい !恥ずかしい!
がっかり!自分が嫌い!
そんな時
こころが泣いたよね。

楽しい♡気持ちいい♡
スッキリー♪うれしいー♪
自信満々ー♪♡大好き!
♡ハッピーだよぉ!♡
こころはいっぱい喜んだ!

色んなこころの気持ちがあるけれど、
辛い日も 嬉しい日も、
何があったって
空があなたを見守っているから

一日の終わりに
空を見上げよう

こころが破れちゃいそうな時は、
【なんだーー💦バカヤロー!】
って空に向かって叫んでみる
そして 深呼吸‥
耳を澄ませてみる

空から 声が聴こえてくるから‥
【私が あなたの味方よ。】って
それは あなた自身のこころの声‥

やっぱり あなたはあなた自身が
大好きなのねって
ほら
空からの贈りものだよ

自分を大切にできるよね
そうすれば
他人も大切に出来るようになるから


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昨日のsunsetー♪(*´-`)ゆめでーす。


こんばんは〜♫
パールヴァティーSこと鈴子です。

お仕事 家事 育児 etc‥お疲れさまです。
あっというまに4月10日ですね。
春の訪れとともに桜の満開を迎え、
淡いピンク、濃いピンク、
真っ白な桜の花が咲き乱れました。


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広島平和大通りの緑地帯に咲く、八重桜です。先週の写真です。♡ハートの形をした桜の花たち。


今年も 春のお花が♡いろんな顔を見せてくれました。命短いからこそ‥桜は美しいのでしょうか。

東北の桜も見せて頂いてホッとしております。北国の桜もこれから楽しみです。

最近 地震が多いですね。山陰地方でも度々、地震が起こってます。少しでも 自然災害に備えて 意識を高めたいと思います。


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桜たちがまりのように丸く咲いていました。


新年度のスタートと同時に、もっと 自分自身を見つめ直し、今を精一杯 生きていきたいと思います。

春は別れと出会いを経験して、喜怒哀楽をたくさん体感し、人間力も高めていきたいですね。いつも鈴子に優しくして頂き、感謝しております。


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かわいいー♪


ヨガの一番の目的を考えると、静寂!心の平静を保つことです。

心と身体を穏やかに、健やかにしていくことですが、私は、精神年齢が低いのでしょうか。(。-_-。)いくつになっても幼稚なところがあります。

アーユルヴェーダでは、若々しい心と身体を保つ事も大切なので、日々 いろんな意味での 癒しを求めー♪より良く生きています。


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今年も きれいな花を咲かせたね。ありがとうー♪(*´-`)


ヨガ以外にも、ベリーダンスを再び始めました。この歳で 🤣おへそ出してます。
空と太陽と雲が好きで、様々な日々の空写真を撮って、インスタの写真も更新しています。


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緑地帯に咲く タンポポ♡先日の雨にうたれて、益々 綺麗かなぁ。


パールヴァティーS(鈴子)
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テーマ : 癒し
ジャンル : 心と身体

tag : 癒し 鈴子のポエム

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非公開コメント

先月東京の雪の降った少し前に、植えてしまったジャガイモ、
失敗したかな (T_T) ととても心配してたのですけど、ここへ来ての暖かさのおかげなのか?
芽が出て来ました。春ですね \(^o^)/

ベリーダンス僕はやった事がないのですが、
こちらのスポクラでも人気のレッスンのようです。
腰にキラキラ、シャラシャラとしたアアクセサリーをぶら下げたお姉さま達が楽しそうに踊ってます。

☆(๑ŐдŐ)b ←興奮した顔

おはようございます。
鈴子たん先生のブログは春でいっぱいぢゃ💕
写真がメッチャきれいすぎるし♫
八重桜って平和大通りにあったかなぁ?
場所教えてくださいね。
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ワタシも見たいのよ
雫の空もステキだけど春らしいですね。
こころを読んで泣けました。
。・゜・(ノД`)・゜・。

+゚。*(*´∀`*)*。゚+ おはよう

写真にもこころ💞にも癒されました。

こころ

鈴子様

こんにちは。
こころも錆びてきてますよ。
もう少し動かさないといけないかな。
すてきなポエムと春写真です。
(*⁰▿⁰*)

お疲れさま。

すーちゃん

こんばんは。
ポエムこころ♡読みましたよ。
元気もらえそうなポエムだよね。
桜とタンポポがとってもカワイイね。
お友達の朝露の雫も素晴らしいです。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

ベリーダンス💃

鈴子先生、こんにちわ。
こころ💗NICEですね。
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
ヨガ大好きだけどベリーダンス💃
私もやりたいなぁ。

うひょひょひょひょ

この前 夜中にスマホアラームが鳴ったよね。
びっくりして飛び起きた‼️
あたしも癒しを求めてより良く生きよーっと。

Re: タイトルなし

siopopさんへ

こんばんは。(*^▽^*)お疲れさまです。
じゃがいも🥔今年も植えたんですね!
そーいえば東京は暑かったり、
突然 大雪が降ったりで大変でしたネ。
ここへ来て芽が出た?🌱良かったです!
👀じゃがいもの写真を楽しみにしてますネ。
家でベリーダンスを練習するのは、
ジャラジャラを付けませんが、
スタジオ行ったりする時は付けますよ。
あの音に癒されますー♪

Re: ☆(๑ŐдŐ)b ←興奮した顔

もーたんへ

こんばんは。(*^▽^*)お疲れさまです。
コメントとてもうれしいよ。
ありがとうー♪
こころ 褒めてくれて♡ハッピーだわ。
写真の八重桜は平和大通りの、
フラワーフェスティバルのスタート地点らへんよ。
歩いてるとあちこちにありました。
今日もそこを歩いてきましたが、
まだまだ咲いていたけど、
少しづつ散ってきてますよ。
早く見に行ってみてねー♪🌸💓

Re: +゚。*(*´∀`*)*。゚+ おはよう

kumiさーん。

こんばんは〜♫(*^▽^*)お疲れさまです。
その ひとことに👀めちゃ癒されましたー♪
ありがとうー♪🌸💓

Re: こころ

ミッチーさんへ

(*^▽^*)こんばんは。うわー!
こころ♡錆びそうですかー?
油さして時々 動かさないと。ですよねw。
お褒めのお言葉♡ありがとうー♪🐜🌸💓

Re: お疲れさま。

ミツナリさんへ

こんばんは。(*^▽^*)お疲れさまです。
その顔😊懐かしいです。
うれしいコメント♡ありがとうー♪
朝露の雫💧きれいでしょ。
私もあれ見て感動したんですよ。
肌寒い早朝にどんな格好で写したか、
想像出来るでしょう。
1時間くらい頑張って撮った写真だそうです。
😊🌸💓

Re: ベリーダンス💃

真由美さんへ

こんばんは。(*^▽^*)お疲れさまです。
うれしいコメント♡ありがとうー♪
やろう、やろう!
一緒にベリーダンス練習しようよ。
お家で鏡の前で練習出来るよ。
😊🌸💓

Re: うひょひょひょひょ

まるこさんへ

こんばんは。(*^▽^*)お疲れさまです。
そう!アラームの音無視して
寝てたのは💦そう 私です。
夢かと思ったけど現実 揺れたみたい。
怖かったですね。
癒しを求め より良く生きるー♪👀
ありがとうー♪😊🌸💓

春ですねー🌸

鈴子さん、お久です。
ステキな写真に癒されます。
八重桜のピンクは心くすぐる色ですよね。
すぐに終わってしまう桜の命、
儚くも美しいです。
心も磨いて鍛えなくちゃね。

ナカマ~ァ(●´Д)ノ" ヾ(∀`●)。o○(ダレダロゥ・・・)

パールヴァティーSこと鈴子先生。


きよみんだよ。才ツカレ―_φ(゚▽゚*)♪
こころの中は秘密ぢゃけんね〜♬
朝露の中の空が映るなんてね!
仲間の写真すごいね!
ピンク色の八重桜が満開?
今日も雨降ったし、そろそろ終わりかなぁ。
深夜の地震~_~;ビビったよね!
かなり揺れたもんね。
アレで目が覚めんかったって💦
どんだけぢゃーw

鈴子さん こんばんは。
ありがとうございます。
ここに来たら春を感じて大変 癒されました。
空の映った雫も素晴らしいね。
桜もタンポポもきれい❣️
私はカメラ下手だからこんなセンス良く撮れません。
雨降って桜はもう終わりかなぁ。
心穏やかに毎日を過ごすためにヨガがあるって言ってましたね。



写真もポエムも素敵やねー

Re: 春ですねー🌸

三橋さんへ

お疲れさまです。
嬉しいコメントありがとうございますー♪
八重桜ってホント色っぽいですよね。
(*´-`) こころを磨いて鍛える?素敵です。

Re: ナカマ~ァ(●´Д)ノ" ヾ(∀`●)。o○(ダレダロゥ・・・)

清美んへ

お疲れさまですー♪(*^▽^*)
コメントありがとう♬
それとお褒めの言葉♡thanks!
ん?👀褒めてない?
地震とスマホ音に目が覚めなかった。トホホ💦

一滴の雫の中に空と太陽があるって
そう考えただけでドキドキしました。
時空を超えて世界があるのでは?
変なことを考えてしまいました。
だって宇宙は無限だから!
人間の知らない世界が多いのでは?
(*^▽^*)笑ってやってくださいっ!

Re: タイトルなし

コジマさんへ

お疲れさまです。(*´-`) うっとり♡
こちらこそ♡癒しのコメントをありがとうです。
とても 嬉しいです。
最近 風が強くて黄砂が飛んできたり💦
嫌ですよねー。

朝焼け sunriseも好きなのですが、
sunsetにはもっと癒されますー♪
ピンク紫色 グラデーションの夕焼けを、
一度見てからは忘れられません。
ピンクの夕焼け空に憧れて、
インスタにハマってますー♪

そうですよね‥
ヨガの目的は心と身体を穏やかに健やかに。
そしてカラダも柔軟に。(*^▽^*)

Re: タイトルなし

カバ丸さんへ

お疲れさまです。(*^▽^*)
コメントありがとうございますー♪
一日がひと月が一年が あっという間に終わります。
誰か時間を止めてーー💦

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パールヴァティーS

Author:パールヴァティーS
アーユルヴェーダ 癒しのヒーリングビジター(HP)のブログです。

⚫︎ ハンドルネーム →パールヴァティーS ⚫︎本名→ 鈴子 →⚫︎ヨガジェネ登録 パールヴァティーS(鈴子)登録し直しました。写真 記事の転載はダメですよー。著作権は放棄しておりません。◉注意 FB は全く登録しておりません。偽物にご注意お願い致します。インスタグラム→いつかの空@夢たいむ・yumetime_kokoroでーす。来て下さいねーっ!

★プロフィール★
NPO法人住環境デザイン協会認定 広島ヨガインストラクター。JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー、アロマセラピスト、看護師資格 ☆心と身体の癒し、ヨガ、健康記事、東北の応援と共に癒しと元気を発信中ーーー!ヨロシクねーっ!☆

★相互リンクを望みます。勝手な被リンクはお断りします。相互リンク🔗お気軽に 鍵コメントにてお知らせ下さいね。よろしくお願いします。thanks_φ(・_・
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